掌握7个小技巧宝宝轻松断奶-孕前准备

技巧一

妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数逐渐减少，直至断奶。

技巧二

宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。

技巧三

宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。

技巧四

开始添加辅食时，慢慢增加添加量，并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况，减少母乳餐次。

技巧五

持续给予宝宝安抚及相处时间，不要因不哺喂母乳，而减少亲子接触。

技巧六

遇到宝宝有额外吸吮需求时，可使用安抚奶嘴或给予更多的抚触满足他。

技巧七

每次哺喂母乳前，先喂配方奶，减少宝宝对母乳的需求量。

延伸阅读

【一】宝宝疳积的症状三种程度要分清-孕前准备

疳积是小儿时期，尤其是1～5岁儿童的一种常见病证。是指由于喂养不当，或由多种疾病的影响，使脾胃受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等慢性病症。疳证与麻疹、惊风、天花并称为儿科四大症。小儿疳积多发于3岁左右的婴幼儿，其它年龄小儿亦可发生。那么宝宝疳积的症状有哪些呢？下面就让育儿小编来介绍一下吧。

♦宝宝疳积的症状

一、临床表现

1、面色无华或苍白，疲乏无力，体重逐渐减轻，皮下脂肪逐渐消失，肌肉松弛，毛发干枯，重者智力发育差。

2、有母乳不足或喂养不当及慢性病史。

二、主要类型

1、轻度：腹部、躯干和大腿内侧的皮下脂肪变薄，肌肉不结实，体重比正常低15%～25%者。

2、中度：腹部、躯干、四肢皮下脂肪显著消失，大腿内侧有明显皱折，肌肉松弛，皮肤苍白、干燥，脸部明显消瘦，体重比正常低25%一40%。

3、重度：全身各部的皮下脂肪完全消失，面颊极度消瘦，额多皱纹，状如老人。皮肤干燥、无弹力、无光泽，体重比正常低40%以下。

♦宝宝疳积病因

1、乳食不节，伤及脾胃

乳食不节，过食肥甘生冷，伤及脾胃，脾胃失司，受纳运化失职，升降不调，及成积滞。积滞日久，脾胃更伤，转化为疳。

2、脾胃虚寒薄弱

脾胃虚寒薄弱，则乳食难于腐熟，而使乳食停积，壅聚中州，阻碍气机，时日渐久，致使营养失调，患儿赢瘦，气液虚衰，发育障碍。

乳食不节与脾胃虚弱互为因果，积滞可伤及脾胃，脾胃虚弱又能产生积滞，临床上多互相兼杂为病。

3、其他

某些慢性疾病和感染虫症也常为本病的原因。

疳积：中医指小儿面黄肌瘦，腹部膨大的病，多由饮食，没有节制或腹内有寄生虫引起。

♦宝宝疳积检查诊断

患儿面色萎黄或苍白，心烦易激动，饮食不振，形体消瘦，皮下脂肪减少，肌肉松软，头发干枯，体重不增或减轻，甚至智力迟缓，出现水肿和夜盲等等现象。另外，还常伴有其他慢性疾病，化验检查可见到程度不同的血色素和血红血球减少以及血浆蛋白降低。

1、疳症

（1）饮食异常，大便干稀不调，或脘腹膨胀等明显脾胃功能失调者。

（2）形体消瘦，体重低于正常平均值的15～40%，面色不华，毛发稀疏枯黄，严重者干枯羸弱。

（3）兼有精神不振，或好发脾气，烦躁易怒，或喜揉眉擦眼，或吮指磨牙等症。

（4）有喂养不当或病后饮食失调及长期消瘦史。

（5）因蛔虫引起者，谓之“蛔疳”，大便镜检可查见蛔虫卵。

（6）贫血者，血红蛋白及红细胞减少。

（7）出现肢体浮肿，属于营养性水肿者，血清总蛋白量大多在45g/l以下，血清白蛋白约在20g/l以下。

2、积滞

（1）以不思饮食，食而不化，腹部胀满，大便溏泄或便秘为特征。

（2）可伴有烦躁不安，夜间哭闹或呕吐等症。

（3）有伤乳食史。

【二】宝宝奶粉过敏的表现-孕前准备

婴儿奶粉过敏是怎么回事

妈妈们有没有发现，宝宝有时候喝完奶粉冲泡的牛奶之后，会把牛奶吐出来？如果有，那可要警惕了！宝宝吐奶，可不一定是不喜欢牛奶的味道，很有可能是宝宝过敏了！也就是俗称的婴儿奶粉过敏。

