孕妇孕早期安胎-孕前准备

怀孕初期，胎儿附着还不牢固，如果不注意，容易引起流产。安胎保胎，可以让胎儿在母体内健康地发育。日常生活中，哪些小事可以帮助安胎保胎呢?

怀孕早期，由于胎儿着床不牢固，特别需要安胎保胎，预防流产。下面，亲亲宝贝小编介绍一些孕早期安胎保胎的建议：

孕妇孕早期安胎、保胎的一些建议

1 、有遗传性疾病家族史或不良妊娠分娩史的应在孕前作咨询和检查。

2 、孕期保持心情愉快、情绪稳定。

3 、不要做过重的体力活，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、提重物。做家务时也要避免危险性的动作，如登高。保持充分休息。

4 、孕早期尽量不要外出旅游。

5 、避免震动的工作环境。

6 、最好穿平底鞋出门，少穿高跟鞋。

7 、清淡饮食，不吃辛辣食品，尽量少食多餐，多吃含膳食纤维高的食品，保持大便通畅，避免肠胃不适。

8 、摄取均衡的营养。可在医生指导下补充一定的维生素。研究显示，孕早期每日服用维生素的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。

9 、生殖道炎症也是诱发流产的原因之一，所以你要注意保持身体特别是会阴部的清洁。每晚都坚持清洗外阴。

10、谨慎性生活。孕早期，胎儿的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以孕早期性生活须谨慎。如果有流产征兆的话，应禁止性生活。

延伸阅读

【一】孕妇结膜炎影响胎儿吗-孕前准备

孕妇结膜炎影响胎儿吗

一般来说不会。

结膜炎是感染性疾病，是由于感染了细菌、病毒或者其他病原体感染所致，但这个没有遗传性，不会遗传给胎儿，所以一般对胎儿没有影响。不过若是孕妇在患结膜炎期间乱用*，则有可能会影响到胎儿健康。

孕妇结膜炎怎么办

冷敷

孕妇结膜炎初期时，眼部作冷敷，有助于消肿退红。

提醒：结膜炎千万不可热敷，因为热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。

生理盐水冲洗

患有结膜炎的准妈妈眼睛有红血丝，眼角的分泌物也会比较多，很影响日常视物。此时孕妇可用一些无刺激性的冲洗剂进行冲洗，比如用生理盐水或硼酸水冲洗结膜囊。

鱼腥草滴眼液

鱼腥草滴眼液具有清热，解毒，利湿的功效，适用于患有急性卡他性结膜炎，流行性角结膜炎见上述证候的患者，孕妇得了结膜炎也可在医生的指导下使用。

胖大海敷眼

取胖大海3-4枚，用温水将其泡散开后，先用0.9%的生理盐水冲洗患眼后，将泡散的胖大海覆盖在眼睑上，外用纱布固定，每晚1次，每次20分钟，约3-4日借口治愈。

孕妇结膜炎吃什么好

菊花苦瓜茶

组成：菊花30g、鲜苦瓜150g、白糖15g。

制法：鲜苦瓜洗净，切开去瓤和核，切成细条，与菊花同放纱布口袋内，将水烧开后放入茶壶内略滚,加糖，保温瓶贮。

服法：代茶饮。

功效：本方具有明目解毒，清水降火，利尿之功。急、慢性结膜炎在*物治疗的同时，服用本方可明显增强疗效。

桑叶猪肝汤

组成：桑叶15g、猪肝75g、食盐、味精各适量。

制法：猪肝洗净,切片，与桑叶同放砂锅内,加清水适量煮汤，肝熟加食盐、味精少许调味。

服法：饮汤并食猪肝。每日1剂，连服5~6剂。

功效：本汤具有养肝明目，疏风清热之功。急性眼结膜炎见有眼痒、异物感、畏光、、流泪、分泌物多者，*物治疗的同时服用本汤可增强疗效。

【二】孕妇可以用开塞露吗-孕前准备

孕期最痛苦的莫过于深受便秘的痛苦折磨，在这种特殊的生理时期，孕妈妈如果得这种毛病真是苦不堪言，而孕期并不能吃*，为了能早点摆脱这种痛苦，有的孕妈妈会想到使用开塞露解此燃眉之急。那么，孕期可以食用开塞露吗？接下来，小编为您分析解答。

孕妇为什么容易便秘？

女性在怀孕以后胃酸分泌减少，体力活动减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于胎儿挤压肠部，腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。严重时可发生痔疮。

孕妇出现便秘的情况，用*的话就会对胎儿有很不好的影响，有可能会造成胎儿畸形等严重情况出现。孕妇有了便秘的症状后，如果不及时的进行治疗，有可能引发肛瘘等疾病症状。便秘对于胎儿也会有不好的影响。

