警惕情绪紧张易致流产-孕前准备

一大早小晴就哭哭啼啼跑进医院妇产科诊室，两只眼睛又红又肿。小晴是个“老病号”，28岁的她自半年前自然流产后，就一直在门诊看病调理。

“怎么回事？”面对医生的提问，小晴哽咽着说，想到上次的经历，她就吃不香睡不着了，“不如直接再去检查好了！”于是，为了确保安全，她天天都去社区卫生院报到，抽一管血，拿到化验单后，看到指标还不错，她心里美滋滋的，但还不放心。她每天自己测试早孕试条。可今天一早，当她再去检查时，指标一下子跌了下来，她拿着化验单，医生告诉了一个她最不愿意听到的消息“可能是流产了”。

据浙江省杭州市中医院中医妇科主任医师何嘉琳教授介绍，她在门诊经常碰到类似小晴这样的病人，她们患得患失，常常造成心理性不孕或流产。因为紧张使机体处于一种应激状态，破坏了原来的稳定，体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。孕激素是保证胚胎发育的重要激素，与下丘脑有密切关系。而人的情绪变化与下丘脑有关，当情绪处于长期紧张状态时，体内孕激素水平降低，胎盘发育不良，不利于胚胎发育，况且子宫处于高敏感状态，很小的刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。

延伸阅读

【一】流产后小肚子疼腰酸痛是什么原因-孕前准备

人流是现在解决意外怀孕非常重要的一种方式，虽然技术已经非常的成熟，但是依旧还是有很多人会有流产后各种不适症状的出现，那到底流产后小肚子疼腰酸痛是什么原因造成的，下面就是之相关病因分析解答。

不管是人流还是*流对子宫内膜都是有一定损伤的，而且在恢复的过程当中子宫会不断的收缩，因此就会有流产后小肚子疼的症状，一般在恢复半个月左右的时间之后，疼痛症状就会逐渐消失，出血情况也会消失不见了;如果是超过这个时间段流产后小肚子疼还是非常明显的话，就有可能是术后感染或者是人流不全造成的，需要及时的到医院进行检查治疗。

治愈流产后腰酸痛问题，主要是因为子宫以及盆腔充血造成的，针对这个情况的话，需要在医生的指导下服用*物进行治疗，同时保持适量的运动将子宫内淤血拍出来，这样也是能够很快改善流产后腰酸痛症状的。

流产后小肚子疼腰酸痛就主要是这些因素造成的，需要根据情况进行分析，前期一般属于正常情况，如果半个月之后依旧存在的话，就需要及时的到医院进行检查治疗。

【二】产检医生问流产史吗-孕前准备

很多女性第一次去医院进行产检，医生为了全面了解准妈妈的身体状况都会问到一些非常隐私的问题，你会觉得尴尬吗？

怀孕后，除了要享受为人母的这份喜悦之外，孕妇还有很多的事情要做。其中最为重要的一件就是产检。要说孕期的产检次数大大小小加起来有十多次，而且每次产检的心情都不一样。尤其是第一次产检，医生会问好多的问题，这样才能更加全面的了解你和孩子的情况。而且第一次产检，孕妇都避免不了要被问这3个问题，真的很尴尬，有些孕妇都是红着脸回答的。

1. 最后一次例假的时间

虽说每个月来例假属于正常的生理现象，但还是有很多女性对这个问题比较敏感，认为这是隐私，不想跟外人提起。所以当医生问起的时候，有些孕妇会表现的很不自然，有些尴尬。其实孕妇不必觉得不好意思，医生是很有必要了解你的这个情况的，因为多数的医生都会通过孕妇末次例假的时间来推算预产期。所以孕妇不要害羞，如实的告诉医生，这样预产期才能算的更准确一些。

2. 是否有过流产史

相对于上一个问题，这个问题可能会更加敏感，让很多孕妇都比较不好张口。尤其是那些有过流产史，而家人又在身边的，很可能会引发家庭矛盾。但这并不是医生在故意打探你的隐私，医生只有在全面了解你的信息之后才能更准确的判断你的情况。所以如果有的话，孕妇不要隐瞒，告诉医生实情。如果有家人在不方便说的话，可以私下悄悄告诉医生，医生是会替你保密的。

3. 以前生过孩子吗

流产和生孩子又是两回事，如果之前生过孩子的话，那分娩的速度、产道的情况都和头胎是不一样的。有些孕妇可能是二婚，或者是婚前有所隐瞒，所以觉得这个问题很尴尬，不好回答。但是最好还是可以告诉医生实情，毕竟和这个时候胎儿的健康发育更重要。如果因为医生信息掌握不全面，到时候检查出现误差的话，发生伤害胎儿的事儿就不好了。

淘妈说：对于一些孕妇来讲，这些问题都有些尴尬，不好说出口。但是这毕竟关乎到孕妇和胎儿的健康，孕妇一定要学会权衡利弊，不要因为你的尴尬而伤害了胎儿。

【三】流产后半个月有出血怎么回事-孕前准备

流产后多久来月经

怀孕不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠称为流产，发生于12周前的流产称为早期流产，发生在12周但不足28周的流产称为晚期流产。流产分为自然流产和人工流产，自然流产是指非人为原因导致的流产，人工流产是指采用人工或*物方法终止妊娠，也就是人流和*流，常见的人流方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和*物流产术。

