黄菊花泡水喝的功效-孕前准备

黄菊花的功效与作用

黄菊花的味道稍苦，所以大家在用黄菊花泡水时喜欢加入冰糖调味。其实黄菊花在生活中就是一物多用，既可以用来“治病”也可以用来观赏，其实野菊花在日常中并不难见，特别是在春节期间，我们不难看到很多人家中都摆放着黄菊花来观赏。那黄菊花究竟是有什么好的功效呢？下面我们就来谈谈黄菊花的功效与作用。

黄菊花在清热解毒方面的能力很强，所以黄菊花时常是用于散风热。如果因为上火而引起口腔溃疡，那么直接用黄菊花泡水饮用，这样也能很好的降火，黄菊花具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。若是不喜欢直接将黄菊花泡水，也可以在水中加入枸杞。

其实黄菊花的不同用处效果也是有着很大的不同的，像是菊花茶就有消暑、生津祛风和润喉养目解酒的功效，菊花酒有养肝明目健脑延缓衰老等功效，菊花粥可清爽清心除烦悦目去燥。把菊花拌米浆里蒸制成糕或用绿豆粉与菊花制糕具有清凉去火食疗效果。由菊花与猪肉蛇肉炒或与鱼肉鸡肉煮食“菊花肉片”荤中有素补而不腻清心爽口可用于头晕目眩风热上扰之症治疗。

黄菊花与白菊花的区别

黄菊花和包菊花是我们在生活中最为常见的种类，那究竟怎么做才能使更好的区别黄菊花和白菊花呢？其实黄菊花和白菊花的*用特性的偏重点是不一样的，而在生活上的应用，白菊花和黄菊花也是截然相反，在中国，黄菊花时常是被认为是喜庆之物，而白菊花则是更多的被应用于丧礼中。

从*用上区分白菊花和黄菊花的区别，白菊花则是适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火。中华医学研究表明，杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。而黄菊花则是清热能力强，常用于散风热，常用于上火引起的口腔溃疡，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。一般是黄菊花入*，白菊花入茶。

疏散风热多用黄菊花，平肝益肝多用白菊花，虽然两者在不同的方面都有极佳的效果，但是两者组合起来却并不理想，据悉黄菊花和白菊花合用过于清泻（太凉），所以中医一般不会合用的。但是白菊花和黄菊花作为菊花中的一种，拥有菊花的共性，也能用以做出美食。

黄菊花的用途

黄菊花的*用价值较高，黄菊花因清热能力强，常用于散风热。黄菊花不仅仅是有很好的清热解毒的效果，在明目护眼上效果也很好，若是时常用眼的电脑人士，黄菊花也能很好的舒缓眼部疲劳。据悉黄菊花还有很好的减肥降脂功效，也能被当做是很好且没有副作用的“减肥*”，据悉《神农本草经》记载，菊花茶有“轻身”的效果，所以这对减肥甩脂都是有着很好的疗效的。

且黄菊花还有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。且黄菊花作为菊花中的一种，也具有菊花的常见功效。

除了食用上的作用，黄菊花时常被用来作为观赏物，黄菊花在花木文化中的地位很高，屈原就曾以菊自比，孟浩然在《过故人庄》写道：“待到重阳日，还来就菊花。”而现代人更是认为黄菊花有着喜庆的意味，所以在喜庆之时也喜欢在家中摆放菊花图喜气。而在国外黄菊花的使用却是恰恰相反，在外国黄菊花更是有着“墓地之花”之称，因为外国人认为黄色是代表哀婉，是对故人表达哀思的最好之物。

黄菊花要怎么泡水

相比其他种类的菊花，黄菊花的*用价值较高，清热能力强，常用于散风热。但会带着一些苦味，那么黄菊花要怎么泡水呢？

黄菊花冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人喜欢。第一泡水温应在90－95度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。

黄菊花的适用人群

提起菊花，很多人的第一反应就是菊花茶，在生活中菊花最为广泛应用的就是将其做成饮品。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”的效果。虽然菊花茶随处可见，泡制方法也很简单，但是并非人人都适合饮用菊花茶的，菊花茶最适合那些头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝。

虽然很多人喜欢在黄菊花茶中加入冰糖等调试口味，但其实不加糖或是蜂蜜直接饮用的效果更佳，过敏体质的人应先泡一两朵试试，若没有问题再多泡，不应过量饮用，不明确自己体质的人喝菊花茶最好不要加冰糖。体虚、脾需、胃寒腹泻者也都不宜饮用黄菊花茶。

其实是菊花茶在生活中随处可见，市面上有菊花茶饮料成品，自己在家中在热水中加入菊花也就成了菊花茶，但是对于菊花茶的效果，最常提到的就是清热解毒，在夏季更是被当成是消暑的良物。但是对于身体本来就偏阴寒的人，最好也不要过度的饮用菊花茶。

