120儿童卫衣裁剪图-孕前准备

想要给孩子亲手制作一件卫衣，目前儿童的身高在110厘米左右，为了避免做出来的儿童卫衣太小，裁剪120厘米的儿童卫衣比较好，120儿童卫衣裁剪图是怎么样？家长不知道怎么裁剪，可以对着视频教程进一步学习。

在网络上找到120儿童卫衣裁剪图，看看它的各项数据，然后画在纸上。准备好卫衣布料，根据画出来的纸进行裁剪，将裁剪出来的各个布块分清楚放的位置，然后一一缝制。只要将布块都缝制上去，就可以为儿童制作出一件卫衣了。

第一次给儿童制作卫衣的家长，觉得自己有很多地方不懂，也知道该怎么做，这时候可以在网络上找到卫衣制作视频，根据视频进行一步步的操作，这样就可以做出一件合适家里儿童穿的卫衣。

目前通过网络或是线下的门店，可以买到很多合适儿童穿的卫衣，家长要是觉得卫衣制作比较麻烦，或是自己没有制作衣服的天分，尝试之后还是做不好儿童卫衣，直接给儿童购买一件卫衣就能简单又方便，同时能够避免许多的麻烦，自己也能过得更加轻松。

延伸阅读

【一】儿童补钙-孕前准备

在孩子身体发育的黄金阶段，如果你的孩子烦躁不安、偏食、有"o型腿"的症状，那么你的小孩很有可能就是缺钙了。有一部分的孩子由于先天性不足，从乳汁中吸取的钙质很少，导致出现缺钙的现象。为了孩子能够拥有一个健康的体魄，家长一定要给自己的小孩补钙。那么在日常生活中应该怎么给儿童补钙呢？补钙的时候又应该注意点什么呢？今天妈网百科就来给大家说说补钙的这些事儿。

儿童补钙

如今的生活水平已经有了很大的提高，大家都认为平时孩子摄取的钙质已经完全可以满足身体发育的需求，但是实际上不少的孩子存在着较为严重的缺钙现象。接下来妈网百科给大家说说孩子缺钙的影响。

儿童缺钙的影响主要体现在两大方面：身体发育方面和智力发育方面。缺钙对于身体发育的影响主要是骨骼方面，"x""o"型腿如果在婴儿期不加注意是伴随孩子一生的。如果大量缺钙，还会孩子将来的身高有很大影响。我们都知道，钙是组成骨骼的重要元素。另外，缺钙对于儿童的智力的影响也是不容忽视的。因为钙能直接参与神经的传递。缺钙直接导致宝宝智力发育迟缓，甚至是智力低下。

很多妈妈还有这一种自己宝宝不需要补钙的错误意识，因为没有正确认识营养元素补充的重要性，所以使得孩子的身体发育跟其他小朋友存在着一定的差异。不管是出于什么样的心态，我们都要重视孩子的钙质补充问题，不能胡乱补钙，但是也不能让孩子处于缺钙的状态。充分的认识补钙的重要性，改变以往固执的心态。

儿童补钙的食物有哪些

钙是生命之源，人的生长发育都离不开钙质，其实人的骨钙积累过程是从儿童时期开始的，在儿童时代就要重视钙质的吸收，这样才能保证身体健康，补钙的方法途径有很多，对于孩子来说，最好的补钙方法就是养成良好的饮食习惯，我们从食物中摄取的钙质也是很丰富的，但是因为有些孩子比较偏食，因此钙质才会缺乏。那么儿童补钙的食物有哪些？且听妈网百科来跟大家介绍一番。

牛奶

营养分析：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最"接近完美的食品"，最理想的天然食品。

酸奶

营养分析：酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15o克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。

奶酪

营养分析：奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

含钙橙汁

营养分析：橙子被称为"疗疾佳果"，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾等，8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

干酪

营养分析：干酪是一种由牛奶经发酵制成的，营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷，这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。

