母乳喂养如何避免乳房堵塞-孕前准备

我打算用母乳喂养我的小宝宝，但我不知道怎样处理乳房堵塞的问题。我应该怎样做才能确保母乳喂养从一开始就顺利进行呢?

专家解答：

没有母乳喂养就没有人类的存在，当然，母乳喂养的头几周不像通常所描绘的那么简单。一旦你完成了头几周的工作，你的宝宝就会安定下来适应这种舒适的母乳喂养。三十多年来我们在帮助母亲和婴儿享受母乳喂养的好处时注意到：对一开始母乳喂养就正常的母亲们来说，她们更欣赏这种母子关系。下面是几个我们认为有帮助的建议：

1. 选择几位支持你的朋友。在你周围有几位朋友，他们会给你信心，让你在教养孩子和母乳喂养方面作出正确选择。回避那些持反对意见的人，尤其是那些唠叨者：“你可能奶水不够......”不要让任何人破坏你母乳喂养的工作。

2. 教会婴儿有效地含住乳房。母乳喂养成功最重要的一环节就是要教会宝宝在吸奶时正确地含住你的乳房。只有这样，你的宝宝才可能吃到更多的奶，你也就会少遇到一些哺乳方面的问题，如乳头疼、充血、奶量不足等。简单地说，就是要让婴儿尽可能地张开嘴，以便他能含住你的乳头晕(婴儿吸的是乳头晕，而不是乳头)。把婴儿的下巴往下压一点，并且把婴儿的下唇拉出来一点(我们称之为“反下唇”技巧)，这样婴儿才能把嘴巴张得更大，使下唇的位置更舒适。千万不要让宝宝紧缩的嘴含着你的乳头，这是婴儿吃不饱最常见的原因。

3. 积极、自信和尽职尽责。只要充满信心，你的身体就能为婴儿提供母乳。

自古以来，母亲们有自己的奶哺育孩子，克服了饥荒，战争以及各种难以想象的困难，使孩子得以发育成长。实际上，一旦你相信母乳喂养的重要性，你就会想方设法地区使它成功。头一两周通常最具挑战性，因为婴儿正在学习如何正确地含住乳头晕，而你也在逐渐学习做母亲。

为了能正确地用母乳喂养你的宝宝，请记住这些有用的提示，即几个极重要的词：同志情谊、培训班、顾问医生：

1. 参加拉利泽国际联盟：这是个世界性的志愿者组织，它为用母乳喂养的妇女提供信息与帮助。如果你用母乳喂养孩子，你可以获得有价值的帮助。

2. 参加母乳喂养培训班：在你打算去分娩的医院里很可能会提供母乳喂养培训班。

3. 与一位哺乳方面的专业医生联系：在分娩前与一位哺乳方面的专业医生联系，以便在哺乳期间有问题可咨询专家。

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延伸阅读

【一】母乳不足时怎样喂养小儿-孕前准备

母乳不足时为了保证小儿生长发育的需要，需要添加牛、羊乳或其制品，添加量和方法应根据婴儿的需要量及母乳缺乏的程度。常在下午或傍晚母乳缺乏时，喂以牛、羊乳。也可在每次喂哺母乳后加喂一定量的牛、羊乳，这样喂哺母乳次数并未减少，仍能按时刺激乳房以利乳汁分泌。添加乳量的方法是让婴儿任意自奶瓶吸取，直至满足其食欲为止，并记录吸入的奶量。按这种方法试喂几天，观察婴儿有无消化道症状，可取其平均值作为补授奶量，以后随月龄增长而酌情增加。当母乳充足时，即应停止加喂牛、羊乳。