延伸阅读

【一】杭白菊什么人不能喝-孕前准备

杭白菊的功效与作用

杭白菊是我国传统的栽培*用植物，它不仅可以补充身的营养物质，还可以强身健体，护肤美容。杭白菊性微寒，味甘苦，具体的功效和作用有以下这些：

1、治疗湿热黄疸、胃痛，吃得少、水肿，尿少等症状。

2、在泡澡的时候放一些杭白菊，有去痒爽身、护肤美容的功能。

3、清肝明目、解毒消炎。

4、辅助治高血压、偏头痛、急性结膜炎。

5、养肝明目，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。

6、抗菌，能够增强免疫系统功能，起到增强抵抗力的作用。

杭白菊的价格

现在市面上出售的杭白菊种类非常多。决定杭白菊价格的因素主要是品牌和产地。产地不同的杭白菊，在功效上也略有不同。那么市面上杭白菊的价格到底是差多少呢？下面我们一起来看一下。

在选购杭白菊之前，最好货比三家。先比较杭白菊质量，再看它的价格。在比较之后，才能买到称心如意的杭白菊。下面是妈网百科为大家搜索到的杭白菊的价格，仅供参考。

忆江南特级杭白菊铁盒装 45g 参考价格：19.90元

优品康花草茶叶杭白菊 40g 参考价格：11.80元

佰草汇一级菊花茶杭白菊 50g 参考价格：9.90元

三只松鼠罐装菊花茶桐乡杭白菊50g 参考价格：15.00元

山野农夫花茶杭白菊 40g 参考价格：25.00元

以上所列示的只是几个品牌的杭白菊价格，并无质量比较。不过大家在选购的时候一定要仔细对比杭白菊的质量，不要单纯地看价格来埋单。只要大家能够做到货比三家，理性消费，那么大家一定能买到性价比高质量又好的杭白菊的。

杭白菊的做法

1、菊花甘草茶

材料：杭白菊7粒，麦冬一小撮，生甘草少许，胖大海2枚，合成一包。

做法：

（1）将这一茶包放入杯中，倒入开水冲泡；

（2）每天喝一包，一包可以冲3、4次水，直至没有味道为止；

功效：对慢性咽炎的人群很有用，照这样喝一个月左右就能看到效果。

2、杭白菊姜蜜

材料：生姜一个、蜂蜜适量、杭白菊适量。

做法：

（1）把洗干净的生姜削皮，切成片，放入锅中，再放适量的杭白菊，加入冷水，直至浸没所有的材料为止；煮20分钟左右就可以了。

（2）关火后，往锅中加入蜂蜜并搅拌均匀，再次把水烧开，并且撇去浮沫后放入瓶子里存放；

（3）等凉了之后，两勺杭白菊姜蜜，加入温水搅拌均匀就可以喝啦。

5、杭白菊冲泡方法

（1）取胎菊3--4朵左右放进杯子里；

（2）加入开水，不要装太满，盖上盖子焖7到8分钟后就能喝了。

（3）可以根据个人的口味加加糖或蜂蜜，或者加一些其他喜欢的茶叶一起泡水喝也可以喔，更加美味呢。

杭白菊的副作用

虽然杭白菊功效和作用都很多，但是并不是人人都适合喝它的。喝杭白菊的时候有什么要注意的呢？杭白菊的禁忌是什么呢？下面就为你一一解答。

1、杭白菊含有糖分，冲泡后会有点甜味，糖尿病人或者是血糖偏高的人不能喝太多，最好是只喝杭白菊花茶，不要加糖或蜂蜜。

2、身体比较虚弱、脾虚、胃寒腹泻的人都不宜饮用。

3、过敏体质的人，不应该过量的饮用。

4、不能确切知道自己体质的人，喝杭白菊花茶最好不要加冰糖。

杭白菊和贡菊哪种好

杭白菊和贡菊都是我国的名菊，也是茶楼最常见的茶品。杭白菊和贡菊，都有助于清肝明目，下火解毒。那杭白菊和贡菊有什么区别呢？杭白菊和贡菊哪种好呢？我们下面就来看一下。

1、产地的差异：杭白菊为浙江桐乡，贡菊为安徽黄山；而杭白菊一般种植在平地上，贡菊大多生长的坡地。

2、花朵的外型区别：盛开的杭白菊中间有深色的花心，而贡菊的花朵基本都是花瓣，花心很小。

3、茶汤颜色的差异：杭白菊冲泡后茶色为淡黄色，贡菊冲泡后汤色黄中带绿，冲泡后存放数小时后还能变为绿色，这都属于正常现象，并不是变质的表现。

4、口感及味道差异：杭白菊本身含糖分，闻上去有些甜，冲泡后茶水有一点点的甜味，口感很好；贡菊冲泡后保持了菊花原有的味道，如果不喜欢这有点苦涩的味道，还可以加点冰糖或者白糖来调味。