豆类食品

营养分析：豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。

深绿色有叶蔬菜

营养分析：宝宝应该多吃不同的绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜；尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

海带

营养分析：海带是一种营养价值很高的蔬菜，不但富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。

虾皮

营养分析：虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，有"钙库"之称，是缺钙者补钙较佳途径，多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。

儿童补钙的最佳时间

不少的家长在了解到钙质对孩子的生长发育的重要性之后，就会想着给自己的孩子补钙，但是补钙也是一门技术，如果孩子不存在缺钙的现在，再进行补钙的行为实在不可取，而且补钙的时间也是有所讲究的。那么儿童补钙的最佳时间是什么时候呢？妈网百科就来给大家科普一下这方面的知识吧。

钙补钙的最佳时间是在每天的临睡前。在白天的一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液的一部分钙还是不断地进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，人体就不得不动用钙库--骨骼中的钙。这种体内自行调节的结果就使得每天清晨尿液中的钙几乎大部分来自骨钙。另一方面，人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同，因而血钙水平一般在夜间较低，白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，使骨钙分解加快。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。因此，临睡前进食牛奶或其它补钙食品、*物，是一天中最佳的补钙时间。

另外，如果家里的小孩是如下情况的话，作为家长的就要考虑给孩子补钙了：

1、两岁以内的婴幼儿：由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素d的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此两岁以内的孩子应注意钙和维生素d的补充，有利于宝宝健康生长。

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子：这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

3、长牙、换牙期的孩子：孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长，避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。

4、处于生长高峰期的孩子：儿童在生长高峰期个头迅速增高，骨骼对钙的需求量也大大增加，钙的补充可以使孩子既长高又长壮，不会像"豆芽菜"一样弱不禁风。

儿童补钙的注意事项

儿童补钙是一件重要的事情，但是并不见得每一个孩子都需要补钙，补钙的出发点是为了孩子的健康，但是没有注意到补钙的注意事项，盲目补钙也是要不得的，要当一个明智的家长，就要了解儿童补钙的注意事项。

【高钙摄入会影响其他微量元素吸收】

婴儿和青春期儿童骨骼生长最快，钙储存量最多，保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素d等做法并不科学，不但影响儿童胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能患上结石。同时，高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收，对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。

【并不是每个孩子都需要补钙】

四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要专家提醒，一般情况下对于4个月以内婴儿，每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时适当增加辅食，补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量，对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿，建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。

【均衡营养、合理运动保证】

儿童骨健康专家表示，青春前期和青春期的青少年，虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童，但单纯补钙并不能明显改善身高，均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。在冷暖适宜的秋季，对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且鼓励孩子多做户外活动，配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收，因为晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。

【减少食物因素对补钙的影响】

由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素，比如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，钙就很容易从尿中丢失，影响补钙效果。菠菜、油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸，这些也会影响到食物中钙的吸收。而适当的蛋白质，膳食中的维生素d，酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收，对于宝宝补钙有一定促进作用。

【二】学龄前儿童教育方法-孕前准备

儿童教育方法

俗话说“一把钥匙开一把锁”，你了解你的孩子吗？只要你针对他的特点教育就能收到良好的效果。

下面，推荐常见的几种类型孩子的表现及主要教育方法。

1、精力过剩的孩子此类孩子主要表现为爱玩，爱闹，爱打架，难以管教，但他们较聪明好动，反应快，接受能力强。

教育的主要方法：首先，要与孩子建立良好的人际关系，让他们明白自己不是一个“不听话的孩子”，这样他们容易在心理上接受教育和指导。其次，要适当放手，管教适度。管教若太严，与他们性格不对劲，就会适得其反。要给他一定自由，一定的活动时间和空间。再次，耐心教导：即耐心教育与疏导，通过讲道理，使孩子明白自己的一些“主见”并不那么好，并不那么符合社会道德与规范，从而自愿放弃自己的“主见”，克服自己的毛病，逐步走向成长之路。

