孕妇贫血的原因是什么-孕前准备

怀孕期间，孕妈们的身体会出现各种状况，比如贫血。想必不少孕妈都有贫血症状。那么孕期贫血对胎儿有什么影响？孕妇贫血的原因是什么？一起来看看吧。

孕妇贫血对胎儿有什么影响

轻度贫血对妊娠无多大影响。

严重贫血者由于血液携氧能力降低，使胎盘缺氧，以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足，也影响胎儿生长发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生后不久便会出现贫血现象。

导致孕妇贫血的原因

1.怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军，换句话说就是铁物质缺少，我们体内的造血功能就会比一般人要慢。而妈妈们怀孕后，体内的血液量会增加30%～45%，所以，孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。

2.还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。妈妈们怀孕后，随着肚子里宝宝的发育，胎盘和脐带的生长，孕妇除了要满足自己身体对铁物质的需求，还要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，这时候如果妈妈们的铁物质没有得到额外的补充，很容易就会发生贫血。

3.和孕妇自身的情况有关。大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加。如果再加上孕妇本来就偏食或者是有着慢性病比如月经过多、胃病和肠道内寄生虫病等，很容易会因为胃液分泌不够，影响了铁物质的吸收造成孕妇比较缺铁，从而引起贫血。

延伸阅读

【一】地中海贫血正常值范围-孕前准备

地中海贫血检查标准值

海洋性贫血又称地中海贫血，是一组遗传性溶血性贫血。地中海贫血筛查在血常规检查时主要看其中的平均红细胞体积(mcv)和平均红细胞血红蛋白含量(mch)等，具体的项目和参考范围如下，通过下面的表格可以参照自己的检查表格来做一个对比哦！

地中海贫血怎么检查

地中海贫血是怎么检查的呢？做地中海贫血筛查需先抽血做血常规检查，若有异常则需进行肽链检测和基因分析。由于α型地中海贫血的遗传基因病变较为复杂，同属α型轻型贫血者的配偶需要作详细的遗传基因分析才能预测下一代成为中型或重型地中海贫血患者的机会。

1、产前筛查：通过血常规、血红蛋白电泳等方法发现携带者；

2、基因检测：孕前或孕早期通过基因检测技术明确α、β珠蛋白基因的异常位点，为产前诊断做准备；

3、产前诊断：对孕11-14周孕妇取绒毛组织约2-5g，孕15-22周孕妇经羊膜穿刺抽取羊水15-20ml，24-30周孕妇抽取胎儿脐带血0.5-1.5ml，通过基因检测明确胎儿有无α或β珠蛋白基因的缺失或突变以及类型，有效防止重型地贫或畸形患儿的出生。

地中海贫血有哪些症状

怎么样才能判断是否真的患上地中海贫血？其实，可以从一些症状之中猜出一二，但是具体还是要根据检查的结果。

一般地中海贫血患者在刚出生的时候是没有什么特别明显的症状，看上去就像正常的婴儿一样，但是在婴儿期过后，就会出现一些明显的症状了。具体的表现有，贫血、浑身疲乏无力、浑身水肿、肝和脾肿大以及出现轻度的黄疸。

随着年龄的增长，会出现眼睛距离变宽、鼻梁变扁等面容方面的改变，还会出现呼吸道感染，在服用一些*物会出现急性溶血加重贫血的症状，甚至导致溶血危象，有生命危险。这是较为轻型的宝宝出生之后会有的症状。

如果是重度地中海贫血的话，胎宝宝可能会出现死胎的现象，或者在出生后马上死亡。也有一些患者是由中度地中海贫血导致成重度的，只是它的症状比中度的更加严重，直至导致死亡，一般都不可能活到成年。

地中海贫血要注意什么

地中海贫血虽然算不上是我们身边比较常见的一种疾病，但是它的出现会严重的影响我们的生活和工作，如果我身边有这样的患者，不妨给他们多一点的关爱。一般地中海贫血在此期间饮食也是至关重要的，那么，需要注意些什么呢？

