产后脾气暴躁易怒易哭的原因-孕前准备

多数产妇在第一次生产或者二次生产后，在情绪和心智上会产生很大的变化，例如自身体内的变化，周围环境所造成的心灵变化，与家人关系上的情感变化等，那么产后脾气暴躁易怒易哭的原因是什么呢，产妇在产后为什么动不动就想哭呢？

从内部因素来看，产后脾气暴躁易怒易哭主要考虑是由于体内激素分泌水平紊乱导致，如患有妊娠高血压综合征，也会导致该现象的出现；其次从外部因素，来源于家庭，社会关系，职业工作上的影响，从而在心理上产生与生产前的落差感，在产后之所以动不动就想哭是因为在情绪上有落差点，对所处境况的内心上产生负面想法，这些都是由多种原因造成的，不同原因也具体因不同产妇而异，但大多数产妇还是因为身体上的体内激素而导致，该现象也需结合个人自身才能得以缓解。

产妇应该树立信心，与有经验的其他妈妈聊天，学会放松自我身心，孩子满月了可以出去走走，等到孩子再大一点也可以带着孩子一起出去逛逛，还有丈夫及双方家庭也应注重该现象和该现象存在的本质问题，共同与产妇解决这个困扰。

延伸阅读

【一】宝宝脾气暴躁怎么回事-孕前准备

宝宝的性格一般都是软绵绵的，因为自主意识是随着年龄的增长而形成的，所以一般宝宝都会比较听大人的话，不会太叛逆。只是有的宝宝性格却不怎么好，脾气暴躁，是怎么一回事呢？

首先父母当然要去容忍宝宝的脾气。要知道，实际上耐心并不是人与生俱来的品质。客观来说，耐心的缺乏对宝宝的生存意义非凡。宝宝只有把想要的表达出来，得到了，才有利于生存。所以父母还是要忍耐一下，等宝宝逐渐有了主观意识后，就会变得耐心些了的，

其次，也不排除宝宝的脾气与先天的行为倾向相关。若是宝宝的先天神经系统容易兴奋，也会较易冲动暴躁，精力异常旺盛，不过也容易泄气，可说宝宝是属于胆汁质气质。属于这种气质的宝宝会很热情，性格坦率，若后天引导得好，会成为一个开朗积极向上的人，反之，就是个爱发脾气的人。

宝宝的脾气和家长的教育也一样脱不掉关系。宝宝的降生来之不易，家长难免非常宠爱宝宝，这无可厚非，但不能过分溺爱。要是觉得宝宝生气暴躁的小模样很可爱，宝宝会觉得受到了鼓励，行为当然就不会抑制，甚至是更加暴躁。所以家长一定要给宝宝输入正确的价值观，培养宝宝的是非观。

【二】怀孕脾气会暴躁变差吗、是什么原因、生男生女-孕前准备

怀孕之后，很多孕妈在情绪方面会发生一些变化，有些人会变得爱哭，也有的人会变得脾气不太好，即便是遇上了一些鸡毛蒜皮的小事也可能会发脾气。怀孕后脾气的变化给不少孕妈带来困扰，有些孕妈还担心孕期发脾气会给肚子里的孩子造成影响。那么，怀孕后会脾气暴躁变差吗、是什么原因、生男生女、有什么影响吗？

怀孕本身是一件幸福的事情，大家怀着美好的祝福，盼望着一个新生命的降临。但对孕妈来说，怀孕也是一个漫长、有时候还很辛苦的过程。日渐增长的孕肚和强烈的孕期不适反应给孕妈带来很多不便，又加上受体内激素变化的影响，孕妈的情绪就像孙悟空拥有七十二变的法术一样，变幻无常，令人捉摸不透。有的孕妈会变得很焦虑、抑郁，也有的孕妈会变得容易生气，控制不住自己的脾气。

怀孕后“性情大变”让孕妈感到烦恼的同时，也忍不住猜测腹中胎儿的性别，因为民间流传一种说法，通过孕妇的情绪能看出怀的宝宝是男是女。其实这种说法并不靠谱，胎儿的性别与孕妈本身的脾气并没有关系，脾气变差、暴躁、易怒生男生女都有可能，建议大家不要在宝宝的性别上纠结，放平心态才有利于孕妇的身心健康。

由于怀孕后自己的脾气变差，容易暴躁生气，许多孕妈忍不住担心自己的情绪会影响到胎儿的健康。其实短暂的情绪变化一般不会影响到宝宝，但如果是孕期长期处于这种负面的情绪中，经常发脾气，甚至大吼大叫，则可能会给孕妈本人的心理健康和胎儿的生长发育带来影响。而且人们在生气发脾气的时候，很容易做出一些过激的行为，孕妇出现过激行为很容易会伤害到宝宝。

总而言之，孕妈的情绪需要得到自己和家人的重视，家人应该把多点关注放在孕妈身上，孕妈也应该与家人们多沟通，让大家了解自己内心真正的需求。同时，建议孕妈更多的要正能量，多去想一些好的事情，多做一些自己喜欢的事情，比如逛街、追剧，把心放宽，以更好的姿态迎接宝宝的到来。

【三】爱发脾气的孩子-孕前准备

养娃最让人上火的是什么？

熊孩子发脾气！

明明刚才还好好的，突然就翻脸不认人，翻脸比翻书还快!

上一秒还晴空万里，下一秒就狂风暴雨。

撒泼打滚不讲道理，心头那个火顿时蹭蹭往上窜！