2、上课不专心听讲的孩子。

此类孩子主要表现为上课多动、好玩、爱讲话，甚至在家中学习也表现出心不在焉。

教育的主要方法：

首先，父母要训练让孩子听一遍就马上做到. 其次，在生活中，家长可以有意识地训练孩子的听话能力，如安排三、四件事，先做什么，后做什么，最后做什么，家长观察孩子是否如此. 再次，家长要有意识地训练孩子的注意力，和孩子讲话，一定要让孩子看着你的脸听. 还可以告诉孩子一些听讲的小窍门应尽量要求孩子复述课堂内容，或谈上课中印象最深的问题。

3、对长辈教育抱无所谓态度的孩子。

此类孩子对父母，师长的教育，充耳不闻，当耳边风。

教育的主要方法：

首先要让孩子理解父母的一片苦心，理解父母、师长的任何一种教育方法都是为了他们的健康成长. 其次，要在感情融洽的气氛中进行教育，消除他们的“敌意”，使他们愿意听从教导. 第三要给孩子以说话的权利，让他说原因，说理由，哪怕是不正确或不真实。第四要多一点宽容，教育之后，还会做错事，要给予改正的机会，要耐心，要等待。第五是教育孩子的语气要坚定，父母两人说话口径要一致，有的父母嘻嘻哈哈，有的漫不经心，有的轻描淡写，有的各唱各的调，这都不利于教育。

4、具有严重惰性的孩子。

此类孩子主要表现为学习被动，作业不完成或抄袭，造成考试交白卷或作弊，生活散漫。

教育的主要方法：

首先要以平时的家务事开始训练，不要让孩子饭来张口、衣来伸手。其次是帮助孩子制定计划，并加强督促检查。三是父母要以身作则，事事起表率作用。四是要从孩子力所能及的日常小事上培养勤劳的习惯，并持之以恒，坚持训练。

学龄前儿童教育方法

在这个年龄段，宝宝已经开始有自己对判断事件、人物对错的想法，大人这个时候要注意引导宝宝明辨是非，同时父母要给孩子树立人际交往、处理事件的正确榜样。要尊重孩子的兴趣爱好，给孩子创设发展的空间；父母要教会孩子在集体生活中的规范。

2岁以后，幼儿的自我意识开始萌芽，幼儿会有反抗、“自私”的行为出现，也会抢着为父母或为自己干事。对于前者，父母千万不要以为是幼儿的退步而加以训斥，而应该采用“以退为进”的手法来化解幼儿的反抗行为，用耐心、形象的讲解来减少幼儿的“自私”表现，否则会使幼儿真的养成与人对立、自私自利的不良性格特征。

2—3岁的幼儿最喜欢听故事，尤其是反复听同一个故事，根据这个特点父母可以培养幼儿的学习兴趣，比如在讲到故事高潮处停下，告诉幼儿你忘了后面的内容需要看看书，然后假意去看书再接着讲故事，这样会使幼儿对认字有强烈的欲望。也可以在重复讲故事的过程当中，变换一些词语的搭配，让幼儿了解一些同义词与词语的多种搭配(幼儿会很容易发现你的这种变换)。还可以让幼儿把听来的故事讲给父母或其他人听，在获得好评后，可以增强幼儿学习新知识的兴趣。

6岁正是儿童大脑发育的黄金时期，在这个阶段大脑能否正常发育会对幼儿成年后的智力产生深远影响。爸爸妈妈可以尽量地让宝宝自由活动，学习各种知识和技能都可以有效促进幼儿大脑发育，宝宝已经不需要大人抱了,要想孩子有创造力，父母首先就要自我解放，要做到“心情开放，容易沟通”。