【二】新生儿一吃母乳就拉稀妈妈需警惕母乳性腹泻-孕前准备

新生儿在出生之后需要妈妈细心的呵护，对于新生儿来说，常见的一个问题就是拉肚子，正常的宝宝通过母乳喂养可能会产生量少、次数多、粪便稀的情况，这样的现象都是属于正常的现象，可是当宝宝产生粪便发出酸臭味、有泡沫、甚至带有黏糊状的时候，宝宝的排便的次数明显增多，遇到这样的情况很有可能是宝宝腹泻；

有的时候宝宝一吃母乳就会拉稀，这是怎么一回事？宝宝吃母乳拉稀妈妈需要警惕，很有可能是母乳性腹泻，遇到这样的情况妈妈应该如何应对？

新生儿一吃母乳就拉稀

宝宝一吃母乳就拉稀有很大的可能是宝宝母乳性腹泻，所谓的母乳性腹泻就是在宝宝哺乳期间因为妈妈的母乳而产生的拉肚子的情况；

母乳性腹泻产生的原因有很多，通常情况下，宝宝产生母乳性腹泻持续时间在三天到一周左右，拉出的大便呈现泡沫稀水状，并且会发出臭酸味，大便有泡沫或者是奶瓣，有的时候还伴随着透明的粘液；

当宝宝发生母乳性腹泻的时候宝宝不会出现表情痛苦或者大哭大闹的情况，在母乳性腹泻的过程当中宝宝依旧保持着良好的精神状态，食欲也没有任何改变，食欲依旧较好，但是腹泻的时间很长，会对宝宝的生长造成严重的影响；

宝宝发生母乳性腹泻该怎么办

1.生理性腹泻

通常情况下宝宝发生生理性的母乳性腹泻是无需治疗的，妈妈也可以继续为宝宝哺乳，宝宝会伴随妈妈的母乳里前列腺素，酶的活性增加，这样的情况会随着时间的推移慢慢好转；

2.受凉引起腹泻

在妈妈哺乳期间由于受凉而引起宝宝腹泻的时候，就需要进行及时的保暖；

3.乳糖引起腹泻

乳糖过多也会引起宝宝的腹泻，这样的情况建议妈妈需要减少宝宝的乳糖摄入，给宝宝添加一些去乳糖的食物；

4.肠胃炎

由于妈妈吃了不干净的东西或者在给宝宝哺乳之前没有注意乳头的洁净，让细菌进入宝宝的身体，这个时候需要给宝宝的大便做一个检查，严重的时候还需要带着宝宝及时就医治疗。

小编的话

引起宝宝腹泻的原因有很多，需要妈妈及时对宝宝的情况进行观察，当宝宝病情好转的时候在短时间内可能无法立马恢复原来的饮食状态，需要妈妈一步一步进行调整。

【三】宝宝吃母乳可以抽烟吗-孕前准备

现在有很多女性朋友们也有抽烟的习惯了，但是在怀孕的时候都是不允许抽烟的，可等到宝宝出生后就松懈下来了，在哺乳期的时候就恢复抽烟，这会给宝宝产生什么影响呢？那么，宝宝吃母乳可以抽烟吗，给小孩子喂奶能抽烟吗？让小编给妈妈们讲一讲。

妈妈们在哺乳期间的饮食习惯是直接影响到宝宝的健康发育的。妈妈们在哺乳期间抽烟是会使妈妈体内的催乳素水平降低的，使乳汁质量变低的，还有可能会造成提前的断奶，这让宝宝无法获取足够的奶水；另外烟当中的有害物质是会对奶水造成影响的，并且在吸烟的时候无意识的宝宝也会吸二手烟，这对宝宝的发育带来了很大的影响，宝宝会特别容易烦躁、哭闹、听力有可能也是会受到影响的。

所以宝宝吃母乳是不可以抽烟的，给小孩子喂奶也不能抽烟。小编建议妈妈们，在哺乳期间为了宝宝的健康发育，最好就是不要吸烟或者是饮酒，以及乱吃*物；要好好注意自己的身体，平时注意保暖，多喝水、不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以免宝宝身体会不舒服。