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孕期拉肚子的原因

时间:2022-04-02 00:00:00 浏览:55

怀孕的时候,身体发生很大的变化,可能会出现各种问题,如果宝妈孕期拉肚子怎么办?那么孕期拉肚子的原因有哪些呢?我们应该怎样预防孕期拉肚子呢?

怀孕后,孕妈妈体内的激素有很大变化,有时候总觉得胃里涨涨的,正常情况下小肠蠕动变慢变弱,此时比较容易受外界影响而拉肚子。我们今天就来讲一讲,当孕妈妈拉肚子时,我们该怎么办?

一、孕妈拉肚子,到底是否影响胎儿健康呢?

在怀孕初期,一天拉五六回,拉稀水、有脓血、酸臭等,这种严重的腹泻会造成子宫频繁宫缩,是有可能导致流产的。在孕中期经常拉肚子,会使孕妈妈的营养不良,这对胎儿的发育也不利。所以,孕期拉肚子,孕妈妈一定要重视!

二、孕妈妈拉肚子的原因有哪些?

1、细菌、病毒感染。这是拉肚子的最常见的原因;

2、慢性疾病,如甲状腺疾病、结核、结肠炎等;

3、生冷饮食,肠胃功能紊乱,消化不良等容易造成拉肚子;

4、肚子着凉,肠蠕动加快也会腹泻。

三、孕妈拉肚子,该怎么办?

1、不管何种原因引发的拉肚子,孕妈妈第一件事是补水,防止脱水电解质紊乱,可以多喝淡盐水糖水,或者使用口服补液盐。

2、排查原因,看到底是什么原因引起的拉肚子,如果知识轻微的拉肚子,调整饮食即可改善,一般是不要紧的;如果是感染性腹泻,就需要找医生来帮助调整;如果是其他疾病引起的,那也要找专业的医生进行对因治疗。

3、注意调整饮食,忌生冷辛辣油腻,拉肚子期间可以喝粥、吃面食等,先不要吃难消化的食物。

4、孕妈妈要多休息,避免大量活动,一旦出现不正常的腹痛、出血,及时就医。

5、严重的拉肚子,要去找专业的医生治疗,选择适合孕期的*物。

如果是一般的消化不良引起的腹泻,可先通过饮食调整、食物疗法(蒸个熟苹果)来缓解。没有效果且拉肚子超过三天,可在医生的指导下使用肠黏膜保护剂蒙脱石散等、并适当补充益生菌。

如果是感染性腹泻,一般需要使用抗生素,必须在医生的指导下选择对胎儿及孕妈妈都安全的*物,如青霉素类。

四、平时孕妈妈该如何预防拉肚子?

1、注意食物的干净卫生,防止感染;避免高油、高糖、暴饮暴食。

2、注意保暖,尤其是入秋后早晚温差大,孕妈妈此时要适当增减衣物避免受凉。

3、一般孕中期的孕妈妈会觉得燥热,就总想喝冷饮,这个千万要注意,原本孕期孕妈妈的肠胃就相对较弱,能控制的话还是不要喝太凉的饮品。

4、孕妈妈白天可以多喝温水、喝粥。

5、适度运动,保证睡眠,只有良好的状态,才是抵御疾病的强大屏障。

最后,强调一下,孕妈妈拉肚子,万不可自行用*,万一是感染性腹泻,反而用了止泻*,将会适得其反加重感染,造成更严重的腹泻,所以,如果孕妈妈拉肚子的症状一时得不到缓解,一定要看医生。祝孕妈妈们身体健康,顺利生产,如果你的孕期还有什么困惑,可以留言告诉我,孕育路上,愿我能伴你前行!

延伸阅读

【一】宝宝拉肚子吃什么*-孕前准备

有经验的妈妈对于什么*可以治疗宝宝拉肚子,可能都或多或少的说出一此名称,但对于新妈妈来说,可以了解的就比较少,因此,针对治疗宝宝拉肚子的*这个问题,我们也是从有关的儿科医生那里了解了一些,帮助有需要的宝宝,也希望每个宝宝都能快点好起来。

妈妈提问的问题:

我家的宝宝刚刚10个月大,前阵子生病,有点发烧并伴随着拉肚子,当时吃的*是培菲康,也吃好了,但是过了没多久,这几天又开始拉肚子了,很是让人着急,再去医院时正巧医院没有培菲康这个*了,不知可以用哪种*物代替?