要尊重孩子的兴趣爱好，给孩子创设发展的空间。6岁的幼儿语言发展迅速，能在掌握大量词汇和句子的基础上，有意识的将它们进行组合，会话性讲述能力明显进步。此时的幼儿爱学、好问，喜欢向家长和老师提出各种各样的问题，家长和老师应把握住孩子这一特点，及时对他们进行教育，保护他们的好奇心。

儿童心理教育方法

孩子心理的健康成长是非常重要的，在培养儿童的健康心理，归纳起来有以下几种方法：

1、鼓励法：儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此，家长就要经常鼓励孩子，孩子通过不断地被鼓励和赞扬，自身的行为才能得到肯定，由肯定产生心理升华。

2、反问法：语言是沟通儿童心灵的工具，因此，家长和孩子谈时要试探、发问、反问，这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力，发展创造性思维。

3、出难题法：给孩子出点难题，让他们知道什么叫困难，并要让其自己解决，只有经过风雨见过世面，经受失败和挫折，才能产生经验和教训。

4、讲故事法：儿童都爱听故事，家长应该抽出时间给孩子讲一些健康向上的故事，一个好故事能使孩子进行一次心理上的调适，还能鼓舞孩子上进。

5、兴趣引导法：家长要根据孩子的气质和性格去发现其兴趣和爱好。

6、反面教育法：家长利用反面教材让孩子分清是非，对生活中的反面事物，家长要给予引导，使其提高分析和判断能力，有利于其心理预防。

7、宽严结合法：对孩子过宽过严都是不正确的，要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质，既需要严教又要宽容，既有组织纪律又有个人的爱好，一旦孩子犯了错要批评的严一些，指出其危害，又要给予爱护和关心。

儿童学习教育方法

父母有责任激发孩子的想象力，教给他们行为准则和有益的东西。因此，父母亲利用一些技巧帮助自己把这项工作干得更好就显得非常重要。

制定适当的目标

注意避免制定不明确的或是超出孩子能力范围的目标。绝不要追求完美，那只会让孩子和你都遭受挫折。孩子每天取得的点滴成绩和进步都应记在心里，不要只看到孩子的缺点，努力观察并赞许孩子每一点微小的积极举动或是进步。同样，目标过低，不忍心让孩子接受挑战，会让孩子感到无聊，乏味。

积极参与

孩子直到八岁都主要是通过模仿学习的，所以教孩子的方法之一就是：行动起来，在她面前或是和她一起做点什么。也就是说，你不要光指望给孩子下命令，发指示。比如在纠正孩子的时候，不要简单地说“不要用手吃东西”，你最好成绩最好拿起调羹，一边亲自做一下吃饭的动作，一边说“我们用调羹吃东西”。不要命令孩子“去整理好你的玩具”，你可以拉起孩子的手，蹲下来，像做游戏一样来收拾玩具，然后说“该收拾玩具了”。在日常生活中加上些许想象、幽默、笑话或者游戏，只要持之以恒，孩子就会做你期待他做的事。

做出积极的榜样

只要有可能，请用积极的方式说话。可以说“那是只漂亮的小狗，我们来摸摸它”，接着示范给孩子怎么做，然后握住孩子的手，一起来做这个动作。别尖叫什么“不要弄疼了小狗”!以“不要”开头的句子往往传达着某种不快。

幼儿一般不会对未加手势的指令性话语有反应。因此，只要有可能，请将你要说的话演示出来，并形象地向孩子讲解这些动作。要做得戏剧化一点，夸张一点，以增强孩子的印象。与其说“进来时不要大声摔门”，还不如等孩子到门边时迎接他，对他说“我们轻声地关门”，同时牵着他的手轻柔地做关门的动作，然后让他握着门把手重复轻轻关门的动作。

确信孩子能够记住命令

即使你已经一遍一遍地示范给孩子正确的行为，你还是不能指望孩子一定能记住。这种状况会一直持续到孩子的记忆力成熟。孩子在逐步的成熟和动作的重复当中学习并渐渐养成习惯。

