胎儿生长受限的原因有哪些-孕前准备

怀孕后，孕妈们应该时刻关注着自己独自的大小。因为这可能关系到胎儿生长是否受限。那么胎儿生长受限的原因有哪些？一起来看看吧。

胎儿生长受限有可能会引发胎儿缺氧、新生儿窒息、死胎、早产、胎粪吸入综合征、出生体重低、新生儿红细胞增多症……，还有可能影响神经行为发育，增加宝宝代谢综合征发生的概率。

如果孕期出现这几种情况，孕妈一定要注意，这是身体在向你暗示胎儿生长受限。

1. 宫高、腹围增幅没有达到应有的标准

随着胎儿的生长，宫高和腹围都会相应增大，如果宫高和腹围的增长幅度小于同期标准，则有可能是胎儿生长受限。妊娠26周后宫高测量值低于对应标准3cm以上，疑似胎儿生长受限；宫高低于对应标准4cm以上，高度怀疑为胎儿生长受限。

2. 胎儿发育指数异常

胎儿发育指数=子宫长度（cm）-3×（月份+1），指数在-3和+3之间为正常，小于-3可能为胎儿生长受限。

3. 孕妈的体重

孕晚期孕妈每周增加的体重最合适的数值为0.5kg，若体重增长停滞或增长缓慢时，可能为胎儿生长受限。

如果孕妈初步筛查出胎儿生长受限，一定要去医院确诊，不可随意进补用*，因为宫高测量评估准确度低于超声。

虽然宫高的诊断价值有限，但对于正常体重的低危孕妇仍然是可靠的临床监测工具。

延伸阅读

【一】产检出胎儿脐带绕颈怎么办-孕前准备

产检出胎儿脐带绕颈怎么办?胎儿出现脐带绕颈的情况，相信很多孕妈妈内心很焦虑吧，下面来看看产检得知胎儿脐带绕颈后不能做什么?

应该有很多孕妈妈在怀孕的时候都遇到了产检发现胎儿脐带绕颈的情况，虽然说这并不是什么大问题，但是其实只要是关系到胎儿的问题，孕妈妈和家人们应该都会比较紧张。

那么在得知胎儿脐带绕颈之后孕妈妈们怎么做才能让胎儿能快速的绕出来呢?其实目前来看是没有什么好办法的，但是一定要注意的是在得知胎儿脐带绕颈之后就一定不要再做这三件事了，当心情况变严重。

第一件事就是一定不要剧烈运动，胎儿是受羊水的帮助，整体是漂浮在孕妈妈的身体内部的，如果孕妈妈经常剧烈运动的话，胎儿会产生摇晃，可能就会出现脐带绕颈的情况，如果已经出现了，就会变严重。

第二件事是熬夜，胎儿的活动是和孕妈妈的活动紧密相关的，如果孕妈妈在怀孕期间经常熬夜的话，胎儿也是会跟着熬夜的，所以孕妈妈们一定要按时休息，这样胎儿才能更好的发育。

第三件事就是不要做不良胎教，究竟什么是不良胎教呢?其实就是孕妈妈在放胎教音乐的时候，选择什么类型的音乐也是很有讲究的，一定不要选择一些嘈杂的音乐，要以舒缓音乐为主。这样才不会对胎儿的正常发育产生一些不利影响。

【二】孕期同房胎儿什么感受-孕前准备

有些准妈妈怀孕了以后还是有夫妻生活的，那么你知道在孕期同房对于肚子里的宝宝而言是个什么感受呢？哪些情况下是不能进行房事的？

在孕妇孕早期的时候，夫妻二人还会隔三差五的同房一次，在孕中期的时候，胎儿已经基本成型，夫妻二人同房的时候开始变得小心翼翼，生怕不小心出了什么岔子，每次动作都用力很小。

对于大多夫妻而言，在妻子怀孕的时候心里都会有这样的疑问：这时候同房的话对胎儿会造成危害吗？孩子在里面会是什么感受呢？

那么你知道，当夫妻双方同房的时候，孩子在子宫里会是什么感受吗？

一、震荡感

震荡感，就是像轻微地震一样。孕妇在散步的时会胎儿会有这种感觉，在进行房事的时候依旧会有这种感觉。因为胎儿是包裹在羊水中的，所以能抵消一部分震动感。需要记住的是，在房事的时候，男性不要压在上边，而是应该侧卧，从后面抱住，否则从正面的话会挤压到孩子，严重的话会导致流产。

据调查研究，孩子比较喜欢这种轻微的震荡感，因为这种感觉会让孩子感觉的愉快，这也就是为什么孩子一出生之后老是喜欢被别人抱着，不被抱着就哭，都是习惯导致的。

二、不会打乱节奏

有些夫妻在房事的时候，害怕用力过猛顶到胎儿，其实这完全是不用担心的。不能用力过猛是为了防止震感过高，并不会顶到胎儿，无论是尺寸多长，都不会顶到胎儿。因为胎儿处于上方位置，所以不会有这种事情发生。

