孕期贫血有什么影响-孕前准备

怀孕期间，孕妈们身体的各项指标都会发生变化。其中有些孕妈还会有贫血的症状发生。那么孕期贫血有什么影响？一起来看看吧。

一、贫血对孕妈产生的影响

随着怀孕时间的累计，孕妈体内的血容量会增加，会生产出更多的红细胞，就会造成铁元素的不足，这就是孕期的缺铁性贫血。

而就算孕期贫血再常见，多少还是会对孕妈健康造成一些影响，就比如有可能产生贫血性心脏病、妊娠高压病等。

孕期贫血对于生产分娩时也会造成影响，孕妈在生产过程中会容易感到疲劳，而分娩又是最消耗体力的。所以分娩时孕妈如果没力气撑住，很有可能出现休克。

而且在产后的恢复阶段，恢复能力和身体的抵抗力都会比不贫血的妈妈稍微弱一些。生产时剖宫产或者侧切的伤口也会比普通妈妈恢复慢。

二、贫血对胎宝宝造成的影响

孕妈贫血对于胎宝宝的成长健康不能说完全没有影响，但毕竟胎宝宝的血液是从孕妈身上单向流向胎宝宝的，所以贫血的症状相对来说会轻。

但是如果孕妈的贫血状况比较严重，那对胎宝宝来说也是很严重的，其中一点就会影响到胎宝宝的供血量，阻碍正常的生长，等宝宝出生后体质有可能比较差；还有一点就是会增加胎宝宝缺氧的风险，也是会影响发育甚至会引起早产。

而且如果孕妈贫血严重，生下来的宝宝患有先天性贫血的几率也会更高，在智力和身体的发育上也会有些迟缓。

三、孕期补血如何补

1.*物摄入。定期进行产检时可以向医生全面的了解自己和宝宝的具体情况，当出现贫血的症状，医生会给你开铁质剂，为了更好的让身体对铁的吸收，还可以多多补充一些维生素c。如果服用铁剂后有便秘的现象，应该及时和医生沟通，更换*物。

2.食补很健康。当确定贫血时，可以在饮食上更加注意一些，多花一点心思。而食补是一种很好的手段，对于孕妈自己和胎宝宝来说副作用都最小。可以多多食用黑木耳、花生、红枣等这类食材。如果孕妈孕期没有太强的肠胃反应，动物的内脏也是一个不错的选择。

需要注意的一点是，如果孕妈开始服用口服铁剂，那么就别再喝牛奶了，两者会产生水溶性很差的物质，铁质就无法被吸收发挥效果。

延伸阅读

【一】小孩贫血能吃三七粉吗-孕前准备

小孩贫血能吃三七粉吗?

小孩贫血不能吃三七粉。

原因：

1、三七粉是中*，孩子的消化器官比较脆弱，不能吸收；

2、另外，三七粉这种活血的大补之物，孩子服用还可能引起早熟；

3、且，三七主要作用是治疗外伤，用来活血化瘀止痛的，对于贫血并没有补血作用。

三七粉是什么：

三七粉，“三七粉”是植物三七(学名：panax pseudo-ginseng)的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白*的主要成分。

一直以来，三七都是一味非常好的中*材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。

三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮*，很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。

三七粉的作用与功效

三七粉对于各种心脑血管疾病有不俗的治疗效果，但很多朋友都不知道它具体可以治疗哪些疾病。

1、治疗冠心病

可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

2、治疗高血脂

三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。

3、治疗胃出血

以三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

4、治疗心绞痛

三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服。有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。

三七粉的使用禁忌

三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃。

1、月经期间不要用三七粉

三七粉活血化瘀是第一圣*，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉

这和妇女在怀孕期间要谨慎用*是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么*都别服用，以免有副作用。

3、生吃熟吃功效不同

三七粉熟吃和生吃的功效与作用的侧重点有些稍微的不同。

根据病情和用*控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。

三七粉怎么吃

三七粉虽然*物和保健价值高，但也不能乱吃，需要根据人们的身体情况来科学使用，下面就教大家它的使用方法。

1、生吃三七粉

生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。

主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

2、熟吃三七粉

熟用法：可用温开水送服。每次3-5克。

主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

三七粉的适用人群

三七粉能长期服用，三七粉的适用人群:

