孕期阑尾炎-孕前准备

更令人皱眉的是，妊娠期急性阑尾炎临床表现不典型，诊断难度较大，如诊治不及时，将对孕妇造成较大的威胁。

随着孕龄的增加，孕妇的子宫也随之增大，逐渐把腹腔内脏器如小肠、大肠等往上推，盲肠部的阑尾也跟着“水涨船高”。

因此，怀孕期间发生急性阑尾炎，大部分表现为右上腹疼痛，而不会像普通人那样出现右下腹疼痛。当然，也有少数人因为盲肠比较固定或孕龄小，子宫不大，仍表现为右下腹疼痛。

那么，该怎么辨别呢？可采用以下方法。一是bryan试验，让孕妈采取右侧卧位，妊娠子宫就会移到右侧，若引起疼痛，就提示疼痛并不是来源于子宫。所以，此法是区别妊娠期急性阑尾炎与子宫疾病的可靠体征。

第二个方法是alder试验。检查者将手指放在阑尾区最明显的压痛点上，嘱孕妇取左侧卧位，使子宫倾向左侧，如果疼痛减轻，说明疼痛来源于子宫。如果压痛较仰卧时更明显，提示疼痛来自子宫以外的病变，即阑尾本身的病变可能性大。妊娠期急性阑尾炎一旦确诊，应进行手术治疗。

当医生建议手术切除阑尾时，孕妈和家属都会很紧张，问能不能先输液治疗，特别担心麻醉或手术会造成胎儿畸形、流产或者对孕妇产生不良影响。

其实，妊娠期阑尾手术相对是很安全的。阑尾手术采用的是硬膜外麻醉，不会影响胎盘的血供，手术部位也是在子宫外，术中医生都会轻柔操作，也会特别注意保护子宫，手术前后所用的*物基本都是青霉素或头孢类的抗生素，是不会对胎儿有害，或造成胎儿畸形的，极少发生流产。除非是阑尾炎未及时治疗，引发周围脓肿、急性腹膜炎等才会对胎儿及孕妈造成巨大影响。

那么怎样才能减少或避免妊娠时患上阑尾炎呢？首先，孕妇不要天天待在家里，平时应注意身体保健，适当锻炼，例如到公园散步等。

饮食上不吃易引起胃肠结石的食物，如柿子。既往有反复发作慢性阑尾炎病史的女性，在怀孕之前可考虑切除阑尾，预防怀孕期间阑尾炎急性发作。

虽然孕妇发生急性阑尾炎的几率并不高，但是万一不幸遇到，准妈妈也不必惊慌，应及时就诊，在有经验的的外科和妇产科医师的指导下，尽快接受手术。

早发现、早治疗，一般是不会留下后遗症的。如果犹豫不决，错失了治疗的良机，造成急性腹膜炎，就可能会有生命危险，准妈妈们不可不慎！

延伸阅读

【一】孕期安全运动方法-孕前准备

传统观念认为妇女怀孕后就应该停止一切运动，恐防影响胎儿。其实，适量的运动对孕妇极有益处。当然.孕妇想进行某类运动前。最好先和医生商量，了解自己的身体状况，在可行的范围内进行。

运动的优点

首先，运动可以防止妊娠中的体力衰弱，若更加努力，也可能逐渐产生肌力和持久力。

因过度肥胖而烦恼的孕妇确实很多，若想维持适当体重，最重要的是要过着正常规律的饮食生活，做做运动也很有效。根据资料统计，没有特别做运动的孕妇体里平均增加12.9千克.一直进行孕妇游泳的孕妇体重平均则增加12.2千克。

利用运动也可消除腰痛.浮肿、麻痹、静脉瘤、痔疮等妊娠中令人不快的症状。

当然，产前运动一定要注惫安全，不可过度勉强自己，以免引起早产、流产或关节损害等严重后果。

至于运动对妊娠及生产的缺点，是琉忽了运动应注意的事项，或过度勉强自己.而引起流产、早产及关节报害。

【二】孕期最后三个月有什么禁忌-孕前准备

基本上怀孕的后三个月，只要安心的等着宝宝问世就好了，此时的宝妈就应该多休息，健康饮食，即使想要运动也就尽量在家中走走，如果小区的绿化比较好可以在小区里转转，就千万不要再去人多的地方凑热闹啦。除此之外，孕期最后三个月有什么禁忌？怀孕后三个月注意事项又有哪些呢？

孕期最后三个月有什么禁忌？

1、避免吃的过饱，最好不要食用太过油腻的食物，这样能有效减轻晨吐现象，早餐最好食用高蛋白的点心。

2、避免长期站立，怀孕后期，胎儿以及发育成型，胎儿的体重会增加孕妇腿部和脚踝受到的压力。孕妇可以通过平躺脚下部分抬高的做法减轻肿胀。如果不是脚踝和腿部肿胀，就需要及时就医了。（怀孕期间能久站吗）