在孩子五岁以前，不要指望孩子能记住该做什么，不该做什么。一旦她的记忆力足够成熟，只要讲几次，她就能很快记住你的话。在此之前，对孩子，尤其是幼儿，要一遍一遍地叮嘱同样的事情。这虽然令人丧气，却十分必要。

不要打搅孩子

许多孩子的注意力持续时间很短，而且难以培养他们长时间注意某物，因为小孩根本就无法像成人一样集中注意力。要帮助孩子保持长久的注意力，你能做的主要事情之一就是：不要在孩子显然醉心于某事的时候打搅他。不要介入，直到他的注意力转移到别的事情上。然后，请别忘记为他刚刚干完一件出色的工作而赞扬他。

表达你对孩子的关心

对一个幼儿来说，关心必须是充满激情而且显而易见的。孩子对你是否注意他很敏感。若是你没有给他全部的关心，他会生气或者抓住你的手或衣服以吸引你的注意。孩子和你说话的时候，你必须停下手头的工作，看着他的眼睛，孩子才会感到你在听他说话。如果你从孩子很小的时候起就这么做，孩子就会知道她能够表达自己，并且你像对待一个独立的个人一样尊重她。

日本儿童教育方法

古今中外，普天下父母没有不望子成龙的。日本父母教子成龙的秘诀是什么呢？据日本《时代》周刊近日报道，日本父母教养孩子的秘诀就是：共同体验。他们并不一味强求或训斥孩子，而是耐心地培养孩子的学习兴趣。

和他们一起玩耍

高桥博史是位兽医，有两个儿子。一天傍晚，高桥夫妇在家中将洗涤剂和水按一定比例混合后，倒在大澡盆里，然后让两个儿子站到澡盆中间，再用纱布将呼啦圈缠起来套住孩子。就在夫妻俩一起慢慢抬起呼啦圈的一瞬间，夕阳下出现了一个犹如彩虹般绚烂的大泡泡，将孩子整个围在了里面！

欢呼雀跃的兄弟二人，马上将邻居家的小朋友全都请到家里来，不知疲倦地一直玩到天黑。在这个实验里，高桥夫妇让孩子们了解了光的折射原理，以及在配泡泡水时溶液浓度的计算方法。

不过，高桥博史说：“不必马上让他们学会这些知识。只要（父母）能和他们一起玩耍，孩子们自然会产生兴趣。有多大投入，就会有多大收获，即使这些实验不能立竿见影地提高孩子的学习成绩，但对于提高他们的学习能力来说，却有相当大的帮助。”

“家庭实验室”

现在，日本学校里理科课时有所减少，令学生自己动手做实验的机会也越来越少。而小学课本中那些有趣的实验，又往往会成为一些名牌中学的入学考试题目。怎么办呢？

为提高孩子的动手能力，日本作家高桥秀树干脆建了个“家庭实验室”，他经常在家中带着儿子一起做实验。父子俩拆过自行车，安装过小马达，每一次实验成功，他们都会无比兴奋。父子俩还曾按照儿子的课本做过这样一个实验：先加热烧瓶，等烧瓶里的水沸腾后盖上盖子，然后将烧瓶底部浸入冷水中，一俟烧瓶里的水停止沸腾就马上用冷水从烧瓶顶上浇下来，看看烧瓶里的水会出现什么情况。

课本里附有解释的正确答案是：水会再次沸腾。在试验中，当水再次沸腾的瞬间，高桥秀树看到了儿子脸上又惊又喜的表情。

试着让孩子当家

家住静冈县藤枝市的大石寿美惠，小时候是远近闻名的“捉虫女王”，她一天最多曾捉过101只蝉。现在，她又将这门“技艺”传授给了小女儿小香。小香刚上小学一年级，但她不但能应付各种各样的昆虫，连捉蛇都不在话下。她可以轻而易举地叫出各种昆虫的名字，甚至还能分辨出它们的年龄。学校的生活课上，小香成了当之无愧的“小昆虫学家”和“小英雄”。