1、玲玲妈解答:

上次我家宝宝的拉肚子也是持续了10多天,一开始是吃的妈咪爱,在没见效后,医生就建议妈咪爱、思密达混合吃,吃了后仍然没有效果。最后还是去了儿童医院,那里的儿科专家给开了“头孢克洛颗粒”小儿的消炎*,给孩子吃上后,还真的非常管用,而且2天就见到效果了。

以上的妈妈也可以试一试。另外,要提醒妈妈,宝宝生病很难受,妈妈也一定会难受,但宝妈一定要注意宝宝的饮食,比如凉的、油腻的、辣的食物一定要忌口,切记!还要注意宝宝的个人卫生,(这个阶段的宝宝爱吃手),天气炎热,宝宝的用具(奶瓶等)一定要严格消毒,祝你家宝宝早日康复,健康成长!

2、阿宝妈解答:

宝宝拉肚子的原因,妈妈应该自己分析一下。我宝宝也碰到过拉肚子吃*不正确的情况。那时宝宝才不到四个月大,开始以为是感冒或凉了胃,就买“妈咪爱”等幼儿感冒*,又是喂又是贴肚脐的也没什么效果。后来,还是一个上了年纪的退休医生对我说可能是宝宝消化不良引起的,就按她说的买“大山楂冲济”1天3次,1次1/4包,“乳酶生片”1天3次,1次1粒,都是很便宜的*,化在温开水里用奶瓶喂他,结果一天就见效了,两三天就完全好了。

【二】孕妇拉肚子吃什么食物好-孕前准备

孕期如果遇到换季、东西不卫生等情况,很容易导致拉肚子。孕妇如果遇到了拉肚子怎么办呢?拉肚子是不能忽视的,轻微的也许没关系,重度的是会影响孕妇和宝宝的健康。孕妇拉肚子从饮食方面来讲,有哪些饮食的原则呢?吃什么食物能缓解拉肚子的症状呢?一起跟着小编了解一下。

孕妇拉肚子饮食原则

1.每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。

2.每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

3.隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

4.每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。(孕妇感冒不想吃*怎么办?食疗方法帮助您)

5.多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。

6.每顿饭要定时、定质、定量;饮食搭配要合理,不能只吃高蛋白食物,而忽视蔬菜、谷物的摄入、少吃油腻、辛辣的食物。

7.冷热食品要隔开食用,吃完热食物,不要马上吃凉食物,冷热食物至少要间隔1个小时。

8.铁剂的补充需要在饭后进行。但最好以食补为主以免影响食欲或出现腹泻。

孕妇腹泻吃什么食物好——饮食推荐

1、拉肚子可以吃水果辅助治疗

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、拉肚子可以喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。(孕妇上火吃什么好?常见有效预防上火的食物)

3、拉肚子可以吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

专家解答“吃什么食物可以缓解拉肚子?”

一起来看看专家对吃什么食物可以缓解拉肚子怎么说。腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。

如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。如谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。

腹泻的时候,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。

孕期如果遇到感冒、拉肚子等疾病,一定要引起重视,但是也要慎用*物,如果比较严重,最好能到医院检查,接受医生的用*建议。您也可以阅读“孕妇不宜使用的十类中成*有哪些?”,文章内容并不能作为治疗孕期疾病的依据,只能作为参考。如果您要治疗疾病,请您向医生或专业人士咨询。

【三】混合喂养拉肚子怎么办-孕前准备

及时送院治疗

当你发现宝宝拉肚子有水样便便时,多是由于肠道病毒感染导致的。如果宝宝腹泻症状长时间未见好转,并出现精神萎靡、不停哭闹、甚至脱水等加重迹象时,爸妈应及时送宝宝去医院就诊,以免延误宝宝的病情。

