认真备孕很重要-孕前准备

我是2016年1月中旬结婚的，也没那么急想要孩子，到了四月份发现例假不正常寻思着去医院看看怎么回事，医生说月经不调需要刮宫，我听到这句话之后毛骨悚然，给我感觉好恐怖，我放弃了，因为我怕。

回家半个月我想想是不是怀孕了，就说买试纸测下没有怀，想想还是去医院看看吧，来到妇科医生那里妇科医生不说二话因为我如果认识我了，就给我开*，我说能不能给我打b超，她说不用，直接来了很多*给我，还需要打一个星期的针，当时我哭了。心想女人真不容易，怎么会这样。

就这样安心的吃完了医生给我开的*，就到了5.20号了，还是没来例假，我叫我老公带我去医院，我老公上的晚安就没陪我去，我自己又去找医生说还是没来例假啊，怎么回事，这时我看出来医生脸变了跟我说你去检查尿液吧，结果怀孕了，当时我很开心，但是想想我吃了这么久的*会不会有什么影响啊。

来到医生办公室说我怀孕了，医生顿时脸色更难看了，连忙跟我说那就好好养胎吧，回去吧回去吧！我问医生之前你给我开的*对我现在怀孕没影响吗，她连忙回答没事没事！我走了，我心里很不安，回家跟我老公说怀孕了，老公当时非常激动半信半疑说怎么会怀孕呢，你吃了那么多天的*啊！

发现不对就去了这边的人民医院检查，抽血说什么都很低，孩子保不住了，如果不舍得可以过几天再来检查，肯定舍不得就回家养了几天又去了，检查之后还是不行，问医生怎么会这样，医生说你是不是吃了*，我说是吃了好多天的*，那边医生说我例假不正常给我拿了很多催例假的*，医生说怎么这么糊涂啊，崔经*是流产*啊，对孩子不好啊，孩子是长不大的，当时眼泪不住的往下流根本就不知道也不懂，这条生命就这样没了，很自责也很后悔不懂，没保住我的孩子，买了*吃流掉了，痛的无法表达，我父母和我老公的父母都来看我，都叫我不要难过，可能有缘无分，只能养好自己身体先。

就这样慢慢的好起来了，有时想着还是很后悔，医生让我半年不要怀孕对自己身体不好，听了医生的话半年的时间都是避孕的，而且经过那次的事情身体很差，去年快过年的时候好希望自己能怀孕，因为我婆婆好想抱孙子，而且想让双方的父母开心过年。导致很多怀孕的症状都往自己身体推以为怀孕了，例假也推迟了！哪知道是假孕，就是太想怀孕了才导致的！

今年回这边来开店心想着今年我老公3月份过生日给他个惊喜吧，哪知道又一次没怀。最后失望了，再也不想这个事情了就好孕来了，今天检查出来怀孕了，真的非常开心！

先说说我平时的习惯：

第一、坚持每天早上去跑步，一般跑1个小时就回家，我是去公园跑步的离我店里近。

第二、早上一定吃早饭，加上自己现磨的豆浆（我在网上买了一个榨汁机来营养平衡）。

第三、晚上一定泡脚说是可以暖宫，反正是有好处的（网上买的艾叶和玫瑰泡脚），加上每天一杯奶，天天吃鸡蛋我妈妈和婆婆给我的土鸡蛋。

第四、在上个月例假还没来之前就喝生姜红糖水也是暖宫的，直接喝到来例假。

现在说说同房：

测排卵有很多方法，可以买排卵试纸来测，还有是量体温，还有一种是白带，我是利用体温和白带，白带是带那种丝绸的状态说明这几天是排卵了，就开始安排功课了，那个什么排卵日啊我觉得不是针对每个人的，白带的丝绸度是适合每个人的，所以我在白带很稠密的时候安排了功课，而且屁屁地下垫枕头，千万不要去上厕所或者挪动，这样有助于好孕，最后就是注意心情，我们可以备孕，但是不要天天想着怀孕，放开心情，好孕自然来了。希望各位宝妈放好心态，备好孕，好孕自然来。