儿童近视眼怎么恢复-孕前准备

儿童近视眼怎么恢复

按摩方法

1.常用手法

(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。

(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。

(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。

(4)按揉风池穴10～20次。

(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。

2.随证加减

(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用法手加

①按揉肾俞、肝俞至2分钟。

②按揉百会穴肋次。

③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。

④补肾经、补肝经各300次。

(2)体质较差，脾胃虚弱者，常用法手加

①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。

②摩中脘20次。

③按揉三阴交穴1分钟。

儿童近视眼有哪些症状

妈妈网专家提醒，当您发现孩子出现以下症状中的一种或几种时，就要考虑其是否患了早期近视。应尽早带孩子去医院做检查，以免延误治疗。

1.看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

2.频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

3.经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。 4.经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

5.经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

6.经常拉扯眼角。少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，要及时带其去医院检查视力。 7.看东西时经常斜视。部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。 8.看东西时眼睛跟东西贴得很近。当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。

治儿童近视眼的方法

1、镜片矫正

戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。

2、儿童巩膜加固术

6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。广州市儿童医院眼科项道满主任医师发现:在临床上使用本办法治疗高度近视，不仅可以预防近视的加深，有时还可以提高裸眼视力。

3、准分子激光近视手术

这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。市场上各种治疗近视的医疗器械产品，种类繁多，花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神，有些对预防近视的发展或许还有一定疗效。但对于真正的近视，试图通过这样那样的治疗，达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。

儿童近视眼治疗的五大误区

在帮助孩子矫正视力之时，我们应该避免走入哪些误区呢？

误区一：假性近视误作真性近视

孩子在近视初期，常常处于假性近视的阶段。这个时期矫正，是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状，应及时到医院散瞳，散瞳后，如果孩子的视力恢复正常，即可断定为假性近视。这时应督促孩子注意用眼卫生。这种用眼卫生主要指通过让眼睛休息，来保护视力。看书时间不要超过45分钟，每次间隔时应远眺，并多看向绿色的物体。这样，长时间注意，近视症状会逐渐消退。

误区二：年纪小，弱视无需治疗

弱视现象常出现在年龄较小的儿童范围内，很多家长认为，孩子年龄再大一点，可能弱视会好一些，没有必要一发现弱视就进行治疗。而且，孩子小，对美观也并不在乎。其实，弱视的治疗期是越早越好，12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多。

误区三：电脑验光后直接配镜

很多孩子患有近视后，立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用最快速度，通过矫正达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。当确定患有近视后，孩子不仅要验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是首次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查，排除其他异常症状引起的视物模糊，以此来消除眼疾带来的隐患。

误区四：贵的眼眼镜一定是最适和孩子的

目前市面上镜架镜片品种很多，价格相差很大。不少家长在为孩子挑选镜片时，一味追求价格昂贵，认为只有贵的眼镜才是最好的,最贵的眼镜才适合孩子的眼睛发育。妈妈网专家提醒，孩子选择镜片应该首先考虑树脂加硬眼镜片，玻璃镜片易碎,容易对孩子眼睛造成损伤。树脂镜片主要要求散光轴位精确,所配的光度一定要准确,镜片上不能有划痕,不能有气泡和杂质,配制的孩子眼镜片度数一定要符合国家颁布的质量检测标准.屈光度的误差应该在国颁标准的要求范围之内。

误区五：激光手术，没太大的年龄界限

大学生会选择激光近视手术，那么中小学生是不是同样适宜呢？

18岁以上的近视眼可考虑近视手术，而18岁以下的青少年由于眼部结构尚未完全成熟，不建议采取激光手术。同时，虽然激光近视手术的预测性、安全性、稳定性都不错，但大学生在进行激光近视手术时也必须开展严格的术前检查，一切合格后方能开展手术。

