孕妇五个月爬楼梯有危险吗-孕前准备

孕妇到了孕中期，胎儿相对于孕早期来说稍微稳定了一些，适当的运动对孕妇的身体和胎儿健康发育都有好处。然而很多孕妇比较倾向于爬楼梯这个运动方式，觉得这个不仅锻炼身体，还有助于顺产分娩。那么接下来我们了解一下孕妇五个月爬楼梯有危险吗、孕中期能爬楼梯吗、对胎儿有什么影响？

孕妇在怀孕期间适当的爬楼梯对孕妇和胎儿是比较有好处的。由于适当的爬楼梯，这个适量的运动能够提升孕妇血液中的氧气含量，给胎儿提供充足的氧气。通过适量运动后，能增强孕妇的食欲，有助于孕妇的肠胃消化，提高自身免疫力。但孕妇切记不可过度的爬楼梯，超出了自身的能力范围，有可能会导致胎儿早产或流产，增加胎儿脐带绕颈的机率。为了孕妇自身和胎儿的健康成长，孕妇在怀孕期间要根据自己的身体情况适量运动，切不可过度劳累。

孕妇在孕中期是可以经常爬楼梯的，有助于增强孕妇的身体体质，而且也有利于顺产。我们建议孕妇在爬楼梯时，动作幅度不用过大，控制好运动的时间不要太长，尽量让准爸爸或家人陪同，量力而为，也可以选择孕妇操、瑜伽、室外散步等运动量相对较小的方式。

延伸阅读

【一】肝功碱性磷酸酶200有危险吗-孕前准备

肝功能碱性磷酸酶高是怎么回事

肝功能检查中的指标有很多，而碱性磷酸酶就是其中的一种，碱性磷酸酶的检查对于判断患者的病情有非常重要的作用，临床上有些患者当发现碱性磷酸酶偏高时，非常担心害怕，不知道是何种病因引起的，那么，肝功能碱性磷酸酶偏高是怎么回事呢?

肝病医院的医生指出，碱性磷酸酶普遍存在于人体的各脏器器官中，其中以肝脏最为常见，其次是肾脏、骨骼、肠和胎盘等组织，是用于反应人体健康状况的重要指标，对于不同的年龄阶段，碱性磷酸酶的正常值范围也有所不同，一般情况下，1~12岁多小于500u/l，超过15岁为40-150u/l，如果超出这个范围，就说明碱性磷酸酶偏高，临床上导致肝功能碱性磷酸酶偏高的原因有很多，主要有以下几点：

1、肝胆疾病：当患有肝胆疾病时，可导致碱性磷酸酶偏高，如各种肝炎、肝纤维化、阻塞性黄疸、肝硬化、肝癌等等。

2、某些*物作用：服用一些*物也可导致肝功能碱性磷酸酶偏高，如红霉素、氯霉素、卡那霉素等抗生素以及巴比妥类等*物，不过，对于这些原因引发的碱性磷酸酶偏高，一般情况下不需要特殊治疗，停止用*后，碱性磷酸酶的含量即可恢复正常。

3、其他疾病：一些其他疾病也可导致肝功能碱性磷酸酶偏高，如遗传性磷酸酶过多症、肾小管性酸中毒、肺癌、乳腺癌以及骨细胞瘤等等。

需要提醒的是，一旦出现肝功能碱性磷酸酶偏高的情况，患者一定要引起足够的重视，及时到正规专业的肝病医院进行检查，查明病因，并在专业医生的指导下积极治疗，以免病情进一步恶化，给自己带来更大的伤害

肝功能碱性磷酸酶高的危害

由于肝脏细胞中碱性磷酸酶最多，因此如果肝胆出现问题，肝功能碱性磷酸酶偏高是必然的。那么肝功能碱性磷酸酶偏高有什么危害呢？

1、怀孕期间，临床孕妇也会出现肝功能碱性磷酸酶偏高的现象，这样会导致孕妇的肝脏不甚重负，从而使肝功能出现障碍。

2、如果肝功能碱性磷酸酶偏高会出现阻塞性黄疸、病毒性肝炎、肝癌（原发性、继发性）、肝硬化、胆汁淤积性肝炎等。

肝功能碱性磷酸酶高怎么办

儿童在生理性的骨骼发育期，肝功能碱性磷酸酶活力可比正常人高1～2倍。处于生长期的青少年，以及孕妇和进食脂肪含量高的食物后均可以升高。

肝功能碱性磷酸酶的增高不一定就是有病，它可以是生理性增高。也可以是病理性升高。病理性升高则会是肝胆疾病如肝外胆道阻塞、肝癌、肝硬化、毛细胆管性肝炎等。

肝功能碱性磷酸酶偏高原因很多，因此，当出现肝功能碱性磷酸酶偏高时一定要及时到正规的医院做个全面的检查，要进一步检查肝脏b超等项目来更加全面的诊断病情。同时提醒患者，不管是什么原因导致的肝功能碱性磷酸酶偏高，都预示着身体有一定的病变，因此要及时的到正规专业的肝病医院接受规范的治疗。