一、饮食上

1、尽量不要吃凉拌蔬菜，如凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌粉皮等，如想吃凉拌菜，一定要将蔬菜用开水反复烫洗冲净，佐料一定要干净新鲜，现用现做，切不可用已调制好的陈旧佐料。

2、不要在小摊上购买烧鸡、猪肘、香肠等熟肉制品，在商店购买也必须注意保质期，切不可使用保质期不明、已过保质期的食品。

3、不要在小摊上买包子、饺子、凉面等。

4、地中海贫血患者要少吃冷饮。

5、不要吃剩菜剩饭，特别是隔夜饭菜更不能吃。

6、夏季饮食要少食过于油腻的食品，为了保证足量蛋白质的摄入，可吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼和豆腐。

7、酸奶有助消化的作用且又含蛋白质、脂肪，可以适量食用。

8、夏季蔬菜、水果丰富，患者宜多食用，但因目前大多数蔬菜、水果的农*含量超标，故食用时应反复泡洗。

9、不要吃不容易洗净的水果，如葡萄、香蕉等。

二、不要乱吃*物

不少*物，包括中*、西*及坊间成*都会对中、重型贫血患者溶血情况加剧，出现更严重的贫血和黄疸现象。因此当感到不适时，应找专业的医生，说明本身是中、重型贫血患者，索取适当的*物，切忌自己胡乱吃中*或西*。此外，由于不少所谓多种维他命或“补血”*都可能含有铁质，地中海贫血病人亦不宜进食此类*物以避免过量吸收铁质。

三、保持适量运动

适量的运动是保持健康所必须的，运动量的多少，病人会应根据自己本身的体能进行自我调节，当感到疲倦时便会自动休息。再者，在定期输血的治疗下，重型贫血病者的体能不应特别虚弱。然而当并发症如心脏衰竭形成的时候，病人便应避免剧烈的运动。

地中海贫血可以治愈吗

地中海贫血是一种遗传性的疾病，其实根据疾病的轻重，轻者的话根本就不需要多治疗，只要在平时生活上、饮食上多注意就可以了。但是如果是重型的话是不能治愈的，只能靠血液的输送。那么，真的是如此吗？一起看下来吧！

地中海贫血是一种以预防为主的疾病。轻型无症状可不用治疗；重型地中海贫血要进行造血干细胞移植，这种方法花费大，风险较高，但如果成功可以使重度贫患者摆脱对输血的依赖及防止进一步铁沉着；若不进行造血干细胞移植，患者就只能依靠输血、长期使用除铁剂维持生命，同时配合使用除铁剂，即便如此，长期输血，铁也会越来越多地沉积在肝、脾等器官内，进而引起这些器官功能衰竭而导致患者死亡。并且造血肝细胞移植也存在相当大的危险性。

地中海贫血对胎儿有影响吗

地中海贫血，我们上面都了解到它的危害，也知道它以预防为主，那么，患有地中海贫血的父母如果生育的话，对胎儿会不会有影响呢？

其实，这还得根据具体情况具体分析，但是上述有说到地中海贫血是一种遗传性的疾病。如果父母两人都不是地贫患者，那么对胎儿就不会有任何影响，宝宝也不会患上地中海贫血。如果父母双方只有一方是地贫患者，那么，他们的子女有50%机会因遗传而成为地贫的患者。如果父母二人都是地贫患者，每次怀孕他们的孩子会有25%的机会是“正常”，50%的机会成为极轻型或轻型地贫患者，而有25%的机会患上重型地贫，也就说对胎儿的影响是挺大的。其中若父母两人都是中重型地贫患者则孩子一定会患上地贫。