婴儿奶粉过敏，指的就是宝宝喝过配方奶粉之后，产生了呕吐、拒奶、皮疹等方面的过敏反应。通常来说，婴儿奶粉过敏的过敏原是牛奶蛋白，过敏的症状表现在皮肤上。

据了解，牛奶中的某些蛋白质如α-s1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏原。正常情况下，如果人体能够消化吸收这两种蛋白质，都不会引起过敏反应。但是对于刚出生几个月的宝宝来说，这些蛋白质却会诱发胃肠道过敏反应。因为新生宝宝消化能力不足，消化蛋白质的酶系统也发育不成熟，这就造成进入体内的蛋白质不能被充分分解吸收入血；此外，新生几个月的宝宝体内缺乏分泌性免疫球蛋白a，这是分布在肠粘膜表面的保护性抗体，能防止肠道细菌在粘膜表面造成炎症。

除此以外，婴儿奶粉过敏的原因还可能是因为宝宝自身是过敏体质，又或者家族遗传的过敏体质，导致宝宝对奶粉过敏。

婴儿奶粉过敏的症状

宝宝在喝完奶粉冲泡的牛奶之后，可能会出现吐奶、拒奶、皮疹等情况。这种时候，妈妈们可要注意了！因为宝宝很有可能是对奶粉过敏了。为了更快更准确地对宝宝的症状做出判断，妈妈们一定要了解清楚，婴儿奶粉过敏症状是怎么样的。

婴儿奶粉过敏常见的症状一般有以下几个方面：

1、胃肠道方面：宝宝会拒奶，并有呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、粪便中带血等症状出现，少部份的牛奶过敏也可以引起宝宝便秘。

2、皮肤方面：部分宝宝可能会有儿童特应性皮炎或者湿疹、唇周或眼睑部水肿的症状，大部分宝宝会出现荨麻疹等。

3、呼吸方面：宝宝会出现喘息、频繁咳嗽流涕、鼻炎等症状。

另外，婴儿奶粉过敏可以分为速发型和迟发型过敏反应。速发型过敏是指在进食了含有过敏源的奶粉后2小时内就出现过敏反应，这种反应的症状一般比较重，严重的甚至可危及生命；而迟发型过敏则是发生在进食了含有过敏源的奶粉后数小时或者数天后，症状相对较轻。

对奶粉过敏的宝宝，还容易会引起交叉性过敏反应，也就是说，宝宝可能对羊奶、动物皮毛、肉、豆类与蛋类也过敏。

婴儿奶粉过敏该怎么办

婴儿奶粉过敏对于妈妈来说，也是一件非常令人头疼的事情。毕竟宝宝还小，奶粉可算是宝宝每天的主食了。因此，也不少妈妈提出过这样的疑问：婴儿奶粉过敏怎么办呢？

关于这个问题，有经验的妈妈们支了招了，说一般按照以下方法来处理，都可以较好地解决问题啦！

首先，妈妈们应该坚持母乳喂养。预防婴儿奶粉过敏的最好方法就是进行母乳喂养，而且最好持续到一岁甚至一岁以上，通常情况下，母乳喂养是不会产生过敏现象的，而且这样宝宝能获得的天然营养也会更充足。

其次，也可以试着给宝宝换奶粉。宝宝如果对普通的配方奶粉过敏，那就应该及时给宝宝更换成防过敏奶粉。若宝宝经证实确实为牛奶蛋白过敏者，那么也可以使用“抗过敏配方”或“黄豆蛋白配方”改善过敏问题。有高度家族过敏史的过敏高危险群宝宝，可以经由完全母乳喂养，或“抗过敏配方”而降抗过敏的发生机率。另外，使用“部分水解配方”，也可能有类似的效果。

最后，应该让宝宝远离过敏源饮食。对于奶粉过敏的宝宝，要限制其对牛奶、鸡蛋、鱼、花生以及坚果类等带有致敏因子的食物摄入。对于高危险群婴儿，应该六个月以后才开始食用固体食物，一岁以后才开始食用乳酪制品，两岁以后才开始吃蛋，三岁以后才开始食用花生、核桃、以及鱼类。