如何预防儿童近视眼

用眼卫生4大建议

1、培养孩子看书、画画的正确姿势。眼睛和书本的距离要保持在30~35厘米之间。

2、防止孩子用眼过度，看书、画画的时间都不宜太长。科学的方法是每隔20~30分钟应该让眼睛休息5~10分钟。

3、不要让孩子多读玩游戏，尤其是玩手机上的小游戏。

4、经常锻炼身体、做眼保健操可以预防或减轻近视的症状。

小游戏帮眼睛好好放松

预防近视关键在于放松眼球睫状肌，而最自然、有效的放松方法就是让眼睛凝视远方。为此向大家提供三种方法：

亲近自然：带孩子走进大自然，不仅增加他的自然常识，更能在远眺的过程中，迅速调节视野，变换焦距，对恢复眼疲劳大有好处。

放风筝：在帮助风筝引线高翔时，孩子能舒展身心，此外，放风筝对预防近视还有特殊功效。这是因为眼球运动平时常是往下看近，很少往上看远，而放风筝正可专注盯着远方高空的风筝看，从而促使睫状肌放松，休息。

玩乒乓球：玩乒乓球时，睫状肌随乒乓球的来往穿梭不停的放松和收缩，可促进眼球组织的血液供应和代谢，从而使眼睛的疲劳消除或减轻，有效改善视力，起到预防近视的作用。

儿童近视眼吃什么好

食谱一：枸杞子蜜

食谱原料：枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜1匙。

制作方法：枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。

食谱二：核桃芝麻蜜

食谱原料：核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。

制作方法：

1、核桃去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。

2、黑芝麻去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。

3、核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服。

延伸阅读

【一】温度九摄氏度的天气儿童应该穿什么衣服最合适-孕前准备

冬天一到，就是大家起床靠勇气的时候了，不知道大家是否有这种感觉，只想呆在暖和的被窝里不想动，而且冬天太冷的话就很喜欢把自己裹得严严实实的，远远一看就好像一个球一样，小孩子也一样，太冷的时候就会害怕把他们冻着，所以要给他们多穿几件衣服，那么温度九摄氏度的天气儿童应该穿什么衣服最合适？下面我们一起来了解一下吧。

温度在九摄氏度的话是属于比较低的温度，这个温度的天气就会比较冷了，而且可能外面的风也会比较大，这个时候就要多给小孩子多穿几件衣服了，尽量让小孩子呆在家里面会好一点，毕竟家里会比较暖和，如果是在家里的话一般在里面穿一件打底的棉衣，中间搭配一件背心，外面一件厚一点的棉衣，再搭配一件马甲，裤子的话里面穿一条秋裤，外面再穿一条牛仔裤或者运动裤都是可以的，也可以给小孩子穿上袜子，这样也会比较保暖。

一般来说在家里的话就不需要穿得太厚实，毕竟小孩子总是喜欢跑来跑去的，穿得太多他们也不好活动，而且如果他们玩得太热一下子脱掉衣服的话那样又会很容易着凉感冒了，如果是出去外面的话那在毛衣的外面就可以搭配上一件羽绒服或者是风衣，这样可以挡风。

【二】11度到15度儿童穿什么衣服合适-孕前准备

寒冷的冬天已经来临，很多家长们都在为孩子冬天的衣服做准备，保暖衣、毛衣、羽绒、棉服等各式各样的保暖套装，这些都是必不可少的。那么11度到15度儿童穿什么衣服合适，11-15度小孩穿什么衣服合适呢？我们一起来了解一下吧。

在天气11度到15度的情况下，孩子的身体不能受凉，如果受凉了就很有可能出现肚子疼、感冒、发烧的现象，而且还会导致影响食欲，经常拉肚子，长期下去对孩子脾胃功能带来很大损伤，影响正常的消化与吸收，这样孩子体质就会变的相当虚弱，抵抗力也会随之下降。因此随着天气逐渐变冷，做好肚子的保暖措施非常重要。

当温度达到11度到15度的时候，家长们可以给孩子用秋装搭配冬装来御寒，比如上衣可以用毛衣配外套，羽绒马甲配打底衫，秋裤配牛仔裤等搭配方式，通过以上穿搭达到保暖又舒适的效果。如果家长们还是担心孩子穿得不够暖和，可以让孩子带一件外套或者围巾上学，在冷的时候就可以用上。