实际上，只要父母教育得法，实验不仅可以培养孩子对自然科学的兴趣，也可以培养他们对社会科学的兴趣。

今年暑假期间，川崎市的佑雁女士让正在读小学6年级的儿子负责准备一周的午饭，而且还要负责采购。佑雁事先规定好最多能花多少钱，并要求儿子只购买“国产食材”。

结果，佑雁的儿子在采购中发现，国产食品和进口食品价格大不相同。在父母帮助下，佑雁的儿子就此进行了“调查”，从而了解了不少进出口贸易知识。

学习给爸爸写信

日本父母还十分注意培养与孩子的互信关系，并通过家庭教育提高孩子的写作能力。

美国儿童教育方法

很多事情我们都可以做，之所以不做，是因为观念的问题。以前的家教注重家庭、亲情，是沿袭和互相依赖的文化，而现在的社会更要求独立和创造性。美国人的家教理念非常适合我们揣摩和学习。

1、自立训练从幼儿开始。

美国很多孩子从婴儿时期就独居一室。孩子长到三四岁，有了害怕的心理，家长就给买一种很小很暗的灯，彻夜亮着，以驱逐孩子对黑夜的恐怖。晚上睡觉前父母到孩子房间给孩子一个吻，说："孩子，我爱你!晚安!做个好梦!"就回自己的卧室了。孩子就抱个布狗熊、布娃娃之类的玩具安然入梦。

2、决不总是围着孩子转。

美国人很爱孩子，但不会总是抱着、盯着孩子。六七个月的孩子就自己抱着瓶子喝水、喝奶，大一点就自己学用刀吃饭。孩子常常把食物撒在桌上、地上，但父母决不喂，总是让孩子自己吃。孩子做游戏也是自己一个人做或跟小朋友一块做，很少缠着父母。父母外出旅游，把很小的孩子就交给祖父母或花钱寄放别人家，请人带几天。家里办晚会或去参加别人的宴会，也看不到家长总牵着自己的孩子。

3、让孩子接受锻炼。

工程师杰姆斯带着3岁的儿子到城外10公里的乡下看望父母。吃过晚饭，天已黑，进城的公共汽车已经停开发。如果住下，明天再回城也合乎情理，而杰姆斯却带着儿子步行回城。儿子走一段，他背儿子一段，就这样模黑回家。为什么这么做?杰姆斯回答说：为了使儿子从小熟悉黑暗和吃一点苦。

5、教孩子适应环境。

约翰-柏拉姆夫妇假日里常带着8岁的儿子与5岁的女儿到山区旅游。每遇山涧需渡过时就叫儿子观察水势，寻找最浅、水流较缓的涉水点，然后由父母决定是否可行。如果选择不当，就讲明道理，并教孩子怎样识别水深及流速。上山时，他们从不乘坐缆车，而由孩子选择登山路线。途中遇到陡崖峭壁，让孩子判断决定有无危险，是否攀登，并问孩子该怎样保证安全。经过多次跋山涉水的实践，孩子自然不怕山高水急，也敢冒险了。

6、进行自我保护训练。

时装设计师密契尔有一个10岁的女儿和一个7岁得男孩，他带他们上街时，随时随地教给孩子交通规则并嘱咐其他注意事项，说明怎样走危险，怎样才安全。许多家长还叮嘱孩子记住必需的电话号码，如：父母的单位电话、警察局电话、消防电话、医院电话等。

【三】儿童体检建议-孕前准备

儿童体检是什么

儿童健康检查的目的与成人截然不同。成人的健康检查是为了预防疾病的发生，而儿童的健康检查是通过测量身高、体重等指标判断是否在正常地生长，同时通过与同龄儿童比较，判断身体和心理发育是否正常。