5、功效的差异：杭白菊和贡菊都是清热，对眼睛很好，不过杭白菊对于去肝火比较好，而贡菊是更注重于清肺火。所以，一般杭白菊更多是作为*物来食用，贡茶更多的是作为日常饮品。

总的来说，杭白菊可以消炎，降血压、降血脂，特别是对眼睛也有很好的保健功效，这对于平时总是对着电脑的白领一族来说是特别好的，而贡菊则可以治疗伤风感冒，降血压等，它还可以搭配其他一些*物来制成*或者是菊花晶等饮料。

杭白菊和贡菊的功效和作用之强大是很明显的，但是要说谁比较好呢，这还要根据个人的体质和需求来看，不管怎么说，适合自己的就是最好的。

【二】肝火旺喝杭白菊还是胎菊-孕前准备

杭白菊和胎菊的区别

胎菊，顾名思义就是菊花宝宝，那菊花妈妈是谁呢？菊花妈妈其实就是杭白菊。在杭白菊仍处于花蕾的时候，采菊人就将菊花的花蕾摘下，再通过蒸、晒等程序制成可供冲泡的菊花茶。那杭白菊和胎菊的区别在哪呢？

区别一：形态

胎菊：胎菊为菊花的花蕾，又称蕾菊，花瓣整齐地蜷曲，敛成金黄色的小球，包裹花心。

杭白菊：杭白菊为绽放的小菊花，又称甘菊，花瓣均匀绽放，花心外露。

区别二：功效

胎菊：胎菊仍处于花蕾状态，保留了花粉，营养价值更高，具有清肝明目、健胃和脾、润喉解渴、去湿解燥、提神醒脑、美容养颜、增强生命力、抗衰老的功效。

杭白菊：杭白菊的功效没有胎菊多，但也具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。

区别三：价格

胎菊为未完全绽放的杭白菊，营养价值和*效都高于杭白菊，而且物以稀为贵，所以价格也比杭白菊要贵。

由于杭白菊和胎菊其实都是同一品种，所以味道上，汤色上都是差不多了。主要的区别在于外形、功效和价格。

杭白菊和胎菊的功效

胎菊*用价值非常高，是杭白菊中的上品。杭白菊和胎菊的功效可以概括如下：

1、美容养颜

杭白菊和胎菊都含有菊甙物质，能有效抗氧化，延缓衰老，从而起到美容养颜的功效。

2、清心明目

菊花，性微寒，可以清热解毒，养心脾，保护视力。

3、抗辐射

杭白菊和胎菊含有茶多酚，维生素c和维生素e，对于现在无处不在的辐射，有抵抗作用。

4、抑菌消毒

杭白菊含有各种营养物质，可以增强体抗力，还有抑制各种病菌滋生的作用。饮用胎菊泡的花茶还助于皮肤消炎、解毒。

经常冲泡杭白菊和胎菊饮用，可以促进身体新陈代谢。老人家常喝，也有延年益寿的功效。

杭白菊和胎菊的禁忌

杭白菊和胎菊是同一品种的不同阶段。所以饮用杭白菊和胎菊的禁忌都是一样的。

杭白菊和胎菊，性微寒，所以对于脾胃虚寒的人，不宜多喝。如果想通过饮用菊花茶，清除体内热毒，最多只能连续喝5天。如果长期喝会削弱体内的阳气，加重体虚的状况。产生恶心、呕吐、腹泻的状况。

此外，孕妇也不宜多喝杭白菊和胎菊。因为菊花寒凉，会对子宫造成伤害，虽然胎菊含有各类营养物质，但是也不宜多喝。每天最多喝三杯，并且要尽量冲得清淡些。

盲目饮用花茶，会对身体造成危害。所以当选择保健、养生品的时候，一定要先了解自己的体质，再根据自己的体质进行选择。

杭白菊和胎菊怎么泡

杭白菊和胎菊怎么泡最好呢？杭白菊和胎菊的冲泡方式非常简单。最常见的搭配就是杭白菊或胎菊，搭配枸杞和甘草冲泡。可以滋阴补肾，清心明目，有效抗辐射，美容养颜，延缓衰老的功效。下面就来看看菊花枸杞甘草茶的泡法：

材料：4-5颗菊花，5粒枸杞，少许甘草，少许冰糖

步骤：

1、将菊花、枸杞、甘草放入杯中，加入煮沸的热水。

2、将第一道水倒掉，再加入热水，盖上杯盖。

3、让菊花、枸杞、甘草在杯中闷5分钟，加入冰糖，即可饮用。

杭白菊和胎菊哪个好

杭白菊和胎菊哪个好？从营养价值和*用价值上讲，当然是胎菊好。胎菊是杭白菊的花蕾，花朵还没绽放，花粉还能保留在花上。对于黄色葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌有抑制的作用。所以有不少人会专门买菊花的花粉来冲泡，喝了可以增强抵抗力。

