人工喂养如何保证婴儿的健康-孕前准备

由于健康问题，我将不能给宝宝喂奶，为了保证宝宝的健康和满足他营养方面的需求，我要采取哪些措施?

专家解答：

你的医生能帮你选择正确的配方食品来满足宝宝的营养需求。另外，为了促进宝宝的身体健康，在营养方面，你还可以做许多事;

1.孕妇期间，你自己要吃好，给宝宝的营养应从子宫里开始。如果你在怀孕期间吃的食物营养丰富，那你的宝宝就会有个健康的开始。

2.频繁触摸。研究表明，触摸婴儿并与他互动会刺激婴儿在身体、情感和智力方面的健康发育。出生后的第一年，你应尽可能多地

宝宝婴儿，与婴儿进行眼对眼、皮肤跟皮肤的接触。这种身体上的亲密接触会增强你和宝宝之间的感情联系，且帮助宝宝变得活泼、敏捷。

3.使喂养特别亲密。母乳喂养在两个方面使婴儿产生幸福感：一是母乳中的营养，二是母亲喂奶时可更多地抱紧婴儿。喂养婴儿是一种

相互的交流活动，人工喂养时，你也要尽量多地抱抱你的宝宝。

4.用背袋背婴儿。除了增加身体上的接触外，背着婴儿走动比平静移动更能促使婴儿发育得快些。

5.陪婴儿睡觉。夜晚和婴儿一起睡会给婴儿提供安全感，还会增进双方的感情。这对白天在外工作的父母来说特别重要。

夜晚父母与宝宝的亲密接触可弥补白天接触的不足。

记住重要的一点，要对宝宝的暗示作出反应。如果父母不理睬宝宝的任何暗示，你的宝宝一定会大哭。对婴儿的成长来说，

关键词是(反应)。几年前，在全美儿科会(the american academy of pediatrics)的年会上，小儿科教授麦克.路易斯博士说，

在回顾所有关于如何使婴儿更活泼更健康成长的科学研究时，他发现最重要的因素是看护者对婴儿的暗示所作出的反应。

你所选择的喂养方式对婴儿的发育成长至关重要，而母亲亲自喂养婴儿是宝宝能健康成长的最好方式。

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延伸阅读

【一】微量元素与儿童健康-孕前准备

我们的身体是一部构造精致，功能完备的机体，任何一个元素都与我们的生理状态息息相关。微量元素在宝宝中占有的比例虽小，却对孩子的健康起到直接的影响作用，孩子缺钙会贫血，孩子铅过剩会中毒，微量元素的多少会直接反映到孩子的健康上，我们针对铁、锌、碘、硒、铜、铬、钴、锰、钼、氟、铅和汞来为家长揭示微量元素与儿童健康之间的联系。

铁是人体需要量最多的微量元素，成人需要铁，孩子一样需要铁。一个成年人，全身含铁量约3～5克，其中除了70～80％是以血红蛋白的形式，存在于红细胞中外，约10％分布在肌肉和其他细胞中，是肌红蛋白及含铁酶的构成成分之一。还有一部分称为贮备铁，贮备在脾脏、肝脏、骨髓、肠和胎盘中，约占总量的15～20％。铁在人体中的重要作用无法代替，家长要注意孩子日常对铁的摄入。

锌是仅次于铁的需要量较大的微量元素，是200多种含锌酶的组成成分，也是酶的激活剂，以锌为主要成员的锌指蛋白在核酸代谢和蛋白质合成中发挥重要作用。婴儿每天需锌量为3～5毫克，1～10岁儿童每天需锌量为5～10毫克。婴幼儿锌供给不足，影响生长和智力发育，也影响味觉和免疫功能，缺锌是厌食症的主要原因。为了孩子的智力和对疾病的免疫能力，锌的补充刻不容缓。

钙在人体内的确非常重要，钙是构成骨骼、牙齿的重要成分，而且对保持肌肉和神经系统的兴奋性特别重要，维持心跳节律、参与凝血过程，还是细胞内的第二信使，参与信号传导，体内许多酶的活性都离不开钙。儿童，特别是婴儿由于种种原因，很容易出现缺钙。

碘我们都不会陌生，一些常见的大脖子病就是因为缺碘引起的。碘在体内的主要功能是参与合成甲状腺素。缺碘会导致甲状腺机能亢进。沿海地区由于可通过食用海产品从饮食中得到碘，因而不易发生碘缺乏，而内陆地区由于食物和饮用水中多缺乏碘，长期缺碘成人很容易发生地方性甲状腺肿，儿童发生克汀病，表现智能迟缓，听力障碍，常伴有体格生长落后。

【二】阴道保健女人要怎样维护好私处的健康-孕前准备

最重要的是要注意健康状况。确保清洁卫生后，注意健康、保护和性生活频率也有助于保护阴道。

原因分析

清洁卫生的主要措施:

1 .每天用清水清洗你的下体，并特别清洗毛巾和洗手盆。

2 .经常更换内衣，最好每天一次，最多每三天一次。

3 .不要随意使用清洁剂。它不会比清水更有效。

其他措施:

1、性生活必须注意预防和频率，避免感染；

【三】宝宝3个健康饮食方法要注意-孕前准备

母乳喂养是4月前宝宝的最佳喂养方式，完全能够满足这一时期宝宝需要的营养。但是过了4个月了，孩子对营养的需求大大增加，这时就要给宝宝添加辅食了，孩如果不及时添加，可能会影响孩子的健康。

宝宝的3个健康食方法：

1、母乳与辅食都要给孩子吃

母乳喂养是不能替代的，母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。然而4—6个月以后，其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足，若不适时补充其他食物，即辅食，孩子不仅长不好，而且有患贫血、佝偻病等疾患的可能。

2、主食与零食兼具

孩子断奶后出了给他吃辅食外，零食也必不可少，一味乱给或一点不给都不是明智之举。美国—份调查资料显示，孩子从零食中获得的热量达到身体所需热量的20%，获取维生素与矿物质占总摄取量的15%。所以说零食是孩子所需热量与养分的重要补充，零食和主食哪样都不能缺少。

3、粗粮与细粮不分彼此

不少父母习惯于用价格的高低来衡量食品的贵贱，以为价格越贵的食物对宝宝越是有益，其实，价格普通的奶、蛋、肉、豆类、果蔬及粮食才是儿童生长发育最必需的。研究表明，奶、蛋所含蛋白质的氨基酸组成与人类细胞组织的氨基酸很接近，消化吸收利用率高。肉食则含有丰富的铁、锌等微量元素，其营养价值远远超过许多价格超过他的食品。总之，选择食物主要是遵循是否为小儿所必需和能否被充分吸收利用的原则来定，与价格无直接联系。