所以，通过这些比例的说明，你更加地了解了地中贫血对胎儿产生的影响是怎样了吧？目前临床上，沒有*物可以根治地中海型贫血，多是缓解症状、消除不良反应，增强体质。此病关键在于做好优生工作，在怀孕的时候就要注意检查了，不要再有地中海贫血子代出生。

【二】孕妇缺铁性贫血怎么食补-孕前准备

女性在怀孕后，大多都会出现贫血的症状。有些孕妈贫血是因为缺铁。那么孕妇缺铁性贫血怎么食补？下面就一起来看看吧。

随著怀孕周数增加，胎儿的营养需求量也逐渐增高，对于铁质及其他营养素也会提升，导致孕妈妈发生贫血的机率也会一路升高。

建议孕妈妈每天补充27mg的铁，特别在孕期中、孕后期，妈妈需要铁来支持红血球细胞、胎盘和肚子里的宝宝，也为妈妈在生产时大量失血做好准备。

孕妈妈贫血的典型症状：

常常有疲劳或虚弱的感觉

从坐到站立容易感觉头晕

头痛

手和脚容易冰冷

面色萎黄

心跳不规则或容易胸痛

缺铁贫血的孕妈妈需要补充哪些营养素？

1、铁质

铁吸收的最简单的来源是动物来源，被称为血红素铁。包括肝脏、猪血、瘦肉、蛋黄、蚬及鱼干，红肉是动物蛋白的最丰富的来源。

而从植物来源的铁，称为非血红素铁。非血红素铁是不容易被吸收的血红素铁。食物来源包括深绿色蔬菜，如菠菜和萝卜青菜、豆类、红枣、黑枣、海藻、全谷类、坚果类、葡萄干、南瓜子等种子。

2、叶酸

叶酸是用于防止维生素相关性贫血，预防胎儿神经缺陷的。含有叶酸的食物有绿色蔬菜类、蛋黄、黄豆制品、坚果、动物的肝脏、蛋、禽肉，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。

3、维生素e

地瓜、豆制品、红萝卜、蛋类、全谷类、植物油、绿色蔬菜等。

4、维生素b6 、b12 、镁、铜、钴

包括鱼、鸡、土豆、番茄、香蕉、全麦食品、豆类和坚果。

需要注意的是，补铁的同时不要摄入酒精、制酸剂的胃*、茶、咖啡、过多纤维素、人工甘味剂等。

另外，医生也建议直到停止喂母乳或产后6个月，应持续服用含有丰富铁质的食物和补充品。

【三】孕妇地中海贫血对胎儿有什么影响-孕前准备

地中海贫血怀孕什么意思

众所周知，地中海贫血是一种基因致病的疾病，它是一种遗传的疾病。这么说的话，是不是患有地中海贫血的夫妇就不可以生育了呢？其实不是这样的，及时患上地中海贫血，还是有机会生出一个健康的孩子的。夫妇双方只有一方为轻型地贫患者，他们所怀的胎儿只有 1/2几率为轻型地贫，其余1/2是正常胎儿，不会孕育重型地贫胎儿。孕检时，女方未检出地贫，不需要男方做检查，这种情况即使男方为重型地贫，所怀胎儿至多为轻型地贫患者，没有大碍。若夫妇双方均为轻型地贫，怀孕后，每次只有 1/4机会是重型地贫，还有3/4机会可能生育一个轻型地贫或者完全正常的孩子。重要的是怀孕后一定要接受遗传咨询和产前诊断。由此看来，地中海怀孕不是没有可能的，但是各位准妈妈一定要做好产检。

地中海贫血怀孕的症状

怀孕期间出现劳累和疲倦感，我们会很自然地将它归因于妊娠的正常反应。但是如果这种症状频繁出现，或者出现脸色苍白，或者自觉黑朦甚至眩晕，你就该引起警惕，好好地寻找原因。约有15%以上的孕妇会贫血，通常在孕12周和孕晚期(28-40周)的血常规化验中得到确证。然而孕妇也有可能是地中海贫血，它可能会有以下症状。