流产对子宫有一定的刺激，所以月经需要一定时间才会恢复正常！月经恢复主要跟你个人怀孕天数、个人体质、心理压力、子宫恢复和流产后调理生活作息等有关！

不过，一般流产后卵巢会在22天内恢复排卵功能，一般流产当天一个月左右就会来月经，很少人是两三个月才恢复正常的！如果你超过50天还没有恢复月经，要及时去医院检查。

少数人由于流产导致内分泌紊乱，会出现长时间不来月经、月经延长、周期长短不一、闭经等月经失调的情况，需要及时去医院诊治并调理！如果流产后出现发热、疼痛、白带异常瘙痒有异味最好及时去医院做妇科检查！

进行人工流产手术室

流产后月经不调

原因：a、功能性子宫出血：也就是卵巢功能失调引起的，会导致月经先期、月经后期、月经先后不定期、行经时间过长过短、闭经、经血过多、经血过少、月经淋漓不尽等！

、心理因素导致月经失调：因为月经是大脑皮层、卵巢、子宫、下丘脑、脑垂体等相互作用的结果，如果流产后长时间处于过分紧张、悲伤、过度劳累、作息饮食不健康等都会刺激神经内分泌系统，导致月经不调！

c、流产后胎盘绒毛膜促性腺激素（hcg）骤然消失，会影响卵巢对垂体前叶分娩的促性腺激素的反应，而导致月经失调！

d、子宫内膜受损：多次流产或者人流手术会损伤子宫内膜基底层，子宫内膜受损等会导致闭经！

流产后月经量少

流产后，月经可能会有点不调，但是一般三个月内会恢复正常！

但是如果流产不干净、多次流产导致子宫膜受损、子宫颈内膜或者子宫内膜在人流时受损导致宫颈管粘连、流产后没有及时调理、作息不稳定、子宫恢复不好等都会导致月经变少，建议最好去医院复查并积极配合治疗和调理！

流产后月经量多

无论是自然流产还是进行人流手术，对于女性健康都是有损害的，尤其是对子宫的伤害尤为明显。所以女性流产后要做好小月子，以免流产后出现并发症。在恢复月经时，也要特别注意月经的情况。那么，流产后月经量多正常吗？

女性流产后月经量多是否正常，还要看具体的情况。流产对于子宫、子宫内膜都有一定的影响，因此在流产后的头几次月经，大多会有月经不调的情况，这时候月经量多的情况属于正常现象。而且这时来的月经量比较少，同样是属于正常情况。

女性流产之后，子宫内膜想要恢复到原来的水平，是需要一定时间的。一般都是在流产后30-50天月经才会恢复。要是有月经量多的情况，女性朋友们可以先进行观察，大多都能够在2-3次月经后，经血量恢复正常。

要是流产后月经量一直都偏多，没有减少的迹象，这就是异常症状了。女性长时间月经量过多的话，就很容易出现贫血的情况。所以要及时去医院检查，可以做一次b超，看看是否因为有残留物，而导致了感染、出血。而后再根据检查结果，来进行止血治疗。

流产后月经异常怎么办

1、如果发现自己有月经异常情况，那么要及时去正规医院检查，避免人流不全、人流并发症、妇科疾病等！

2、流产后一定要卧床休息2-3天，千万不要流产后就着急上班，而且在半个月内不要干重活、碰冷水，吃生冷寒凉食物，要注意保暖避免受冷感冒！

3、多吃猪肉、鸡肉、牛肉、鱼、动物内脏、猪血、鸡血等补血食物、鸡蛋，蔬菜、豆制品等蛋白质或者维生素比较多的食物，主食则以流食、半流食好像白粥、面条，软米饭等为主，加强营养增强体质，还有助于子宫卵巢回复！

4、注意避孕，避免再次怀孕，流产后最好等子宫完全恢复再怀孕，一般起码要满三个月，最好满6个月！

5、流产一个月内千万不要吃辛辣刺激寒凉的食物，好像辣椒、胡椒、酒、过冷过酸的食物、螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，不然很容易导致月经不调的！

6、流产后要注意下体清洁卫生，勤清洗，勤换卫生巾，阴道流血还没有完全干净前不能坐浴盆浴，尽量淋浴，而且一个月内是不能同房的，以免感染妇科疾病！

7、流产后千万不要生气，忧愁不开心，而且不能过于劳累，要保持心情愉快，作息要健康有规律，不要经常熬夜、满一个月后要适当运动！

流产后月经颜色味道不正常

如果月经颜色发黑、血块多、浑浊、有异味、阴道瘙痒、下腹痛等异常情况一定要注意下体清洁，并及时去医院复查，因为流产后很容易得妇科疾病！

医生指导女性做流产手术注意事项