孕妇上厕所坐着好还是蹲着好-孕前准备

说到上厕所，我们都是怎么舒适怎么来。但是孕妈们不一样，由于肚子变大，所以会很不方便。那么孕妇上厕所坐着好还是蹲着好？一起来看看吧。

对于一般人来说，上厕所是坐着还是蹲着其实影响不大，但对于大肚子的孕妇来说，上厕所却成了一个难题，因为怕压着宝宝。那么上厕所到底是蹲着好还是坐着好？其实，蹲坑和马桶各有利弊。

马桶还是蹲坑？各有利弊

1.马桶

利：准妈妈用马桶上厕所最大的好处就是，坐着可以直起腰来，不用担心压到胎宝宝，而且坐在马桶上，脚不会发麻，坐着也相对平稳，不容易摔跤。

弊：用马桶容易发生交叉感染，特别是公共场所的马桶。相对于蹲坑，马桶清理时比较麻烦。

2.蹲坑

利：蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉；蹲着上厕所相对来说比较卫生，不用担心会不会感染的问题，蹲坑不需要直接与pp接触，而且使用完冲水就可以了。

弊：孕晚期，蹲着上厕所容易压着肚子，压到宝宝，如果蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧。此外，准妈妈孕期容易便秘，蹲久了脚易发麻。

坐着还是蹲着？做好这些才是重点

孕妇上厕所应该坐着还是蹲着？这其实取决于个人的习惯和家里及工作场合的条件。相对而言，为了不压到胎宝宝，对于孕晚期的准妈妈，用马桶会更适合一些。

不过准妈妈在使用马桶时最好能做到别与他人共用马桶，即使是和老公也要分开使用，因为前列腺病菌也会极易引发妇科感染。

如果是蹲着上厕所，准妈妈应注意保持上身挺直，慢慢下蹲，尽量不要压迫腹部。此外，孕晚期准妈妈上厕所时要特别注意地面是否湿滑，最好扶着墙壁，以免摔倒发生意外。

延伸阅读

【一】怎么引导孩子上厕所-孕前准备

众所周知，宝宝出生之后不能自己控制大小便，必须用尿布或是尿不湿，不过孩子渐渐长大后就有控制大小便的能力了，但是想要孩子自己会上厕所还需要父母做一些引导，以便孩子可以早一些自己上厕所，那么怎么引导孩子上厕所？小编给大家分享一下如何让宝宝自己上厕所教学视频。

父母引导孩子上厕所并不是越早越好，宝宝开始自己上厕所前应该有一定的自我认知能力才可以，太早训练不仅不能让宝宝学会，反而容易让孩子产生很大的抵触情绪，一般情况下宝宝18-24个月大时，家长就可以考虑引导宝宝自己上厕所，不过这个过程需要家长们有耐心一些。

孩子在婴儿时期就养成按时排大小便的习惯很重要，这样训练宝宝自己上厕所就可以引导其形成一个条件反射，所以宝妈平时多观察一下宝宝排便时间规律，比如宝宝进食多久会大小便，一天有没有什么固定时间会去大小便等，然后根据宝宝的排便规律慢慢的去引导宝宝上厕所。

另外，让宝宝自己上厕所要先让孩子熟悉一下便盆，能直接把便盆拿给孩子看，告诉孩子这是做什么的。而且引导孩子上厕所需要有足够的耐心，不可以责骂孩子，而且应该多给孩子鼓励，在宝宝大小便过程中适当提供一些帮助，如帮忙脱裤子，让孩子慢慢的去适应。

【二】教宝宝学上厕所视频早教教程-孕前准备

宝宝从刚出生的时候一般家长们都会给宝宝使用纸尿片，因为宝宝太小了还不会说出自己的想法，只能通过这种方式预防宝宝可能会尿到床上的现象，不过随着宝宝年龄的增长，很多家长就会开始教宝宝怎么上厕所了，那么教宝宝学上厕所视频早教教程？幼儿如厕注意事项？下面我们一起来了解一下吧。

教宝宝上厕所其实是一个很漫长的过程，毕竟宝宝还小，有时候就会忘记而尿到裤子里面去了，这是很正常的现象，家长们也不要气馁，要有耐心的教宝宝怎么上厕所，而且越早教会越好，训练到他们在每次上厕所的时候都会向家长报告，这时候家长们就可以告诉他们应该要怎么去上厕所了，下面给大家看一个怎么教宝宝学上厕所的早教视频，以便大家可能直观的了解。

宝宝如厕的时候也是有一些注意事项的，比如说首先还是要等到宝宝走路走得比较稳的时候，因为这样在他们想要上厕所的时候才能及时的走过去，而且小孩子一般在坐马桶的时候会感到好奇，所以排尿的速度可能会有点慢，这时候家长们要耐心的等待。

【三】宝宝多大可以锻炼自己上厕所-孕前准备

随着宝宝逐渐的长大身体功能开始完善之后，都是慢慢自己学习吃饭、上厕所的，对于相关的时间问题大家可能不是很清楚，所以下面就针对宝宝多大可以锻炼自己上厕所，多大教宝宝会自己上厕所进行介绍分析。