肝功能碱性磷酸酶是什么

临床上测定碱性磷酸酶主要用于骨骼、肝胆系统疾病的诊断和鉴别诊断，尤其是黄疸的鉴别诊断。肝功能碱性磷酸酶是什么意思？

肝功能碱性磷酸酶主要用于阻塞性黄疸、原发性肝癌、继发性肝癌、胆汁淤积性肝炎等的检查。当患这些疾病时，肝细胞过度制造碱性磷酸酶，经淋巴道和肝窦进入血液，同时由于肝内胆道胆汁排泄障碍，反流入血而引起血清碱性磷酸酶明显升高。但由于骨组织中此酶亦很活跃。因此，孕妇、骨折愈合期、骨软化症。佝偻病、骨细胞癌、骨质疏松、肝脓肿、肝结核、肝硬变、白血病、甲状腺机能亢进时，血清碱性磷酸酶亦可升高。

【二】多胎妊娠有什么危险性-孕前准备

多胎妊娠有什么危险

多胎妊娠不仅会给胎儿造成危险，还会给产妇造成危险。胎儿的存活率会不高，产妇在产后的病发率也会很高。所以都不是很提倡多胎妊娠，有的出现多胎妊娠会采用减胎的方式，来保证胎儿的健康成长。

1、多胎妊娠会使卵巢受到过度刺激造成黄体的分泌不足，就会导致子宫内膜发育不足，出现受精卵着床失败的情况。多胎妊娠造成的流产率会比单胎的大，所以一般对于多胎妊娠不是很提倡，双胎还是可行。

2、多胎妊娠太人数较多时，早产的可能性就会越大，生长迟缓的程度也会越高。因为是多胎妊娠，所以营养跟不上，就会导致胎儿生长发育缓慢，出现早产情况。

3、多胎妊娠羊水会比单胎的高，那么，在生产的时候，就会出现各种并发症，对胎儿的生长情况不是很有利，所以一般情况下，都不会提倡多胎妊娠，会出现期胎盘前置的情况，就会增加生产时的难度，也会延迟产程，给产妇带来巨大痛苦。

4、多胎妊娠会导致妊娠高血压综合征。而且发生的时间会很早，程度也会很重，会严重危害产妇还有胎儿的身体健康。在分娩的过程中，胎儿会出现胎位异常现象。当一个胎儿出生后，空间就会变大，剩下的胎儿就会容易发生位置变换的现象。多胎生产会给产妇带来危害，使产妇在生产时，容易出现宫缩乏力的情况，就容易出现产后出血现象。

影响多胎妊娠的因素

我们正常情况下，女性在进行怀孕时，都会一次孕育一胎的情况，有很少一部分出现双生胎，最难见的就是多胎的现象。那么，出现多胎妊娠到底和什么因素有关？我们可以来具体了解一下。

1、多胎妊娠会出现遗传因素。如果夫妇中有一方家中出现多胎分娩情况，那么多胎的发生率就会有所增加。单生胎是与遗产因素没有关系。如果妇女本身就为双生胎的其中一个，出现多胎妊娠的可能性就会比较高，因为母亲的基因会比父亲的基因影响大。

2、出现多胎妊娠与年龄和产次有关系，年龄对单卵双胎影响不明显，在20岁以下的妇女出现单卵双胎为3而40岁出现这种情况的为4.5，所以随着年龄增长双卵双胎的发生显著升高。

3、出现多胎妊娠的情况，多与体内促卵泡激素水平高有关系。妇女在停止服用避孕*一个月后，若是怀孕了，就会有双卵双胎的情况发生，同时可能也是促性腺激素的增加，使多个卵泡发育成熟。

4、有的发生多胎妊娠可能会与促排卵*物有关，如果用量太多，就会有这样的情况发生，有的还会有个体差异的情况。

多胎妊娠的症状

多胎妊娠大多是会出在危险的情况。它不同于单胎妊娠，危险程度比单胎妊娠高很多，所以不要觉得多胎妊娠是一件很好的事情，那么出现多胎妊娠都有什么特点呢？

1、在早期的反应时，会比较严重，子宫增大程度很明显，而且体重的增加程度也是很快，会比停经时的体重增大很多，胎动也比较频繁。

2、当妊娠到了晚期的时候，就会出现呼吸困难的情况，还有下肢浮肿，还有静脉曲张的症状，还会有贫血的情况发生，经常会伴有贫血症状的发生。

3、父母不可以触及多个肢体，还有两个胎头，会听到不同速率的胎心音，而且会在每分钟相差10次左右，两个胎心间隔没有音区区别。

4、出现多胎妊娠的情况，除了肚子会比正常的孕妇对子大之外，胎儿是不能足月的，因为胎儿会使肚子子宫扩大太多，致使孩子有可能出现不足月就会出生的情况。

多胎妊娠的治疗

多胎妊娠不仅会给产妇带来危险，也会给产妇带来压力，因为多胎妊娠比较容易流产，所以会导致孕妇的压力过大，让孕妇的心里在极其紧张的状态，就不利于宝宝的生长。

1、减少使用促排卵*物，就会降低多胎妊娠的发生，会减少一些危害，让胎儿正常的生长，对产妇也是一个很好的保证。

2、确认是多胎妊娠还是单胎妊娠。在出现一些情况时，有必要进行减胎手术，避免孩子与产妇都会出现危险的情况。

3、确定多胎类型，对绒毛膜双羊膜进行严密监测，若发生一些输血综合症，要尽早的进行处理，要严格进行监护，减少一些并发症的发生。了解胎儿的生长情况，避免出现早产或者是推迟的现象发生。