而且胎菊所含的抗氧化因子也高于杭白菊。对于清除自由基作用显著，所以可用于延缓衰老、美容养颜。

【三】雪菊茶的功效与作用及禁忌-孕前准备

雪菊茶的功效与作用

雪菊是一种“高冷”的野菊花，为什么这么说呢？这是因为雪菊一直生在于高海拔的山脉，且每年的花期只有一次，产量极少，口感更是比一般菊花还要甘甜醇厚，所以价格也比普通菊花还要高，那么雪菊茶有哪些功效与作用呢？我们不妨来了解一下吧！

首先，雪菊茶富含了人体所需的多种氨基酸，从雪菊中分离鉴定出对人体有益的20余类，300多种天然成分，其中包含30多种黄酮类物质，30多种人体必须的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的有机酸，萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分，总黄酮含量达到12%，能有效的清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素e的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生，

雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关*物中重要的元素。所以雪菊具有，降三高，美容，养颜的功效!

雪菊茶怎么正确冲泡

雪菊茶与一般的菊花茶是有所区别的，它的花瓣比较散，冲泡之后，茶色绛红清澈，香味十分浓郁，入口更带有丝丝的甘甜，那么雪菊茶怎么正确冲泡呢？

冲泡雪菊茶，用透明玻璃器皿最佳，沸水冲泡，第一泡倒入水后直接出水，前几泡滋味汤色容易泡出，出水要快，待汤色为绛红色即可饮用，冲泡次数视不同茶具会有差别，汤色随冲泡次数由红慢慢转为金黄，也就是花蕊中颜色先入茶汤，花蕊中颜色出来后就呈现出花瓣的颜色。浸泡时间愈久，颜色愈纯正。

对于水质的要求以矿泉水或纯净水为上，第一泡水温应在98度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。

雪菊茶的价格贵不贵

雪菊茶的价格贵不贵？雪菊生长在高海拔无人生活的地方，采摘非常艰难，必须在太阳刚刚升起的清晨人工采摘，沾露带霜，才能保持菊瓣完整无损。由于雪菊花期极短，产量很小。所以雪菊茶的价格并不低！

雪菊茶由于产地、等级等差异，每克价格几十元不等，也就是说一市斤的价格在几百元到3000不等。产于克里阳的雪菊质量最好，价格也较高，而新疆和田其他地区的雪菊价格则略低。一般来说，质量较好的克里阳雪菊零售价每市斤价格通常在 1500元左右或者更高。

另外，需要注意的是，市场出现价格很低的仿冒雪菊，提醒消费者一定要仔细辨别！

以上即可。另外，建议第一次用一杯四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。

雪菊茶适宜什么人喝

雪菊茶生于天山脚下，是一种十分特别的野菊品种，它也是一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡的功效。那么雪菊茶适宜什么人喝呢？

雪菊茶对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。所以适合这类人喝。特别对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。那么雪菊茶怎么喝呢？雪菊茶用沸滚开水冲泡1分钟。一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。

雪菊茶能不能天天喝

我们都知道，平时喝一些茶能起到养生保健的作用，比如说喝雪菊茶就能起到减压去脂的作用，对身体是有一定好处的，那么雪菊茶能不能天天喝呢？长期喝会不会对身体造成影响呢？跟着妈网百科来了解下吧！

雪菊茶性温，每天饮用是可以的，但要适量的喝，有过敏体质的人如果想要喝雪菊茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。一般情况下，昆仑雪菊茶最适合血压高、血脂高、头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺等人群饮用。

那么雪菊茶常喝会有副作用吗?雪菊是没有副作用的，天山雪菊生长在高山之巅，没有任何污染，保证了它的纯洁性。作为一种野菊花，雪菊是纯天然的降压、降脂、排毒、减肥的佳品。不过需要注意的一点是，低血压者及孕妇要慎饮，避免产生不良影响！

雪菊茶隔夜能不能喝

隔夜茶不能喝想必这是一个人人都知道的常识，但也有人认为，隔夜的茶是可以喝的，特别是对于便秘的人来说，隔夜的雪菊茶*性更强，喝了更能轻轻松松排便，是否靠谱呢?雪菊茶隔夜能不能喝呢？在此妈网百科建议大家最好是不要喝隔夜的雪菊茶。

这是为什么呢？这是因为雪菊浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。再有雪菊茶冲泡时间过长，茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变色，茶水的营养成分已经流失，变性了不能饮用，一定要倒掉。