胎儿患唐氏的原因有哪些-孕前准备

高龄怀孕存在的风险很大，所以想要孩子的还是早点要比较好，因为年级大了，身体健康方面等有所下降，超过这个年龄的孕妈，胎儿患唐氏的风险要高出10倍！

前几天网上热议的某位专家提出的不生二胎罚款论，惊得我手里的鸡腿都掉了！不知道这位专家是拿什么思考的，生不生，生几个不是应该由人家两口子自己决定的么，咋就由专家说了算呢？还不生就罚款！你自个生了几个？

再说，现在很多女性大多30岁左右才生第一胎，到生第二个都差不多35左右，已是临床上定义的高龄孕产妇，这里面的生产风险，可不是你罚不罚款的问题。

例如前段时间我接诊的一位宝妈，头胎儿子已经10岁，一直想要个公举，以前不让生，现在能生了但她已经39岁，冒着很大的风险怀上二胎，可也受了不少的苦头。

作为高龄产妇，怀孕生娃就跟闯关一样，你得冒着风险闯过一道道难关，才能到达分娩的彼岸。

身体各项功能都在下降

高龄孕妈与年轻孕妈相比，身体的各项功能都在下降。

不仅受孕困难，怀孕后更容易流产，出生缺陷发生率也高，妊娠合并症、并发症及难产的概率也更高。

以唐氏宝宝为例，妈妈35岁以上，宝宝患唐氏综合征的概率是1/260，40岁以上，就上升到了1/100。

而正常情况下，宝宝患唐氏综合征的概率是1/1490。

那么，能有什么办法将这些风险降到最低呢？

想生要趁早

如果你确定了要生，要赶紧。

我们先来看看高龄孕妈一年的累计受孕率。

孕妇年龄/一年累计受孕率

35岁以上/75%

40岁以上/40%-50%

45岁以上/不到1%

年龄越大，能怀孕的概率就越低，所以如果你想好了不做丁克一族，或者想生两个娃，那就尽量不要当高龄孕妈。

提早调节身体状态

每天坚持至少半个小时左右的室外活动，让自己的身心动起来。

坚持有规律的生活，不吸烟酗酒，不熬夜。

饮食均衡，至少孕前2～3个月就要在饮食上开始调节，保证营养充足。

避免跟污染源接触。

孕前适当补充叶酸。

……

一定要好好检查卵巢

女性的卵子总数在出生时是就已经确定了（约100万-200万个），到35岁之后下降到2.5万，到绝经前后下降至1000个左右。

不仅是数量在下降，质量也在下降，所以备孕时查一下卵巢功能很有必要。

一般在月经来潮的第10天开始，通过阴道超声检查，能比较准确地知道卵子的情况，并监测排卵状况。

常规检查要做哪些

血压、血常规、尿常规、血糖、血脂、肝功能、肾功能；

心电图、妇科b超、空腹血糖、甲状腺功能；

有必要的话可以再去做一下宫颈癌筛查。

除了这些检查项目，如果以前有人工流产、引产或者上环取环史，还要做好相应的妇科检查，排除盆腔炎症。

如果头胎是剖宫产，要特别注意瘢痕检查，确认子宫切口处恢复良好，才能考虑要二胎，否则有可能会出现子宫破裂和大出血等危险情况。

按时进行产检

怀孕后，所有准妈妈都必须按时进行产检。

还有就是35岁以上的孕妈要直接做染色体检查。

而且孕妈在孕期一定要控制好体重，一方面可以降低妊娠合并症的发生，另一方面也能减少巨大儿带来的风险。

已生过一胎的孕妈，产程一般要比第一胎短，所以在出现阵痛等生产信号后要及早到医院。

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所以关于生孩子这事，想好了就赶紧去做，去做的时候也不要太纠结，做好充分的准备，就可以避免不必要的风险。

延伸阅读

【一】胎儿供血不足的症状有哪些-孕前准备

怀孕后，孕妈们的一些举动能够影响到胎儿。胎儿的一些情况也会影响到孕妈，比如胎儿供血不足孕妈也会有一些症状。下面就一起来看看吧。

怀孕后，准妈咪不仅要供应自身的营养需求，而且还需要提供胎儿生长发育所需的营养物质，很容易出现气血不足的现象，而这种又会影响到胎儿的正常生长发育，因此，平时一定要密切观察自身的身体变化。

怀孕后，准妈咪的身体不仅要供应自身的营养需求，而且还需要提供胎儿生长发育所需的营养物质，所以很容易出现营养不良，气血不足的现象，而这种气血不足又会影响到胎儿的正常生长发育，因此，平时一定要密切观察自身的身体变化，及时发现异常现象。

【怀孕后有这些感受，8成是胎儿供血不足了】

1、脸色苍白、嘴唇无色

都说看一个女人气血好不好，只用看脸就知道。确实，女人的气血状况几乎都写在了脸上，孕妈咪也不例外。如果你看到一个孕妈咪面色红润、白里透着红，皮肤看起来也很棒，那就说明她目前的气血状况良好，不需要过分担心。相反，如果你看到这个孕妈咪脸色苍白，嘴唇也没有什么颜色，那她现在身体内一定是缺少气血的，需要及时调理。

2、指甲无半月牙，且出现纵纹

另外，我们还可以通过孕妈咪的指甲状况来判断她是否气血充足。当孕妈咪气血不足时，她们指甲上的半月形也会消失，或者只有大拇指上有半月形。同时，她们的指甲盖上还会出现很多纵向条纹，这些症状都说明孕妈咪已经气血不足了，而且体内的寒气也有点重，需要及时调理。

3、看周围事物时，很模糊

除了面部，眼睛也是反应准妈咪气血状况的重要部位。当孕妈咪的眼睛清澈明亮、神采奕奕，那就说明气血状况很好。很多女性怀孕后仍然坚持在职场上，工作的时候，长时间坐在椅子上，对着电脑进行操作，眼睛长时间得不到调节、放松，就会出现气血不足，眼睛看周围事物很模糊的状况。而且，此时孕妈咪还会伴随着眼睛干涩、眼皮沉重的现象。

4、手脚冰凉

正常情况下，血液在孕妈咪全身流动，我们会感觉到身体各个部位都是暖和的。但是，当孕妈咪气血不足时，血液的流动能力也会减弱，以至于像是手、脚等末梢部位，很容易气血不足，出现冰凉的症状。因此，准妈咪平时要注意感知自己手脚部位的温度，一旦出现冰凉症状，就需要格外注意。

5、身体很容易疲倦

气血是维持身体正常运转的物质基础，气可以推动血液良好的运行，血又可以运载气，当孕妈咪体内出现气血不足后，身体内各项机能都会受到影响，出现倦怠症状。反应在孕妈咪身上，点击怀孕后您不知道的那些事儿···就是整个人很容易疲倦。如果此时孕妈咪进行散步等活动，还会出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的症状。

【孕妈咪出现气血不足时，该如何调理？】

1、通过食物来补充

改善气血不足，最好的方法就是通过食物来调理。建议这些气血不足的孕妈咪，平时多吃一些含铁质和蛋白质的食物。另外也要多吃一些补血养血的食物，比如：花生、黑木耳、菠菜、红枣、樱桃等蔬菜水果。而且，也要注意适当的活动，帮助促进血液循环。

2、平时养成泡脚的好习惯

晚上睡觉前，盛一盆温水，将双脚放进去，泡十几分钟，也能帮助孕妈咪改善气血不足的症状。而且晚上睡觉前泡脚还有很多其它的好处哦！比如：帮助孕妈咪改善睡眠质量、缓解放松孕妈咪腿部的肌肉不适、改善孕妈咪手脚冰凉的症状。所以，一定要养成睡前泡脚的好习惯哦。

【二】了解胎儿体重计算公式-孕前准备

怀孕了，有人害怕胎儿营养过剩而影响顺产，也有孕妇害怕自己吃得太少，影响胎儿正常发育。所以，在这十月怀胎期间，我们都特别关心孕妈肚子的大小。

孕妇肚子多大表示胎儿正常呢？其实胎儿的身高体重是衡量发育是否正常的最佳方法之一，但是宝宝还在妈妈肚子里，我们如何测量胎儿的身高与体重呢？

如今的科学这么发达，想知道胎儿是否发育达标，其实很简单的，只要你自己掌握一些需要的数据，按照标准计划公式把数据一套，你们想要的结果就出来了哦。接下来，育儿网小编我现在就来为你介绍，胎儿体重计算公式以及正确的方法，供大家参考。

计算胎儿的身高体重，我们只需要掌握三个准确数据，一是双顶径，二是腹围周长，三是股骨长，根据这三个数据，按照以下的计算公式，我们就可以准确的计算出宝宝身高体重了。

胎儿体重efw（克）=0.0261*hc*hc*hc+0.30408*ac*ac*fl

hc为头围， ac——腹围，fl——股骨，单位为厘米。其次产科通用的公式，应该有8%左右的误差，仅供参考！

胎儿体重（千克）=双顶径（厘米）*0.9-5.2

胎儿体重计算方法

公式1: y＝－4973.72＋260.69hc

公式2: y＝－2686.60＋171.48ac

公式3: y＝－2232.56＋747.42fl

公式4: y＝－2513.51＋1049.90fth公式5: y＝－5168.32＋100.97hc＋110.86ac＋143.09fl＋331.43fth

说明：

1. 可以使用其中任一个公式计算，公式5的精度最高。

2. 参数的含义如下，参数可以从b超单中查到：

y: 胎儿体重的估算值(g)

hc: 头围

ac: 腹围

fl: 股骨长

fth: 胎儿腿部皮下脂肪厚度

还有种更简便的方法：宫高*腹围+200就等于胎儿的体重。

【三】孕妇便秘对胎儿有什么影响-孕前准备

有些准妈妈在孕期会遇到一些小状况，如果你在孕期便秘的话会怎样呢？对肚子里的宝宝是不是有一些影响？

很多孕妇朋友在孕期都会出现便秘的情况，大多数孕妇认为这是小事，没什么大不了的，其实不然，因为孕期便秘对胎儿会造成一定的影响。那么孕期便秘对胎儿的影响有哪些呢?下面为大家介绍孕妇便秘对胎儿造成的三大影响，孕妇朋友一定要引起重视。

孕妇便秘对胎儿的影响:

1、易早产或流产

孕期便秘会引发痔疮或者加重痔疮的症状，因为便秘时，排便会比较困难，从而加重痔疮。

但便秘比较严重时，容易出现肠梗阻的情况，这时，就需要手术来干预。与此同时，便秘易引起宫缩，严重的会诱发胎儿早产或者流产。

2、影响发育

孕妇在孕期经常便秘的话，对胎儿的发育会造成一定的影响。比如胎儿的生长受到限制，胎儿出现窘迫的症状等，不利于胎儿的生长发育。所以孕期一定要尽量避免便秘。

如果便秘很严重，得不到缓解的话，应及时去看医生，以免造成严重后果。

3、影响生产

孕期便秘的情况往往都比较严重，如果在生产前，孕妇的肠道中堆积了大量的宿便不能排出体外的话，那么这些被宿便堆积的肠道会阻碍胎儿下降，不利于分娩，严重的会加长生产时间，甚至引发难产。

所以生产前最好调理好自己的肠道，做好预防便秘的相关措施，这样才能预防难产。

孕妇便秘吃什么好得快?

1、马铃薯：

马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助于胎儿的发育，保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢，具有降低胆固醇和通便的作用，对改善孕期便秘很有助益。

2、玉米：

玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对妊娠便秘大有好处。当然，其还具有利尿、降压、增强新陈代谢，细致皮肤等功效。

3、黄豆：

黄豆的营养价值很高，又被称为“豆中之王”、“田中之肉”，它含有非常优质的蛋白质和丰富的膳食纤维，有利于胎儿的发育，并促进孕妇的新陈代谢。

同时，丰富优质的膳食纤维能通肠利便，利于改善孕妇便秘。

4、芋头：

芋头富含营养，是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统，增强免疫功能的作用。

孕妈妈常吃芋头，可以促进肠胃蠕动，帮助母体吸收和消化蛋白质等营养物质，还能清除血管壁上的脂肪沉淀物，对孕期便秘、肥胖等都有很好的食疗作用。

5、草莓：

草莓营养丰富，其含有多种人体所必需的维生素和矿物质、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，其中的胡萝卜素有明目养肝的功效。最主要的是其所含果胶和膳食纤维可以助消化，通大便，对胃肠不适有滋补调理作用。

6、扁豆：

扁豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素、矿物质，经常食用能健脾胃、增进食欲、健美肌肤、提高注意力。豆荚中的膳食纤维丰富，有便秘的人常吃可以促进排便通畅。