1、心脑血管疾病患者

2、高血压、高血脂及贫血人群

3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)

4、体质虚弱、免疫力低下人群

5、妇女经期及产后

但应注意以下四方面：

1、用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

2、月经期间不要用，三七粉是活血化瘀第一圣*，易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇禁用，和孕妇期间不要用*原理是一样的，以免对胎儿有影响。

【二】月经量少跟贫血有关系吗-孕前准备

月经量少跟贫血有关系吗

月经量少跟贫血有关系

月经量少跟贫血是有一定关系的，因为月经量少和贫血之间有互相的恶性循环的情况，贫血就是气血亏虚会导致月经失调，量少，同时月经流血又会导致贫血的加重，所以如果你经常出现月经量少的症状的话可以去查一下是否贫血。

月经量少的原因

1.作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

2.生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。

3.另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

4.内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。

5.肿瘤、子宫发育不全等疾病。

6.过度节食的女性会发生月经量少。

月经量少怎么调理

1.注意保暖

月经期间女性身体比较特殊，在这期间一定要注意保暖，不能受到寒冷刺激。

2.注意卫生

女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。

3.注意饮食

月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。

4.消除疲劳

如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。

5.放松心情

不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。

女性贫血怎么办

1.饮食调理

平时要多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不要饮茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。

2.生活调理

保持心情舒畅，使气血畅通，贫血症状就会好转;避免剧烈活动，利于贫血的病情好转。体位改变(如卧位改立位)应缓慢进行，以免发生急性脑缺血而晕倒。

【三】地中海贫血是什么怎么检查-孕前检查

地中海贫血是一种遗传性溶血性贫血疾病，患有地中海贫血的患者一般在婴儿时期就会表现出贫血的症状，如果不及时治疗，会危及生命，所以首先要知道地中海贫血是什么？地中海贫血怎么检查？一旦出现地中海贫血症状要及时治疗。

地中海贫血是什么

地中海贫血是什么

地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性小细胞性溶血性贫血。它的特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变，本组疾病的临床症状轻重不一，大多表现为慢性进行性溶血性贫血。

患有地中海贫血的人很多都是在婴儿的时候就开始发病，表现为贫血、虚弱、腹内结块、发育迟滞等；重型多生长发育不良，常在成年前死亡。轻型及中间型患者，一般可活至成年并能参加劳动，倘注意节劳及饮食起居，可以减少并发症、改善症状。

地中海贫血症属于一种“可防难治”的遗传性疾病，如果能在婚前就清楚了解自己的遗传背景，并且在产前做好地贫筛查和诊断，就可以有效把下一代患重型地贫的机会减至最低。

地中海贫血是什么

地中海贫血怎么检查

地中海贫血是常见的贫血类型，而且具有很强遗传性，所以准备生宝宝的爸比、妈咪们就一定要做好地中海贫血的检查啦。父母有地中海贫血的人要重点检查! 检查地中海贫血一般都要结合家族遗传病史，如果家族里没有地中海贫血遗传基因，就不可能患有这种疾病；如果父母都患有地贫，那么，下一代患这种疾病的几率就高达75%；如果父母一方患有地贫，下一代得地中海贫血的可能性为50%。因此，凡是家族中有地中海贫血患者的人一定要重点检查。

地中海贫血可以通过血常规或骨髓检查，然后结合家族病史来发现的。地贫和普通贫血、传染性肝炎、肝硬化这几种疾病要区分开。轻度地中海贫血和缺铁性贫血的临床表现非常相似，常常会被误诊，而地中海贫血患者常常会伴有黄疸、肝脾肿大等症状，在检查中常常被误诊为肝硬化或传染性肝炎等等，但通过进一步检查就能发现。

地中海贫血其实离我们并不远，在我国广西、广东和海南等地发病率相当高，为了降低后代患地中海贫血的可能性，在结婚前或怀孕前一定要做地中海贫血检查。

地中海贫血怎么检查