4、根据孕妇的情况，还有胎儿的大小和他的胎位，用来选择最佳的分娩方式，以保证产妇和胎儿的生命健康。若出现早产儿和低重儿，一定要密切的进行监护和积极的处理。

多胎妊娠的饮食保健

因为是多胎妊娠，所以危险率极高。在平时不仅要密切注意产妇的情况，在饮食上也需要注意一些事项，因为产妇需要营养，胎儿也需要营养，又由于胎儿过多，如果产妇体重增加太多的话，也会使产妇的生命受到威胁。

1、在平时，孕妇要多注意防止贫血症状。多胎妊娠的妇女血容量会比单胎的要大得多。需要的铁量也会很多，而且在早期就会出现贫血症，以后还会有可能发生妊娠高血压综合征。为了能够防止贫血，孕妇是需要加强营养。

2、加强营养的情况下，可以多吃一些鸡蛋、鱼、动物肝脏、奶、新鲜的瘦肉还有蔬菜水果。在进入妊娠的后期后，每天要多补充铁剂或者是叶酸。

3、每日还要口服硫酸亚铁一到两片，还有维生素c300毫克，在服用铁剂的时候不能喝茶，这样会影响铁剂的吸收。在平时，多加强一孕妇的营养，还要多进行锻炼，防止孕妇体重增加过快，导致一些并发症。运动可以相应的减轻体重，防止这一现象的发生。

多胎妊娠一些注意事项就讲这么多。多胎妊娠是极其危险的，对胎儿和孕妇都不是很好。所以在出现多胎妊娠时一定要小心护理。希望能够帮到有多胎妊娠的产妇。

【三】胎儿有危险孕妈会有什么反应-孕前准备

怀孕期间，孕妈妈能够应该胎儿，胎儿也能够影响孕妈。那么问题来了，胎儿有危险孕妈会有什么反应？一起来看看吧。

怀胎十月对准妈来说，每个阶段都会很辛苦，孕初期可能会因为孕吐各种难受，孕晚期可能会因为找不到合适的睡姿整晚失眠，甚至还会遇到如小便失禁、溢乳等各种尴尬事件。

孕妈除了要忍受各种不适，整个孕期，尤其是孕晚期，如果出现这3种情况，可不能大意，很可能是胎宝在喊“救命”，尽早去医院才是对自己对胎宝宝负责。

胎动情况明显异常，胎儿行为过激，各种拳打脚踢

表姐生二胎的时候就遇到了这种情况，她算是高龄产妇，孕期也有些妊娠高血压。

表姐怀孕8个多月的时候，有一天，白天的时候我们还一起逛街给宝宝囤货呢，可晚上表姐说她肚子不舒服，感觉胎宝宝在肚里异常活跃。

好在表姐是二胎有经验，尽管是晚上，可她还是敏感地把姐夫喊醒，一起去了医院。

当时医生说胎儿脐带绕颈情况比较严重，很可能因此造成缺氧，所以立马给表姐做了剖腹产。

也正是因为脐带绕颈，胎宝宝难受，所以才会在妈妈肚里“拳打脚踢”。医生说还好表姐来医院及时，不然胎儿很可能就会出现意外。

这里建议各位准妈。在孕晚期的时候一定要听医生的话，每天按时数胎动，如果哪天感觉胎宝宝和平时情况不一样，不要想着不碍事。

像表姐这种情况，如果胎儿在准妈肚里行为太反常，那准妈一定要尽早去医院，把所有可能对胎宝宝有危险的情况都排除在外。

胎宝宝没动静，数不到胎动

和第一种情况相反，如果准妈在数胎动的时候，发现胎宝宝没动静，数不到胎动。这种情况也可能是胎宝宝遇到危险了，有时候胎儿过于安静，危险指数甚至比胎儿行为过激要更高。

很可能是胎儿遇到了比较严重的危险，让他们甚至来不及告诉准妈他不舒服，于是就只能用无声来向妈妈求救。

孕晚期，准妈一定要多长个心眼。如果胎动异常，不管是胎儿胎动激烈，还是没有胎动，胎宝宝过于安静，都不能不当回事，最好是要第一时间去医院。确保胎儿平安，准妈才能更放心。

准妈小腹疼痛异常

整个孕期，不管是什么时候，如果准妈的小腹特别疼痛，也要尽早去医院。如果胎宝宝遇到了危险，准妈小腹疼痛也是胎儿发出的求救信号，是他在喊“救命”呢。

准妈别想着硬撑，如果你不尽早去医院，耽误了时间，为此也可能是要付出沉重代价的。

怀孕之后，准妈就不要再逞强了，遇到不适就算不为自己考虑，也要多想想肚里的胎宝宝，准妈多留意，胎儿才能够更健康。