孕妇便秘能用开塞露吗

1.治疗便秘的*物一般分为内服的泻*类，或者是外用的*物。由于孕妇不能直接内服*物来进行治疗便秘的症状。所以只能是采用外用的*物来治疗便秘的情况。所以孕妇是能用开塞露的。

2.开塞露属于外用*，主要原理是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，通过刺激直肠蠕动，软化大便，刺激肠壁，肠道收缩，形成排便反射来缓解便秘，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。开塞露对于治疗比较严重的便秘症状是非常有效的。是能在最短的时间内，就治疗好便秘的情况。

3.*物本身作用范围小，且不会被人体吸收，因此一般情况下不会对孕产妇产生不良影响，孕妇便秘适当使用开塞露是没有问题的。

4.有些人可能对开塞露敏感，可能会引起局部组织的强烈收缩，造成孕妇短暂缺血，因此孕妇使用开塞露最好在医生指导下使用，特别是孕后期，严禁使用泻*，比如您提到的番泻叶，防止用*不当，引起流产。

5.虽然开塞露可以有效解决孕妇便秘问题，但是也不是可随便使用的。孕妇便秘开塞露使用时尤其要注意次数不能过多，以免产生依赖性。

6.长期高频率的使用开塞露会造成人体的依赖性，长此以往会影响大肠和肛门的收缩能力和自我调节能力逐渐减退，容易产生依赖性，一旦停止使用开塞露就会造成便秘情况更加严重。所以使用开塞露一定是要在症状比较严重的时候，平常能不使用最好是不使用开塞露。孕妇使用开塞露一定要注意不能过于频繁。

孕妇便秘怎么调理好？

为缓解便秘症状，孕妇除使用开塞露，还可用其他的手段来促进肠道蠕动，促进排便。通常比较有效的方法有：

1.养成定时排便的习惯，最好每天早晨都定时上卫生间；

2.注意饮食和生活习惯，饮食要清淡，多吃一些粗粮，如地瓜等富含纤维的食物，可以有效促进胃肠蠕动；早上起床可以喝一杯蜂蜜水，促进肠胃蠕动。容易出现便意。

【三】孕妇使用雅漾的注意事项-孕前准备

孕妇能用雅漾吗

怀孕期间皮肤差，孕妈咪不依不饶啊。该怎么改善这样的肌肤问题呢？这个时候各类的护肤产品就应运而生，而孕妇挑选护肤品，最重要的是安全，不伤害宝宝。而现在市面上绝大多数的护肤品，孕妇都是不能使用的，那么孕妇能用雅漾吗？

其实雅漾的大部分产品都适合孕妇使用，不过在产品选择上还是要根据自身肌肤状况决定哦，所以，为了安全起见，准妈妈们还是再选择护肤品之前，现行询问医生们的意见吧。孕妇在怀孕的时候，因为身体的激素与内分泌发生了很大的变化，使得皮肤也会随着有所改变。雅漾是*妆，专门给敏感性皮肤用的，不含有任何对人体有害的物质激素，重金属之类。雅漾具有的舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性。同时，雅漾低矿物含量以及独特的钙镁离子比例给皮肤带来无比温和呵护。另外，根据网友的回答，雅漾的所有配方完全公开，刺激性小，一般情况下孕妇是适宜使用的。

在此，妈网百科提醒各位准妈咪，孕妇是一类特殊群体，不仅仅需要注意起居生活、饮食、休息的保养，更重要的是孕妇心情的调节，拥有平衡乐观的心态，会让孕妇自身的内分泌调节更完善，会让准妈妈和宝宝更健康！

孕妇使用雅漾的方法

雅漾是专门给敏感性皮肤用的，一般说来，大部分的产品也是适宜孕妇使用。那么在购买了雅漾的产品回来之后，应该怎么使用才能将雅漾产品的功效发挥得最好呢？下面妈网百科就给大家介绍几款雅漾比较常见的产品，进行解说使用方法。

雅漾舒活保湿面膜（俗称：芙蓉蜜）：富含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）；特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。

使用方法：

1、均匀将芙蓉蜜涂抹于脸部，注意避开眼睛和嘴唇。

2、在脸上停留大约15分钟

3、将雅漾舒护活泉水喷于敷有面膜的脸部

4、使用化妆棉将面膜轻轻拭去

雅漾舒护活泉水：及时为肌肤补水；舒缓肌肤、抗刺激、抗发炎；改善红肿、发炎等过敏现象；该产品无色、无臭、无菌，可用于伤口清洗。

用法1：洁面后直接喷在脸部和颈部，镇定肌肤。这是所有美眉都应该知道的用法，与爽肤水和化妆水的用法相同。

用法2：敷面膜

用喷雾将面膜纸喷湿，于洁面后敷在脸上约15分钟，中间要加喷，保持面膜的湿润，否则不仅于事无补，反而会适得其反，这种面膜可以连做7天，不仅补水，而且可以缓解植物性刺激，如换了新的护肤品不适应、花粉过敏等等。