随着天气逐渐变冷，家长们给孩子穿衣时，最好穿一些能盖住肚子的长衣服，不要穿太短的衣服，同时要保证衣服舒适合身。

【三】儿童手表定位器-孕前准备

儿童定位手表有用吗

伴随着可穿戴设备的兴起，儿童定位手表也在市场大潮中崛起，很多品牌都纷纷推出了自己的儿童定位手表。而家长们此时最关注的问题就是，儿童定位手表有用吗？

儿童定位手表随着儿童走失问题的加重应运而生，其独特的gps定位和实时通话功能，让家长可以准确了解到孩子的动态信息，一旦孩子有什么危险，家长可以及时赶到。从这个意义上来说，儿童定位手表很有用。

而大多数儿童定位手表的电池低功耗续航问题也让家长们很头疼，此外，儿童定位手表还很容易分散孩子的注意力。儿童被拐、走失事件频发，家长们为孩子配备这样的定位手表完全可以，但家长注意不能盲目地保护，要想让孩子真正的“安全”，还是要以教育为主，让孩子提高自我保护的意识和应急处理能力。

儿童定位手表的功能

随着儿童定位手表的流行，很多家长都准备为自家的小宝贝买一块。这样，孩子的动态信息便可以一手掌握，而不用整天对孩子的安全问题担惊受怕。那么，儿童定位手表都有哪些功能呢？

1、时间显示

和其它腕表一样，儿童定位手表也可以显示时间。

2、拨打、接听电话

家长可以预先设置好快速拨号，孩子可以通过快捷触点进行拨号和接听电话。

3、监听功能

家长可以通过此功能监听孩子周边环境哦。

4、轨迹查询

家长可以直接查看孩子一天的轨迹，了解孩子一天去了哪些地方。

5、gps定位

让家长更加精确地获得孩子的地理位置信息。

6、安全岛

家长可以预先设置好某个区域为安全岛，孩子到达该区域后，手表会自动回馈信息到家长的手机上。

7、电子围栏

家长可以预先设置某一区域为电子围栏，孩子如果离开该区域，手表会自动发送警报信息到家长的手机上。

儿童定位手表有辐射吗

最近，儿童定位手表可是越来越火，很多父母都迫不及待地想给孩子买一块儿童定位手表。可是在入手之前，家长们往往都会有这样的疑惑：儿童定位手表有辐射吗？对孩子有没有影响呢？

儿童定位手表主要有两类功能：gps定位和无线对讲功能。gps定位器是个接收信号的设备，是不会辐射信号的，所以没有辐射。而无线对讲功能使得儿童定位手表相当于一个2g手机，可以进行信号的收发，是会向外辐射信号的。但是，当孩子将儿童定位手表戴在手上时，手表并不贴近大脑，距离大脑的距离远大于辐射安全距离，因此可以肯定儿童定位手表对人体的辐射远低于手机类产品。

儿童定位手表什么牌子好

有不少家长为了确保孩子的安全，都纷纷购买儿童定位手表，想通过儿童定位手表来了解孩子的情况。而市场上的儿童定位手表的品牌有很多种，到底哪种手表好用呢？下面妈网百科就为你介绍儿童定位手表的品牌。

1、佳明儿童定位手表

佳明儿童定位手表内置gps，能够让家长准确了解到孩子的位置；

2、360儿童卫士2

这是360公司推出的儿童定位手表，拥有gps定位功能，父母可以通过手机app查看孩子的位置。

3、酷腕儿童定位手表

酷腕儿童定位手表能够准确追踪到孩子的轨迹，还设有一键快速拨号功能，家长可以立即接受到信息，到达孩子的身边。

4、hereo 儿童定位手表

hereo实际上是一个小巧的智能手机，内置 sim 卡，可以连接父母的手机，家长可以通过app接收手表发出的实时定位信息。

5、邦邦熊儿童定位手表

邦邦熊儿童定位手表是智能手表的一种，内置gps，能够帮助家长查看孩子的所在位置。同时，还设有sos按键的功能。