儿童的健康检查分为身体检查和心理检查两个方面。身体检查是通过调查饮食习惯判断营养摄取是否均衡，身体发育是否正常，是否患有疾病等。心理检查是通过测试学习能力判断与同龄儿童相比认知能力、心理状态是否发育正常。通过分析身体及心理状态，提示以后健康管理的方向。

此外，还有确认生长激素是否分泌正常的生长激素检查，过敏检查，肥胖度检查，肝炎检查等，这些项目可以根据个人情况决定是否接受检查。接受基本检查项目后，应该根据孩子的状态再进一步选择适当的检查项目。

儿童体检的标准

刚出生的婴儿通过体检，可以看出其发育及成长状况。体重、身长、头围被视为婴儿发育的重要指标，也是婴幼儿体检时必不可少的内容。妈妈可以通过体重、身长和头围来大致判断宝宝的情况。

1、体重：新出生的孩子的正常体重为2.5～4.0kg。生后头3个月婴儿体重增加最快，每月约增750～900g；头6个月平均每月增600g左右；7～12个月平均每月增重500g，1岁时体重约为出生时体重的3倍。健康婴儿的体重无论增长或减少均不应超过正常体重的10%，超过20%就是肥胖症，低于平均指标15%以上，应考虑营养不良或其他原因，须尽早去医院检查。

2、身长：婴儿在生后头3个月身长每月平均长3～3.5cm，4～6个月每月平均长2cm，7～12个月每月平均长1～1.5cm。在1岁时约增加半个身长。小儿在1岁内生长最快，如喂养不当，耽误了生长，就不容易赶上同龄儿了。

3、头围：1岁以内是一生中头颅的发育最快的时期，测量头围的方法是用塑料软尺从头后部后脑勺突出的部位绕到前额眼眉上边。小儿生后头6个月头围增加6～10cm，1岁时共增加10～12cm。头围的增长，标志着脑和颅骨的发育程度。

重点儿童体检项目有哪些

不同年龄段体检项目侧重不同儿童健康体检不是同一个面孔，由于儿童属于特殊的年龄段，不同时期体检的侧重面也是不同的。下面，我们将按照不同时期为您区分儿童不同的重点体检项目。

学龄前应该对这个阶段的儿童应注重营养方面的检查，如缺铁性贫血、佝偻病等。另外，慢性病（佝偻病、侏儒症等）和先天性异常也是重点检查项目。而小学生这一阶段要注重检查孩子的生长发育情况，不良习惯与身体健康是否有关。初中生处在青春发育期，青春期身体发育情况和青春期心理健康是检查重点。

儿童发烧还能体检吗

不少家长会问，孩子发烧还可以体检吗？答案是否定的。孩子发烧大于38.5度，一般会吃感冒*及阿莫西林等退烧*，吃了退烧*是会影响检查结果的，检测准确性值得怀疑，并不能准确体现儿童的身体健康及发育水平。因此，不建议儿童发烧体检。宝宝的感染性疾病以及一些治疗感染性疾病的*物，都可以影响到人体的正常机能，如果是单纯的体检，建议晚几天检查。

儿童体检前能吃东西吗

儿童体检一般为身高、体重、五官、辩色、视力、听力、内科、血压、肺活量等检查。而人的血压及化验指标在一天24小时之内会随着人的活动和饮食等因素变化，特别是饭后2小时内血糖会升高，胆囊要收缩，活动后肠气亦会增多而影响胰脏肾脏等显影。这些因素都会影响体检结果，因此体检必须在上午进行，并要求空腹。以下为检查项目的其他注意事项。

1、晨起空腹不排尿；

2、不要进行剧烈运动；

3、抽血用于血常规及各项生化检查，抽血前不能进食；

4、x光胸透、心电图检查、血压、体温、身高、体重等一般情况的检查。（心电图检查和测量血压前平静休息20分钟上。）