3、避免便秘情况发生，严重很可能会得痔疮。孕妇在怀孕期间很容易便秘，需要补充大量的水，多吃蔬菜水果才能缓解，不过此时患痔疮的话不要太担心，在咨询医生后吃一些*，分娩后症状就会消失。

4、避免阴道出血或有大量的分泌物，这是严重的征象，应立即卧床并通知医生诊治。

妊娠期间的饮食除了要维持自身健康所需的营养素外，还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以，此期间良好的营养是极其重要的。

怀孕后三个月注意事项

1、谨防妊娠中毒症，主要症状表现为浮肿、蛋白尿、高血压，这时就需要孕妇适当增加运动量、调整饮食以控制体重，还应避免营养过剩，最后加上良好充足分睡眠就能有效避免这种病症。（怀孕晚期有哪些睡眠禁忌？孕妇在孕后期如何睡得安稳）

2、及时观察胎儿情况，在家中没有专业的器具，但是可以通过宝宝的胎动进行监护，每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30～100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。

3、避免孕妇体重过重也需要保证胎儿不要过胖，这就需要调整好饮食，尽量多吃营养价值高的蛋白质类，和富含矿物质及维生素的食物，控制摄入脂肪及淀粉的摄入，保证孕妇分娩顺利。

4、注意不要刺激胎儿造成早产，避免撞击、摔倒等对腹部刺激较大的运动也要禁止，最好不要在这个时候进行夫妻生活。

5、注意身体也要保证有一个好的环境，不到人口密集的场所，避免接触感冒病人，家中要保证通风换气、温度湿度适宜，最好在孕妇外出时用醋熏蒸房间。

妈妈们对怀孕后三个月注意事项的建议：

乔乔：孕晚期更加要注意营养哦，此时是宝宝发育最快的时候，另外孕晚期都感觉比较笨重了，平时要多注意，不要摔跤之类的，孕晚期不能同房，以免刺激子宫收缩而引起宝宝早产，要注意要胎动。

雪莹：孕后期也没有什么特别注意的呀，就是多走走，睡觉尽量左边睡，别压到胎儿，饮食上宝宝虽然需要的营养多了，但准妈可不要大胃口看见什么吃什么哦，少吃但要吃的有营养，要不然会不好生的。

石莉：怀孕后的最后3个月你的胎儿生长发育最快，饮食质量要好，品种要齐全。每天要多增加一些蛋白质，肉类、禽类、牛奶等动物性食物；增加肝、肾等动物内脏，以补充优质蛋白和血红素铁，预防妊娠缺铁性贫血的发生；增加豆奶、豆浆、豆腐等豆制品，以补充钙的需要；增加核桃、芝麻、花生等食物以补充必需的脂肪酸的摄入。

谢慧琳：注意补钙还得，可以吃点山茶油，然后注意防辐射，可以用防辐射的茶油，注意妊娠纹的预防，多吃水果蔬菜，适量运动

张敏雪：不必挑食，除了辣的、油腻的东西外，营养全面最好。可能是我当时吃了辣的，刚生下来宝宝身上就走好多小白疙瘩。

怀孕的后期，虽然宝宝已经成型，但是还处于发育阶段，到预产期才分娩才是最好的，妈妈们也应该更好的保护自己和即将出生的宝宝。您也可以阅读“最全的孕晚期需准备事项清单”，了解更多怀孕注意事项，希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。

【三】孕期老是被大宝碰肚子-孕前准备

二胎妈妈在怀孕的时候都比较随意，如果大宝一不小心就磕碰到自己肚子，这也是人之常情。而且对于孩子来说，妈妈怀孕有很多事情都是不懂的，也不懂轻重，那么孕期老是被大宝碰肚子，怀孕大宝老是压到肚子的影响有吗？让我们一起来了解一下吧。

首先，怀孕期间如果孕妇老是被大宝碰肚子，并且老是压到肚子的话，这种情况是有一定危险性的，其对孕妇腹中的胎儿是会造成一定的影响的。建议孕妈妈一定要注意加强对腹部的护理，尽量避免老是被大宝碰到肚子、甚至压到肚子这些情况出现，否则肚子就有可能受到冲击，子宫就会出现收缩，这是非常危险的。

并且如果女性在怀孕的时候被大宝猛坐肚子是有可能会出现流产的情形的，其主要取决于对子宫的刺激程度。如果没有非常明显的临床症状，就不会对孕妇以及胎儿的身体健康造成影响。但是如果突然出现剧烈的腹痛并且伴有阴道的出血，很有可能就会诱发流产，需要及时去医院就诊。

此外，孕妈妈一定要注意不能够进行一些剧烈的活动，如果运动强度过于强烈，也可能会诱发子宫的收缩，导致出现流产或早产的情况，所以一定要注意。