流产后再孕需要注意什么-孕前准备

怀孕期间，孕妈们最怕的就是流产和胎停。但是当流产真发生后，孕妈们也不要气馁，继续努力怀一个。那么流产后再孕需要注意什么？一起来看看吧。

大部分早孕流产没必要保胎

自然淘汰的结果

绝大多数的自然流产都是偶然的，并且自然流产的胎宝宝70％左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，很难发育为成熟胎宝宝。

自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。

仅发生一次自然流产并不意味着夫妻有什么问题。绝大多数有一次自然流产史的女性，再次怀孕都非常顺利。

查明原因再备孕

避免掉进同一个坑

发生自然流产，一定要避免下一次犯同样的错误，所以在下次备孕前必须要查出导致流产的原因。

主要从下面这些角度去找，从遗传因素考虑，主要是男方的精子、双方的染色体、女方的卵子及内分泌激素等。

要查abo溶血妇科疾病、母胎的免疫有没有问再者还要看看有没有身外病毒感染，比如torch病毒感染等。

要多方面找原因，把可能的因素排除后，再考虑备孕。

为下一次怀孕打好基础

流产后要坐好“小月子”

孕妈妈流产后至少要调养1个月，即我们平时所说的“坐小月子”。

坐好“小月子”是孕妈妈流产后身体恢复的重要因素，也能为孕妈妈再要个宝宝做好充分的身体淮备。

1、需卧床休息2-3天

手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。

如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、加强各种营养

要适当增加营养，及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、注意个人卫生，一个月内严禁行房事

一个月内禁止性生活、两周内不要坐浴，以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味，要及时就诊。

4、要注意避孕，以免再次意外怀孕

人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，再次怀孕会对女性身体影响很大，因此要坚持做好避孕，最好半年内不要再怀孕。

5、应注意个人卫生

由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。

因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

再备孕需做检查

绝地反击

为了能孕育健康的宝宝，建议胚胎停育后做系列的检查来确定身体的情况。

胚胎停育后的项目有：血常规、尿常规、龚常见肝功能（乙肝五项）胸部透视、妇科内分泌流全套、白带常规、染色体检测、无全身体格检查等。

具体的检查项目需要临床医生根据患者的个人流情况来给出，以找出胎停育的原因，避免再次发生。

收拾好心情，该做的检查做起来，遇见大坑要避开，留得青山在不愁没柴烧。

延伸阅读

【一】流产后半年腰疼是因为什么原因引起的-孕前准备

现在的人生活压力都是比较大的，所以在没有准备好的时候如果是意外怀孕的话，都会选择进行人流手术，但是在人流之后很多人都会出现腰痛的情况，到底流产后半年腰疼是因为什么原因引起的？

流产后半年腰疼的，基本上都是因为生殖器炎症造成的，因为子宫、阴道等存在炎症，对周围器官造成了强烈的刺激，所以在就会存在要腰痛的情况，并且在出现腰痛的同时还会伴随有阴道分泌物增多、白带异味等情况的出现，一般在遇到这种情况的时候，都需要及时的到医院进行检查，确定严重的部位和类型之后进行针对性的治疗。

还有就是有的女性在流产之后，没有得到足够的休息，身体的损伤和元气都还没有得到恢复，所以就算半年之后都还是会有腰痛情况的出现，也算是人流后护理不当留下的后遗症，需要通过*物以及生活等多个方面进行调整，慢慢的情况就能够得到好转。

流产后半年腰疼基本上都是因为这两个因素造成的，因为原因不同所以在治疗方面也是存在差距的，一旦发现类似的症状之后就需要及时的进行调整和治疗。

【二】为什么流产后越来越胖-孕前准备

在平时的生活中，对于女性来讲，一些女性流产后身体会变得瘦弱，而另一些女性在流产后则会越来越胖。那么对于流产后的女性而言，身体越来越胖是为什么呢？即流产后身体发胖是什么原因造成的呢？接下来让我们一起来探讨一下这个问题。

众所周知，女性在流产后身体会比较虚弱，所以此时医生多建议大家在流产后卧床休息，同时还要补充营养，保证身体所需要的营养元素和能量，对于一些女性来说她们在这个时候的胃口还是比较好的，同时每天吃了营养食物以外做得最多的事便是躺在床上休息，所以女性朋友们的运动量相对来说是比较少的，正是因为这样，所以女性朋友们在流产后身体会出现发胖的情况。

为了避免这个问题，毕竟过于肥胖于人体来说是非常不利的，建议流产后的女性在一、二周以后可以根据自己的身体情况进行适量且简单的运动，如散步等，特别是在饭后适当地走一走，可以有效地进行消耗，从而在一定程度上避免长胖这个问题。另外，当小月子完全坐好以后，则可以适当地增加一些运动量，从而实现减肥。

【三】孕妇用电热水袋会流产吗-孕前准备

冬季气温很低时，大家都要靠一些取暖工具来取暖。热水袋属于比较常见的取暖工具，但对于孕妇来说它安全吗？怎样才能选到安全有保障的热水袋呢？准妈妈们冬天如何取暖才科学？

孕妇能用热水袋吗