必要时在医生的指导下更换不含乳糖的配方,对病情会有所帮忙。配合医生及营养师指导,适时适量添加辅食,这样,除了供给适量的营养成分,也有助于消化及排便的正常化。

更换奶粉

仔细观察宝宝腹泻是否因奶粉过敏而引起的,可采取停止一段时间的奶粉喂养;如果确定是奶粉引起的拉肚子,那么家长需要给宝宝更换奶粉,可选择防腹泻奶粉。

防腹泻奶粉是一种特殊的婴儿配方奶粉,适用于少数先天对牛奶蛋白或乳糖过敏、因乳糖无法耐受而引起腹泻的婴儿,通常选择两类防腹泻奶粉,一是无乳糖配方,二是豆奶粉,需要提醒的是,婴儿配方豆奶粉虽采用的是大豆原料,不含乳糖。但并非所有豆奶粉都适合乳糖不耐受宝宝食用。

母乳喂养可防腹泻

如果是奶粉喂养导致的腹泻,宝宝可停止奶粉喂养,进行全母乳喂养。

因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的 消化和吸收,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用,比牛乳及母乳代用品更好。

停止母乳

如果确定是母乳引起的腹泻,需要暂时停止母乳喂养,改用全奶粉喂养。需注意的是:哺乳妈妈在哺乳期间要特别注意饮食,不要吃生冷辛辣等容易导致腹泻的食物。

补充水分

2岁内的宝宝腹泻,可每天补充淡盐水50-100毫升,大于2岁者,尽量多饮,每天摄入量不少于1000毫升甚至更多,以预防脱水。若孩子已出 现脱水症状,应立即去医院就诊,在途中应不断补充口服液体。

检查奶粉冲调方式

冲调奶粉的水温或、浓度、喂奶时间也会导致宝宝拉肚子,每次给宝宝冲调的时候要按照奶粉包装说明指导来。冲调奶粉不宜过浓或者是过稀的,否则会影响奶粉的营养成分也会引起宝宝肠胃不适引起拉肚子。

全面消毒奶瓶等用具

婴幼儿配方奶粉蛋白质含量高,容易有虫害和细菌,诱发腹泻等疾病。宝宝的免疫力较弱,如果奶瓶没有完全消毒干净,那极容易滋生细菌,导致宝宝拉肚子。

喂养应定时、定量

母乳喂养之后补充奶粉时,要循序渐进,慢慢添加,不要马上给宝宝喂养全部量的奶粉。

按时逐步增添辅食,但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物,也不宜突然改变辅食的种类。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水,以达到收敛肠道内过多水分的目的。

保护娇嫩皮肤

由于宝宝排便的次数增多污染屁屁,且腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。

所以宝宝每次排便后,妈妈都要用温水(尽量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁,最好用柔软清洁的棉尿布,且要勤换洗,以免发生红臀及尿路感染。

如果小屁屁发红了,应将它暴露在空气中自然干燥,然后涂抹一些尿布疹膏。

适当增减衣物

婴幼儿的衣着,应随气温的升降而增减,避免过热,夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水,避免饮食过量或食有用脂肪多的食物。经常进行温水浴。

请勿滥用抗生素

实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致,或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻,抗菌*物不但无效,反而会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。

熟苹果止泻法

对于已经添加辅食的宝贝而言,可以吃熟苹果泥辅助止泻。熟苹果泥苹果一切为二,隔水蒸烂,将苹果泥喂给小儿。苹果的纤维较细,对肠道刺激少,并含有果胶,有吸附作用,其中鞣酸有收敛作用。

食用腹泻奶粉须知

混合喂养的宝宝拉肚子,在吃用腹泻奶粉的时候,必须要注意以下两点:

1、务必确认婴儿是因牛奶蛋白或乳糖不耐受而引起的腹泻,才可以食用。一般来说,宝宝腹泻经治疗之后腹泻总不见好,就可以考虑是牛奶蛋白或乳糖不耐受引起的。

2、宝宝拉肚子可直接改喝腹泻奶粉,不需要转奶;但是待腹泻改善后,需要循序渐进添加普通奶粉,有个转奶的过程,不能马上更换成普通奶粉,否则不利于病情恢复。

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