1岁宝宝的教育技巧-孕前准备

1岁宝宝的教育方法

宝宝满1周岁之后，已经有了基本的认知心理，因此对他的教育方法一定要科学合理。那么，1岁宝宝的教育方法是怎样的？

1、寓教于乐。专家指出，对于1岁的宝宝，最好的教育方法就是玩乐。在平时的生活当中，家长不妨挑选一些益智玩具与宝宝一起玩耍，这样在玩耍当中，不仅可以与宝宝建立亲密的亲子关系，还可以有效地促进宝宝的大脑发育。需注意的是，在与宝宝玩耍时，家长要注意保证宝宝的安全，把一些容易给宝宝造成伤害的物品收好，以免发生不必要的意外。

2、玩识图游戏。宝宝在1岁时，已经有了一定的认知能力，因此家长可以给宝宝多玩一些识图游戏，通过这项游戏可以让宝宝认识更多的事物，如小狗、小猫、大树、花朵、汽车、自行车等等，以此来扩展宝宝的视野。另外，家长也可以给宝宝读一些寓言故事，通过这些故事，可以让宝宝能够对其中的人物和情节有了初步的印象，日后就更容易理解了。

3、探知能力。一岁宝宝在此时具有较强的探知能力，只要是他没见过的或是感觉新鲜的事物，他都想碰一碰、摸一摸，以便一探究竟。因此，家长要着重培养他的学习和探知能力，但同时要做好防护措施，如电线插头、玻璃器皿、热水瓶等危险物品，都要收拾妥当，不宜让宝宝碰触到。

1岁宝宝的教育技巧

宝宝满1周岁后，认知能力、运动能力、语言能力等方面都有了较大的发展，此时家长可以着重教导宝宝提高这些能力。那么，1岁宝宝的教育技巧是怎样的？

1、独立行走。这个阶段是宝宝学走路进展的迅速时期，刚开始时，他可能仅是蹒跚地走几步，也容易摔倒，但他很乐意一遍遍地走。家长要多给宝宝一些锻炼的机会，逐渐拉长练习走路的距离，比如，可以让宝宝拉着小拖车之类的玩具练习走路，让他拉着小拖车侧着走、倒着走，经过一段时间的训练后，宝宝走路的能力就会有所提高。

2、动手游戏。1岁的宝宝开始有了主动性，可以自己进行动手进行一些操作。此时家长可以和宝宝玩多种动手游戏，如搭积木、叠小套桶等，可先给宝宝做示范，然后让宝宝模仿做，宝宝熟练后，就可以让他自己玩儿。这些游戏既可以训练宝宝手的灵活性和准确性，也能够提高宝宝的认知能力。

3、学说话。宝宝1岁时，已经开口说话了。家长此时要经常给宝宝看一些图画、幼儿图书等，教他正确地认识各种物体的名称及简单的用途；并要经常带宝宝出去玩玩，使他认识外界更多的东西，在教导宝宝认识的过程中，要注意多引导和鼓励他说出这些物体的名称，如果宝宝说不出来时，家长要清楚地告诉他，并反复强化，知道宝宝能说出来为止。

1岁宝宝的教育原则

1岁的宝宝，逐渐开始有了自己的想法和主意，对周围的事物充满好奇心，还喜欢模仿大人做事。那么，1岁宝宝的教育原则是怎样的？

1、循序渐进的原则。宝宝1岁后，其认知能力、运动能力、语言能力等都有了一定的发展，家长此时可以通过一些方法来训练他提高这些能力，但在训练的同时要谨记，宝宝各种能力的发展都有一定的规律，应循序渐进地训练，切勿操之过急。