需要注意一点的，是两人要保持私处清洁，防止细菌被带入，导致妇科炎症，这会对胎儿正常发育造成影响。

那么孕妇出现什么情况就要立即停止房事呢？

1、私处出现血迹；

2、孕妇感到身体不适，有疼痛感伴随；

3、乳房发胀。

如果孕妇在房事时出现这是那种情况，就要立即停止房事，以后也不能再继续房同房了。

【三】孕妇血糖高对胎儿有什么影响-孕前准备

孕妇血糖高怎么办

准妈妈们知道进入孕晚期开始，医生都会建议准妈妈检测一项指标的，就是血糖，超标的现象并不奇怪，但肯定对孕妇和胎儿有影响。孕妇血糖高该怎么办呢？小编告诉你，具体以下几方面来了解！

1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。

2、采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。

3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

4、另外还要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

孕妇血糖高的症状

很多准妈妈们都应该知道，孕妇血糖高的症状有一些比较常见的表现，孕妇稍微的有点血糖高，都是有危害的，所以说我们更要提前了解高血糖的症状，发现及时治疗。担心血糖高了？不要着急，一起来看看孕妇血糖高有哪些症状！

1、多尿：不仅指尿的次数增多，而且尿量也明显增加，24小时内可有20多次，尿量达2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈、(8。9～10mmol/l)，排入尿中的糖增加，于是尿次数与尿量增多。

2、多饮：尿多之后使体内的水分减少，引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。应当指出的是，糖尿病的诊断标准，明显低于肾糖阈，所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了。另一方面，老年人肾血管硬化，而使肾糖阈升高，所以血糖很高，而尿中无糖，也不会出现多尿：再者，老年人中枢神经感受性减弱，尽管体内水分丢失明显，而口渴中枢无感觉，也不思饮，这也就是老年人常见、死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因。

3、多食：由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食，且进食后无饱腹感，造成进食次数和进食量都明显增多。应当注意的是在2型糖尿病早期，由于高胰岛素血症的关系，使血糖利用加快，而出现餐前的明显饥饿感，甚至出现低血糖，这往往是2型糖尿病的首发症状。

4、消瘦：体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿症状，体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样，病程时间越长，血糖越高：病情越重，消瘦也就越明显。

5、疲乏无力：血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。据报告2/3糖尿病患者有无力的症状，甚至超过消瘦的人数。

6、容易感染：糖尿病影响免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现皮肤疥肿，呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症，且治疗困难。

孕妇血糖高吃什么

为了能让自己补充足够的营养，保证自己和胎儿的身体需求，准妈妈们总是会在孕期吃很多不同营养的食物，不过，补身过度就会出现血糖高的问题啦！

孕期一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食，甚至水果也也要谨慎使用，关乎孕妇自身和宝宝的健康，这可马虎不得！孕妇血糖高吃什么？快来看看有哪些适合高血糖孕妇的食物！

山*。孕妇吃山*可以降血糖，有效控制血糖含量。

洋葱。洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的*用价值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。

紫菜。紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素的含量都比较丰富，其中紫菜多糖就对降血糖有很好的作用，空腹时食用紫菜或者用紫菜做汤、羮都可以降低血糖。

胡萝卜。胡萝卜的成分包括多种类胡萝卜素、花色素和维生素等，有明显的降血糖作用，生食或者捣汁喝都可以。

黑木耳。黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用，而且黑木耳还含有较多的蛋白质、胡萝卜素、维生素和铁、钠、钾、钙等多种矿物质，孕妇吃黑木耳不仅可以降血糖，还可以吸收其他孕妇需要的营养成分。

苦瓜。现代临床报道，苦瓜有明显的降血糖作用，而且苦瓜可以有很多种吃法，可以用作做凉菜或者煎汤，也可以晒干后泡茶或者绞汁喝。但是苦瓜性凉，孕妇不要多吃。

孕妇血糖高对胎儿有什么影响

血糖高的原因有很多，要知道高血糖除了影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。具体了解到哪些危害没？一看，小编也吓一跳，高血糖不得不防啊！

引起糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。此外还有其他危害：

1、宫内营养不良

血糖控制不好时，可能引起母体代谢紊乱，体内蛋白质代谢常呈负氮平衡，胎儿在子宫内得不到足够的营养，内脏器官发育较差，其发育不良的胰腺所分泌的胰岛素只适应这种低热能的宫内环境，胎儿出生时常常因体重过轻而死亡;即使胎儿成活，成年后也极易出现2型糖尿病。

2、先天性畸形

在母亲怀孕前期3个月内，正是胎儿器官的发育期,含高营养素的母血可导致早期胎儿宫内生长迟缓与器官发育畸形;妊娠中期几个月时，正是胎儿脑细胞形成和发育期，母亲的高胰岛素血症及高营养素(高血糖、高血脂等)会引起胎儿的中枢神经系统发育延迟，可能导致胎儿的智能、行为及精神类型发生改变;妊娠后3个月是胎儿的脂肪细胞、肌肉细胞、胰腺细胞和神经内分泌系统增殖和发育期，这个时期如果血糖高，极易造成胎儿慢性缺氧，甚至出现胎死腹中。