雅漾avene雅漾修护保湿霜：富含雅漾活泉水，具有舒缓和减少刺激作用。所含保湿成分能加强皮肤表面保湿，使肌肤得到持续有效的呵护。

使用方法：早晚使用。雅漾修护洁面乳清洁后，再用雅漾舒活活泉水喷雾，吸干后取适量本品涂抹于脸部和颈部。

孕妇使用雅漾的注意事项

虽然说大部分的雅漾产品孕妇是适宜使用的，但是孕妈咪可知道在使用雅漾的时候也是需要注意一些细节问题的，不知道的孕妈咪就让我们百科告诉你吧。

1、雅漾舒护活泉水：切记不可摇晃，处于静止状态，否则压力会失去，无法使用。

用法与用量：将雅漾舒护活泉水喷于肌肤上，停留约1-2分钟再轻轻拍干即可。直接使用，无须摇晃。

2、雅漾活泉喷雾：应该在洁面之后，将喷雾均匀地喷于面部，10秒钟后，用纸巾轻压面部，将多余水份吸走，注意：在肌肤上只能停留10秒，而不是像用柔肤水一样在皮肤上拍干，如果将它当作柔肤水，那么只能越用越干，因为喷雾只是普通的水，没有其他营养滋润成分。在拭干肌肤后，再正常地使用柔肤水等护肤品，就不会觉得皮肤干了。因为水份在皮肤上停留的时间过长，不仅不会补水，反而会带走皮肤里的水份，这和我们常说的敷面膜时间不能过长是同一个原因。喷雾的最主要作用在于镇定肌肤，舒缓刺激，补水可能并不是强项，不能等同于我们平时所说的保湿喷雾。

孕妇化妆品怎么选

爱美是每个人的天性，孕期妈咪也不例外。大家都想成为美丽的孕妈，出去会面或者是聚会都能给人一种耳目一新的感觉，所以妈咪们就会在孕前准备很多适合的化妆品，那么孕妇化妆品怎么选？妈网百科告诉你以下这些小妙招吧。

妙招一：清楚产品成分

在购买的护肤品，产品的主要成分和其它配合成分都要标注清楚，产品成分中不得添加任何激素、矿物油、化学添加剂等有害成分，全部成分应该以原生态天然植物提取液为主。

妙招二：谨慎接受新品牌

产品用"老品牌"更安全，孕妇护肤品更是如此。现在网络发达，网络传播速度极快，一款产品可能一夜之间就"红"遍天下。我们不抵触炒作和宣传，但如果是虚假夸大宣传，那么就要警惕了。

现在很多新生的所谓"孕妇护肤品"如雨后春笋般冒出来，但是他们的质量保证实在是不敢恭维，大部分都是虚假的。新生品牌还特别喜欢模仿行业内的前端品牌，孕期护肤创领品牌亲润就是经常被模仿抄袭的对象。所以宝妈们在购买时，对新品牌一定要严格审查慎重使用，切不可盲目听信虚假宣传，多调查下、多听听过来孕妈的意见非常有必要。

妙招三：标准筛选品牌

孕妇需要对护肤品、孕期护肤进行广泛的了解，辨别宣传是否可信。除了品牌的官方网站，孕妈们还可以到淘宝、京东这类大型网购平台多方位了解下其官方旗舰店的销售情况，看看销量和评价。一般持续销量好，单品过万的销量和评价都不太可能伪造。一些近年新生的品牌都说自己是销量冠军，可是产品销量和开店时间都远远滞后于大品牌。

接着可以看看这个品牌是否有实体销售，一般而言大品牌在大型的母婴连锁店都有销售，它们会实行实体和网络双重销售模式，而且实体店的具体购买地点在品牌官网是可以查询的！

孕妇禁用的化妆品

一张姣好的面容可以为大家赢得多几分印象分，爱美之心人皆有之，那么孕妇作为特殊群体，在使用化妆品的时候需要注意什么呢？哪些是孕妇禁用的化妆品呢？让妈网百科告诉你。

1、染发剂危害大，孕妇还是碰不得！

据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。

2、冷烫精影响胎儿发育，这样还能愉快地染发吗？

妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。

3、口红使得肚子的胎儿受害，孕妈咪还能淡定吗？

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。