孕期什么习惯容易伤到胎儿-孕前准备

怀孕后哪些习惯需要改掉？孕期什么习惯容易伤到胎儿？下面小编要说的是，怀孕后，孕妇自认为很好的3个习惯，却可能伤到胎儿。

女性在怀孕后，不知不觉就流露出母性的光辉来了。平时可能大大咧咧的，但是在孕期却格外的小心，生怕自己的哪些不当行为影响了胎儿的发育。同时也会在孕期放弃很多事情，然而有些事情孕妇没有必要放弃，不然是既委屈了自己还可能影响夫妻感情。孕期的这3件事，你是不是也是这样做的呢？

1. 生病了硬扛着

大多数的孕妇都知道，在孕期是最好不要私自服用*物的，因为很可能会导致胎儿畸形。所以有些孕妇在孕期生病就硬抗，可能病了一个多月了都没有看过医生，其实这样的做法也比较极端，不值得提倡。如果是轻微的病症，孕妇抗一下就能好的话，那孕妇没必要去看医生。但是如果长时间都没有好的话，那最好还是去医院检查一下。不然时间长了不好，病毒也会入侵，影响胎儿发育的。

2. 不注重打扮

都知道在孕期，孕妇最好不要化妆，多数的化妆品中都含有化学成分，对孕妇和胎儿的健康不利。于是有些孕妇干脆连基础的护肤也不做了，每天能洗洗脸就已经不错了。再加上孕期体重增加，身材走样，孕妇已经完全弃自己的形象不顾了。走到街上一副邋里邋遢的样子，整个人看上去也无精打采。其实孕妇没必要这样做，孕期也照样可以打扮的很精干。这样孕妇打扮的好一些，心情也好，也有利于胎儿的发育。

3. 完全禁欲

在孕期，夫妻两都在同房这件事上比较纠结，双方的家人也会给出各种暗示，提醒在孕期不要做羞羞的事情。孕期同房确实具有一定的危险性，很可能会因为姿势不对或者是用力不当而影响到胎儿的发育，甚至是流产。但是也没有完全禁欲，只要避开前3个月和后3个月，夫妻是可以适当的进行夫妻生活的。这样一方面能巩固夫妻之间的感情，防止发生不利于家庭和谐的事情；另一方面也能刺激胎儿的发育。

对于孕期的一些事情，孕妇要正确的看待，不要太过极端。像以上这3件事情，其实没必要这样做，最后却苦了自己，还可能会影响夫妻感情。你在孕期是不是这样做的呢？

延伸阅读

【一】想要胎儿发育好孕妇该怎么做-孕前准备

怀孕期间，胎儿的营养主要来源孕妈。所以孕期孕妈的营养很关键。那么想要胎儿发育好孕妇该怎么做？带着疑问，一起来看看吧。

在怀上宝宝之后，每个妈妈都希望给孩子最好的东西，希望自己的孩子能够长得最漂亮最聪明，是世界上最棒的宝宝。为了让孩子能够健康成长，在怀孕的时候，就开始给宝宝补充营养，各种营养品和保健品，不要命的吃。生怕宝宝因为营养不足，而造成不良的影响。

但是很多妈妈在怀孕的时候，吃东西都没有科学的概念，都是别人说什么有营养，就吃什么。其实孕妈妈在怀孕的时候，更不应该乱吃东西。今日为大家分享，怀孕期间，孕妈如何科学的饮食，让出生后更加健康漂亮。

首先，妈妈可以在怀孕的时候，多吃一些坚果类的食品。因为这些坚果类的食品，对宝宝大脑的发育有非常好的作用，能够让宝宝生下来之后，变得更加健康聪明。有一些坚果还有明亮宝宝眼睛的作用。

其实，妈妈在怀孕的时候，多吃点苹果，有一句话，不是这么说的么？每天一个苹果，医生远离我。苹果中富含大量的维生素，不仅可以补充宝宝所需要的营养，还利于宝宝皮肤的健康，让宝宝生出一个漂亮的宝宝。

最后可以在怀孕的时候多吃一些黑芝麻。黑芝麻也是十分有营养的食品。尤其是对宝宝的头发能够起到非常良好的作用。虽然宝宝的胎发，都有可能是十分稀疏的，但是经常吃黑芝麻的宝宝的头发，还是会喝其他的宝宝的头发不一样的，会更加的富有光泽。

各位新手妈妈们知道在怀孕期间，知道应该多吃哪些食物了么？希望各位妈妈们都能生出健康漂亮的宝宝，祝你好孕！

【二】检测胎儿性别的方法你知道几个-孕前准备

怀孕之后，大多数孕妈咪对于小宝宝的性别都会很好奇，但是非医学用途的鉴定胎儿性别是不被我国法律所允许的，这一来是从保持男女比例的平衡，二来也是出于对生命的尊重。

我们相信大多数的家庭对于男宝宝和女宝宝都会一样喜爱，才胎儿的性别纯粹是一种期待，今天我们就一起来看看怀孕多久大概就能够出现胎儿性别差异的特征了呢。

第一、妊娠中期孕孕妈咪做产检超声的时候就能够检测出胎儿的性别，也就是怀孕到第十六周左右，此时胎儿的生殖器官已经逐渐发育起来，辅助医生可以从超声图像中看到胎宝宝的动作以及四肢，但是这个时候医生不会告知给孕妈咪胎儿性别，只会检查胎儿是否有异常等。