如何预防婴儿奶粉过敏

初生婴儿的肠道免疫系统尚未成熟，容易对外来蛋白质产生过敏。而婴儿的主要食物来源之一——配方奶粉，因为蛋白分子大，小宝宝饮用后，经常会出现过敏现象。那么，如何预防婴儿奶粉过敏？下面一起来了解下吧。

1、检查奶粉奶源地是否纯净可靠。奶源是奶粉的源头，是做婴儿奶粉最主要的原料，如果奶源的质量不好，不管用什么方法和工艺都没法弥补。天然纯净的牧场、水源，优质的奶牛是决定产出高品质奶粉的关键。有些品牌为了迎合宝宝的口感，在奶粉中添加香精；也有些品牌使用了转基因原料；还有些厂家自己没有养殖奶牛，完全从外面进口奶源，采购的都是大包干奶粉，其营养和卫生指标就无法百分之百由自己掌控。因此，妈妈们最好选择拥有优质的奶源基地，信誉高的正规企业生产的奶粉。

2、购买前要查看包装上的标签。标准奶粉在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项，最好不要购买。有些妈妈习惯海购奶粉，建议购买前要仔细查看奶粉配方表，看是否适合自己的宝宝。

3、根据宝宝年龄选择合适的奶粉。0～6个月的宝宝可选用1段婴儿配方奶粉；6～12个月的宝宝可选用2段婴儿配方奶粉；12个月以上～36个月的宝宝可选用3段婴幼儿配方奶粉、助长奶粉等。

4、最接近母乳成分和口味的奶粉好。挑选奶粉一方面要看营养的多少，更要看这个奶粉是否适合宝宝的生理条件，当然类母乳的奶粉是最好的。一定要给宝宝选择在成分上无蔗糖、香精等添加，味道清淡，接近母乳的奶粉。

奶粉过敏婴儿喝什么奶粉好

为了避免宝宝喝了普通奶粉之后有过敏反应，宝妈们也可以考虑给宝宝购买防过敏奶粉哦！至于防过敏奶粉有哪些，妈妈们不妨了解一下吧！

1、氨基酸奶粉，如美赞臣安婴乐婴儿配方奶粉、美赞臣安婴乐婴儿配方奶粉。

2、高度水解配方奶粉。高度水解配方奶粉是指将大分子的牛奶蛋白变成短肽及氨基酸结构，无致敏性。蛋白质水解后其蛋白的分子量小于1500，一般都用作治疗性饮食来降低牛奶蛋白过敏。这种防过敏奶粉可使用于过敏的治疗及预防，避免牛奶蛋白的过敏。但高度水解的配方奶粉有苦味，宝宝大多都不喜欢，而且这种奶粉的价格会比较昂贵。

3、部分水解奶粉。蛋白质水解后，其蛋白的分子量大于3500，主要适用于牛奶蛋白过敏及其他食物引发过敏的预防性饮食。一般而言，部分水解配方奶粉价格比高度水解配方奶粉便宜一些，而且这种奶粉的口味比较好，宝宝更容易接受这种奶粉，但这种防过敏奶粉的牛奶蛋白仍有残余抗原性，所以不适合用于治疗牛奶蛋白过敏者。

以上就是较常见的防过敏奶粉啦！

【三】三个月宝宝怎么护理-孕前准备

当宝宝三个月大了，上面也讲述到一些关于喂养的话题。那么对于日常生活的护理，作为爸爸妈妈又该如何进行？

1、睡眠

3个月的宝宝，开始学抬头，颈部脊柱开始向前弯曲，所以为了保证体位舒适，可以在睡觉的时候给宝宝使用枕头。另外，宝宝晚上已经可以长时间睡觉了，不会哭闹、半夜醒来。

另外，爸爸妈妈也要注意宝宝的睡眠环境、身体不适等因素，避免半夜醒来大哭。

2、意外防护

这个时候宝宝学会了翻身等动作，所以在照看方面也要十分注意，不要在无人看着的情况下，把宝宝放在床边、桌上或沙发上，一定要注意避免宝宝翻身掉下来的情况。

当然，护理可能远不止这些，但是这是给三月大的宝宝护理最为突出的方面，你记住了吗？