2、榜样原则。家长不可忽视自己的言行对宝宝潜移默化的影响，一定要谨言慎行，发挥身教胜于言教的作用。

3、一致性原则。家长双方要共同承担起教育宝宝的责任，教育宝宝的方法方式要保持一致。家长在教育方面的不一致性往往使家教事倍功半。

4、超前性原则。家长应具有一定的超前意识，提前了解和研究宝宝下一个发展期的变化特点，以做好教育方法方式调整的准备。

5、两个积极性的原则。对宝宝教育的成功，不但要有家长的积极性，还要有宝宝的积极性。因此，家长要调动起宝宝的积极性，以便让宝宝更好地学习和锻炼自己的能力。

1岁宝宝不听教怎么办？

1岁的宝宝好奇心强，遇到新鲜的物品时都想碰一碰、摸一摸。如果家长不理解宝宝这种好奇的探索心理，认为宝宝是在胡闹、调皮，甚至还限制他的行动，就会引起宝宝的不满，“不听教”就由此而产生了。那么，1岁宝宝不听教怎么办？

1、给予理解和尊重。宝宝开始不听教时，就是他建立自我和自尊的第一步。此时，家长对他的行动不要轻易干涉，在宝宝最初要自己做什么时，不妨满足他的一些合理要求，在他需要帮助的时候，给予指导。这样，宝宝会觉得家长在尊重他，自尊得到了维护，宝宝就会获得愉悦感和成就感，自然就会做一个听话的孩子。

2、及时转移宝宝的注意力。当宝宝对某样物品感兴趣时，他会想碰一碰、摸一摸，以便一探究竟。此时家长不能粗暴地制止，而是要提出一些他更感兴趣的事物，以转移他的注意力，并及时带他离开。比如，当宝宝想碰剪刀时，家长不妨给他一个小球，并带他到另一个房间，陪他一起扔着玩。

3、用正确的语言和宝宝交流。比如，当宝宝在商场看到一个和家里一样的玩具汽车时，他认为那个玩具就是他的，一定要把玩具拿回家去，此时家长要这样对宝宝说：“宝宝，小汽车跟着我们一起来了，等我们回家时，它肯定也会跟着我们回家的。”这样和宝宝交流，他就不会赖着不走了。

延伸阅读

【一】宝宝消化不良跟奶粉有关系吗-孕前准备

宝宝消化不良跟奶粉有关系吗?

宝宝消化不良跟奶粉有关系。

原因：

1、喂养奶粉的宝宝容易大便偏干，出现便秘，那是因为配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化，而且有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化。

2、再加上配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。

3、另外，奶粉中的乳球蛋白很容易造成宝宝大便干燥或致敏。

4、有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时，过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。

5、还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且还可以引起孩子大便干燥。

换奶粉宝宝出现消化不良怎么办?

一些妈妈反映说宝宝换了奶粉以后出现消化不良的频率大了好多，事实上这种可能是存在的。

原因：

1、因为不同品牌的奶粉的蛋白不同，如有的腹泻奶粉是把蛋白部分水解，大蛋白、大分子水解成小的氨基酸分子，或者水解成小分子肽，就不容易过敏，有利于吸收。

2、还有一个看奶粉里面含乳糖多少，因为有的孩子乳糖酶缺陷，双糖酶缺陷，不能消化这种乳糖。如果乳糖含量过多，就会出现乳糖不耐受，导致腹泻。

建议：

所以家长换奶粉一定要慎重，要考虑换奶粉是出于什么目的，孩子的年龄段是多大，新奶粉的成分是什么。最好跟医生咨询一下。

助消化*可以和奶粉一起服用吗?

专家认为，孩子吃*尽量不要和喂奶放在一起。

原因：

*都有一定的口味，尤其是中*，如果和奶混在一起的话，不良的滋味有可能引起孩子的反感，认为将来喝奶就意味着吃*，就会拒绝喝奶。

注意：

但常用的活菌制剂没有什么味道，可以和奶一起服用，但要确保温度不超过40度。

宝宝消化不良的原因有很多：

如天气因素、喂养因素、疾病因素等，都可以导致肠道消化功能紊乱，随之可能出现一些食欲差、吃奶不好、恶心呕吐，或者大便比较细、不成形，或者一天腹泻多次，有的还会出现黏液便、血便。大一些的孩子会有肚子疼。这些都是消化不良的典型表现。

吃奶粉宝宝消化不良怎么喂才好?