第二、羊膜穿刺可以知道胎儿的性别，但是除非是医生用途所做的穿刺。

【三】孕期喝大麦茶对胎儿有影响吗-孕前准备

孕妇可以喝大麦茶吗

在人们的常识中，孕妇最好是不要喝茶的，因为茶里面含有咖啡因等刺激性物质，可能会对胎儿的发育有不好的影响，所以孕妇最好是少喝或不喝茶，要喝最好也只喝淡茶。然而大麦茶也是茶类的一种，那么孕妇可以喝大麦茶吗？其实孕妇可以喝大麦茶。下面解说一下孕妇为什么可以大麦茶。

1、大麦茶不含茶碱、咖啡因等物质。孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激。但是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。另外，大麦茶还具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化。

2、大麦茶性温和。大麦茶本来就是五谷，比较温和，因此孕妇可以喝大麦茶。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在炎热夏季的夏季，待大麦茶清泡冷凉后就成为最佳的消暑饮料，但是孕妇还是少喝冰冷的饮料，对胎儿不好。

3、孕妇喝大麦茶要适量。大麦茶只要不喝过量，对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意点，多喝水，吃适量水果，肉，青菜不要买罐装的大麦茶饮料，那都是加工过的，要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。

4、人们健康的首选饮品。在日本、韩国，随着人们对健康、健美的追求，对含糖饮料的消费一直在下降，麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品，在这些地方所有人都会觉得孕妇喝大麦茶是对身体有好处的。

孕妇喝大麦茶回奶吗

孕妇可以喝大麦茶回奶吗？大麦茶对于处在哺乳期的产妇是有回奶作用。那为什么大麦茶具有回奶作用呢？大麦茶除了回奶作用外，还有什么作用呢？

现代*理学研究认为生麦芽含有麦角胺类化合物，能够抑制催乳素的分泌，从而用于回乳，炒后可破坏麦角胺类化台物，回乳作用减弱。临床上有因服用脉安冲剂（生麦芽、生山楂组成）致哺乳期妇女断乳之说，可见单味生麦芽有回乳作用。

大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精致加工而成的，在*理上也属于炒麦芽，适合的用量能够满足不同妈妈的需求，根据剂量不同，功效也不同。

产妇为什么会缺乳呢？中医上解释为：气血虚弱，影响乳汁生成；肝郁气滞，乳汁运行不畅，乳窍不通。若是前者宜用补益气血的*物，辅以通乳之*，酌加生或炒麦芽。后者可以用生或炒麦芽使脾胃功能恢复正常，肝气条达，气血充盈，乳汁便自生。

中医上有旬行话叫“ 中医不传之秘在于用量”。不同的医生开同样种味的中*，而疗效不同，除“因人、因时、因地”不同之外，究其原因，关键在于量的大小。苏木量小和血，量大破血。红花量小和气养血，量大则活血化瘀。可见中*用量大小，功效有异，甚至产生相反的作用。

终上所述，麦芽是起到回乳的作用还是催乳的作用，不在于炒与否，而在于量的差异。即小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳；大剂量消散之力强，耗散气血而回乳。

大麦茶可以怎么泡

在我们中国，由于茶文化历史悠久，因此人们在泡茶的时候是很有讲究的。而我们日常生活中的茶类繁多，常见的就有红茶、绿茶、铁观音等等，对于不同的茶，我们都有不同的泡法，其用的水的温度和泡的时间都是不同的，那么大麦茶怎么泡菜最好呢？泡大麦茶与其它茶也是不同的，需要煮沸十分钟左右，如果直接用开水泡要泡15分钟以上才好喝。下面具体来介绍一下泡大麦茶的方法：

1、准备2升左右的水，然后煮沸，接着放入一包大麦茶，再煮5-10min左右即可饮用；

2、若不喜欢煮的女性朋友可以选择用开水直接泡，泡15min就可以喝了。但是煮的比较香，比较好喝。作为办公一族的妈妈们，也可以在办公室泡来喝哦。

3、炎热的夏天，全身都火辣辣的感觉，因此对于热饮的话，根本提不起什么兴趣。此时冷饮就是人们众望所归的选择了，喜欢喝大麦的朋友，可以将泡好的大麦茶放进冰箱，会是一种很好的解暑饮料哦。但是必须要注意的是，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。

4、大麦茶不适宜混合泡。大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。

5、大麦茶一般以三泡最佳。若经常喝大麦茶能养颜减肥，非常适合爱美的妈妈们饮用。对于散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。另外，大麦茶一般以三泡味道最佳。

大麦茶的功效与作用

我们都知道了大麦茶孕妈也是可以喝的哦，而且在孕期喝或者产后喝有一定回奶作用。那么，除此之外，它还有什么神奇的功效与作用吗？

据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。

所以说，大麦茶还是具有很多功效的哦！其中，包括治小便淋痛；治麦芒入目；治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦；治水气病；夏季清暑热；治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。如果

是具有以下这几种情况的话，也是可以喝点大麦茶哦！

1、饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服；

2、小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃；