孕妇什么时候测量骨盆-孕前准备

在孕期需要到医院定期进行检查，那么骨盆测量就是产检当中的一项，你知道孕妇什么时候测量骨盆吗？什么时候做呢？

骨盆测量什么时候做

骨盆外测量应该在第一次产检的时候做，按照规定，骨盆内测量应该有两次，在妊娠37-38周时，同时会伴随宫颈成熟度检查。

骨盆测量的时间

产前骨盆测量分为骨盆外测量和骨盆内测量两项，测量的时间也有所不同。

1、骨盆外测量时间

骨盆外测量应该在第一次产检时候做，也就是孕12周左右。首次产检进行骨盆外测量，主要通过骨盆出口测量器测量孕妇的出口后矢状径，以间接了解骨盆的大小及形态。

2、盆骨内测量时间

按照规定，骨盆内测量应该有两次，检查过早的话，会因为盆腔内软组织不够松弛，从而影响操作和准确性，而且盆骨在后期会相应长大。孕早期和中期无需做骨盆内测。第一次骨盆内测量在妊娠晚期28-32周;第二次是在妊娠37-38周时，同时会检查宫颈成熟度。孕晚期进行骨盆内测量主要通过中骨盆测量器依靠阴道测量坐骨棘间径，若坐骨棘间径过小会影响分娩过程中胎头的下降。

延伸阅读

【一】孕妇肚皮痒是什么原因-孕前准备

有些准妈妈在孕期随着肚子的不断变大，会感觉肚皮很痒，那么你知道孕妇肚皮痒有哪些原因吗？应该如何改善呢？

在怀孕早期的时候，很多孕妈早孕反应特别严重，结果好不容易熬了过来，到孕晚期的时候，本想安安静静的等待卸货，结果发现，自己的肚皮又开始痒了起来。

尤其是对首次怀孕的孕妈妈来说，没有什么经验，不知道该怎么办，怕挠肚皮的话会对宝宝造成一定影响，但是却痒的难受，但是好不容易缓解了，过几天又痒了起来。下面，小编就告诉各位孕妈咪，在怀孕晚期，孕妈的肚皮为什么会“痒”?

01要长妊娠纹了

其实妊娠纹是怀孕的一种正常现象，特别是在怀孕第四个月之后，有一些孕妈妈就会出现妊娠纹了，但是有一些妈妈也会在孕晚期或者是临产前几周出现妊娠纹，在出现妊娠纹之前，孕妈妈的肚皮就会感受到痒的这种情况，所以孕妈妈在前期一定要做好预防工作。

02皮肤太干了

在怀孕过程中，有些孕妈妈的皮肤比较好，在孕期看着也是非常的水润，但对有一些孕妈妈来说，因为在孕期过于劳累加上来不及护理，就会使得自己的皮肤状态变得特别差这时候肚子出现发痒的情况，所以也有可能是因为过于干燥缺水导致的皮肤发痒。

孕妈要多喝水，保证身体每日所需的水分。

03沐浴露偏碱性

许多孕妈妈并不知道的是：如果自己使用的沐浴露是偏碱性的话，会让皮肤显得更加干燥，从而刺激皮肤出现瘙痒的情况，而且如果在洗澡的时候水温过高的话，也会加剧皮肤出现干燥缺水的情况，使得皮肤觉得瘙痒难耐。

选择恰当的洗浴用品很重要。

04外界刺激

人的皮肤是分敏感性和不敏感性的，有一些皮肤就属于敏感性的皮肤，会在孕期出现肚皮发痒，也很有可能是因为自己穿的衣服对自己的皮肤造成了一定的刺激，而且怀孕期间孕妈妈的皮肤会很敏感，所以说尽量还是要选择一些纯棉无刺激的衣服。

【二】孕妇着凉感冒流鼻涕怎么办-孕前准备

孕妇感冒流鼻涕怎么办

孕妇感冒鼻塞流鼻涕，在治疗和护理上有许多需要注意的地方。首先要注意休息，若感冒病症严重且伴有高烧症状，应采用物理退烧法，若病情得不到控制则需及早就医治疗。此外，还可以采用吸蒸汽、揉迎香穴等偏方来治疗感冒。以下是妈网百科总结的一些应对方法。

1、首先要补充体力，孕妇需注意休息，避免过度劳累。孕妇还需大量饮水，饮食以清淡为主，补充充足的营养，能有效提高抵抗力。

2、孕妇感冒伴有鼻塞流鼻涕等症状且病情严重时，需要*物治疗时，提醒孕妇注意，一定要在医生指导下合理用*，以免对胎儿造成伤害。

3、如果孕妇感冒鼻塞流鼻涕且伴有发烧症状，需及时进行物理降温，可以采用温水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制，则需及时就医。尤其在孕早期，如果孕早期感冒高烧处理不当，严重者会有流产的可能。

4、孕妇还可以适当采用一些小偏方治疗感冒鼻塞流鼻涕：

（1）鼻吸蒸气法：取水杯倒水开水，用鼻子吸蒸汽，每次至少坚持5-8分钟，每天做6-8次，热蒸汽能起到疏通鼻腔的效果，能有效缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

（2）揉迎香穴法：迎香穴是感风之处，也是停风之处，如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力，做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴，按摩时会有酸胀感，每天按固定方向按摩30次左右即可。

孕妇感冒流鼻涕可以吃*吗

妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些*物的代谢过程有一定的影响。*物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，*物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃*。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过*物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用*。以下是孕妇用*的一些小常识。

1、抗感冒*大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些*大都含组胺*，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒*主要是对症*物，治标不治本，且对孕妇来说不是安全*品，所以专家建议孕妇最好不用抗感冒*。

抗病毒*均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。

退热*感冒伴有高热，多预示病情较重，应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热*，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。

抗菌素孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%—40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

祛痰、止咳*一般比较安全，但含碘制剂的止咳*，孕妇不宜使用。

孕妇感冒流鼻涕应该吃什么

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用*治病会对胎儿产生不利影响。如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用*导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工流产。那么孕妇感冒导致流鼻涕应该吃一些什么好呢？下面妈网百科为你支支招。

1、红糖姜水，美美一觉

当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过*常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。

2、含锌食物提高呼吸道防御力

多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

3、维生素c与呼吸道纤毛运动

维生素c是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素c的食物或维生素c片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素c在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。

孕妇感冒流鼻涕会影响胎儿吗

孕妇的自身健康与否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育，所以孕妇应该避免各种对自身和胎儿健康不利的因素。感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。

孕妇服用感冒*以后，对胎儿有两方面的影响：

1、病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形；

2、感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流产和早产等。

因此，孕期头3个月禁用一切*物，因为头3个月正是胚胎形成的关键时期，如果是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非*物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。

当然，最好的方法就是孕妇尽量避免感冒，少去公共场所，如：影院、剧院、商场以及人多拥挤嘈杂的地方，以及各种病毒细菌密度较高的场所，以减少相关病毒感染的机会。

孕妇感冒流鼻涕的注意事项

对于孕妇而言，感冒吃*虽然有可能会好得快，但是还有可能留下不可预见的祸根，所以治疗感冒鼻塞，最好的方法还是通过饮食调节。除了吃一些比较清淡的意外，孕妇还需要注意一下的一些重要事项。

1、辛热食品碰不得

类似辣椒、芥末等辛热食品容易助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使孕妇的头痛、鼻塞加重，孕妇切不可贪食。

2、烧烤煎炸食品不能吃

诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等烧烤、煎炸食品，虽然香味诱人，但不易消化，会耽误病情的痊愈。

3、甜腻食品戒一戒

甜腻食品容易滋生痰湿，加重咳嗽、咳痰的症状。感冒伤风的孕妇不要贪食太多的甜点心、蛋糕、糯米糕点。

4、生冷瓜果及冷饮莫嘴馋

伤风感冒的孕妇如果吃太多的生冷瓜果和冷饮，会使感冒病情加重。

5、强刺激性调味品别试

类似咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉等刺激性强的调味品，会对孕妇的呼吸道粘膜产生刺激，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症状，加重感冒病情。

【三】孕妇吸氧时间过长-孕前准备

当胎儿过快或者过慢的时候（胎心大于160次/分或小于110次/分），这极有可能是孕妇缺氧造成的，医生这个时候都会建议孕妇进行吸氧，那么孕妇吸氧时间过长、长期吸氧会对胎儿有什么影响吗？下面我们就一起来了解一下吧。

首先孕妇吸氧是由规律的，不可以盲目的吸氧，需要在医生的指导下才能进行。正常而言，一次吸氧的时间不适宜太长，一般一次吸氧要控制在10-20分钟，千万不要超过30分钟，在连续吸了一周以后，中间间隔一至两周之后再去吸；孕妇如果长时间吸氧，可能会导致孕妇体内的血氧含量的浓度过高，容易引起内分泌失调，而对于胎儿的发育而言，因为过高的血氧浓度会对胎儿血管有刺激作用，而且胎儿正在发育的视网膜也会因此受到影响；如果没有及时调整回来，容易引发眼疾等高频发疾病。

不是体质弱的孕妇就一定会去吸氧，如果孕妇长时间待在人多的地方，空气也不流通的话，让孕妇呼吸不畅，也会需要进行吸氧操作的，总而言之，在妊娠的过程中，保持好的心情是非常重要的。如果真的出现了长时间吸氧的情况，孕妇也不需要太过紧张，日常中多注意休息，饮食方面也不要太过油腻，及时调试好心情，也可以做到很好的安胎和缓解情绪，如果孕妇有身体不适，那就需要在尽快到医院检查。