1、常常无端感觉乏力。

2、容易疲劳。

3、一过性眩晕发作。

4、面色苍白。并且指甲薄脆。

5、严重的时候甚至会呼吸困难、心悸或者胸痛。

6、怀孕期间轻度脾大,贫血,血片中见少量靶细胞,本病的特征性表现为hba2升高。

孕妇地中海贫血怎么办

常见的地中海贫血分 α和β两种，其中β地贫也分为轻、中、重三型：轻型(缺陷基因携带)一般仅有轻度贫血，不需要特殊治疗。中型属于中度贫血。重型地贫需要定期输血和排铁来维持生命。在地中海贫血中β地贫危害最大。因为α地贫大多是轻、中型患者，重型患儿一般都会胎死腹中，即使顺利生产出来，一般也会在出生后两小时内死亡，不能存活，而且重型α地贫在孕中期可以通过b超检查出来。但是β地贫不管是轻型还是重型都能顺利出生，且在怀孕期间没有任何症状，b超也不能发现。孕妇经检查证实胎儿有重度地中海型贫血，最好施行人工流产，终止怀孕。因为这种孩子可能胎死腹中，也可能到怀孕末期发生胎儿水肿，出生不久即死亡，即使能勉强存活下来，将来也会需要长期输血或接受骨髓移植。反之，如果检查的结果表明胎儿的基因正常或是属于轻度的地中海型贫血，则可安心地续继怀孕生产。

孕妇地中海贫血筛查什么时候做

地中海贫血怀孕有很大几率孩子是地中海贫血，如果是轻度地中海怀孕的话，倒是不用太担心，但是孩子出生若是重型地中海贫血，对孩子的伤害是很大的，因此，各位准妈妈要尽早检查尽早发现，以便及时处理。那么，孕妇地中海贫血筛查什么时候做呢？有医生推荐在12周做筛查比较好，因为那个时候孩子发育初期，可以增加筛查的准确性。如果筛查是正常的结果，但这只是初步的检查，不能排除地贫的可能，尤其如果配偶已确诊或怀疑地贫，更不能作为未患地贫的依据。应根据血常规(和其他结果)和配偶情况综合分析。因此，各位准妈妈要坚持做产检以及婚前检查。

孕妇地中海贫血吃什么好

有一些孕妇在怀孕期间检查被告知患有地中海贫血，但做了产检孩子是正常的，孕妇可以通过调整饮食来调整一下自己的身体，这种饮食调整只是辅助作用，因为地中海贫血是一种遗传疾病，不是因为缺乏营养。所以吃什么都不会有很大效果。这就好像盖房子的图纸错了，就是加上再多的原材料房子还是建不起来一个道理。只要孕妇保持充足均衡营养即可。给大家推荐几个食疗妙方。

1、麦冬芝麻糖：麦冬100g，黑芝麻 300g，蜂蜜、冰糖或白糖300g。将黑芝麻淘净，火炒，倒出冷却研碎。麦冬去心洗净，加水半碗，浸l小时。将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内，加盖，旺火隔水蒸3小时离火。

2、花生枣米粥：花生米30粒，红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟人红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺，适用于贫血，血小板减少性紫癜，即可用为平时保健食品。

3、枸杞银耳羹：银耳20g，枸杞25g，冰糖或白糖100g，鸡蛋2个。将银耳泡发后摘除蒂头，枸杞洗后沥水，打蛋取清。沙锅加水，沸后投蛋清、糖撑匀，再沸时入枸杞和银耳，炖片刻。功能是滋补强身。

4、当归煮鸡蛋：当归9g，鸡蛋2个，红糖 50g。当归煎水取汁后，打入鸡蛋煮熟，人红糖调匀，每次月经净后食1～2次。功能是补血调经，尤适用于妇女血虚，月经不调，或身体虚弱等症。