1、喂养要定时、定点

母乳喂养的孩子3个月之内可以4个小时一次定点，晚上稍微间隔长一点。人工喂养的孩子，因为人工喂养的代乳品和母乳成分不一样，蛋白比较大，不太好消化，这种间隔可能稍微长一点。

2、每餐喂一些水

妈妈在喂宝宝喝奶奶的时候，最好在每餐之间加一些水，根据孩子的生长发育状况，自己来体会喂多少量合适。喂太多了孩子也不会说，可能就会出现吐奶;喂太少了，时间长了，就会影响他的生长发育。

3、尽可能母乳喂养

母乳是咱们人类最好的一种天然食品，从一出生就能接受的最优质的、最经济的一种喂养方式。母乳喂养的营养成分比较均衡，孩子容易消化。它的酪蛋白都是β酪蛋白，形成凝块比较小。而牛乳中的酪蛋白含量比母乳高，但是它不好消化，容易形成大的凝块，遇酸以后不容易消化吸收。

【二】宝宝食用含香精奶粉的危害-孕前准备

最近微信朋友圈一篇关于奶粉添香让宝宝吃上瘾的文章被很多妈妈转发，文章中揭露某美赞臣和惠氏奶粉在一段奶粉中添加香精，并附有检测报告(日期为2012年6月)，事实上在2012年7月，该事件中的检测机构湖南农业大学已发表声明称，送检样品未检出香兰素，造成错误的原因是工作人员疏忽。不过无论是真是假，奶粉里添加香精似乎已经成为了一个妈妈关注的问题。

国家规定0-6月配方奶粉不允许添加香精

根据国家标准gb 2760—2011《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》规定，凡使用范围涵盖0至6个月婴幼儿配方食品不得添加任何食用香料，较大婴儿和幼儿配方食品中可以使用香兰素、乙基香兰素和香荚兰豆浸膏，但有限制的使用量。也就是说通常1段奶粉(0-6月)是不允许添加香精的，但是2段奶粉(6-12个月)和3段奶粉(1-3岁)是允许添加香精的。

据媒体报道，有专家指出如果让味觉发育尚未完全的婴幼儿食用含有香精的奶粉，确实有可能产生味觉依赖，但不存在过量服用对身体危害的情况，因为香料具有一定自限性，当添加的量过度，就会产生让人不快的气味，关于食用香精过量会对身体产生危害的说法不太现实。

能不能给宝宝食用含香精的奶粉?

在讨论这个问题之前，39育儿编辑先去查了查目前国内流行的几款奶粉的香精添加情况，根据配料表标识，美赞臣1段和2段没有添加香精，3段添加了食用香精;惠氏金装1段没有添加香精，2段和3段添加了乙基香兰素;美素佳儿、多美滋1段和2段没有添加香精，3段添加了乙基香兰素……几乎大部分的二段奶粉和几乎全部的三段奶粉是含有食用香精的，其中以乙基香兰素为多。

乙基香兰素是食品添加剂行业中不可缺少的重要原料，具有浓郁的香荚兰豆香气且留香持久，广泛用于食品、巧克力、冰淇淋、饮料中起增香作用。如今流行说“任何东西不谈剂量都是耍流氓”，很多事物并不能一刀切地认为好或坏，39育儿编辑认为妈妈大可不必一听到香精就如临大敌，在食品中使用食品用香料、香精的目的是使食品产生、改变或提高食品的风味，只要剂量合理是安全，宝宝还是可以食用的。

如果爸爸妈妈们实在无法接受添加了食用香精的奶粉，也可以考虑在宝宝大些的时候饮用鲜奶，但最好是经过巴氏杀菌的玻璃瓶装鲜奶，一般的常温奶大多数也含有食用香精。

【三】宝宝风寒感冒的食疗方法介绍-孕前准备

如何预防风寒？

1.感冒流行季节，生活上应慎起居、适寒温，注意适当锻炼，增强体质，尽量少到人群密集的公共地所，以免感染。同时每天可多食用维生素c含量多的水果，如橙子、猕猴桃等，以预防感冒。

2.天气寒冷的季节，坚持每晚入睡前热水浴足20分钟左右，以温通气血，提高抗病能力。

3.如家里或单位有人感冒，最好要保持房间的空气通风良好，也可用食醋10～20毫升，加热后在房间熏蒸，作空气消毒，以预防感染。