女性长期服用避孕药-孕前准备

长期服用避孕*的女性应注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高钙食物，原因是避孕*会降低女性骨密度，容易引起骨质疏松，不论是用*期间还是停*后都应主动补钙，特别推荐大家多喝牛奶。

避孕*会影响钙质代谢吸收，长期用*者钙质流失要比普通人快，也就增加了患骨质疏松的风险。

美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出，对57名服用避孕*和76名不服避孕*女性进行比较研究，结果含钙丰富的饮食，可阻止女性髋部和脊柱骨密度流失。

研究人员建议，服用避孕*的女性每天饮食至少摄入1000毫克钙。

专家建议，钙质吸收是有个体差异的，最好做完骨密度、血钙等检测后，由医生给出适当的钙摄入量。建议服用避孕*的女性多喝牛奶，因为每100克牛奶含有105毫克钙，如果每天喝1斤牛奶可摄入520毫克钙，再加上其他饮食，基本可满足身体对钙质的需求。

其次，长期用避孕*的女性还可多食用豆制品以及松子、杏仁、花生、葵花子等，以加强钙质补充。

最后，在食补的同时，可以选择一些可靠的补钙制剂作为额外补充，为自己的健康加股劲。具体的产品可根据需要选择，尽量选择可信赖的国际化大品牌产品，在安全性和补钙效果上会比较有保障，如钙尔奇等。

哪些女性不适宜服用避孕*

1、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。

2、过去或现在患有血管栓塞性疾病（如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等）者不能使用：避孕*中的雌激素，可能会增加血液的凝固性，会加重心血管疾病的病情。

3、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用，否则会加重症状。

4、过去月经过少者，最好不用：长期使用避孕*可使子宫内膜呈萎缩状态，更会减少月经量。

5、哺乳期妇女不宜使用：避孕*可使乳汁分泌减少，并降低乳汁的质量，还能进入乳汁，对哺乳儿产生不良影响，所以哺乳期妇女不宜使用。

6、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用：因为进入体内的避孕*都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。

7、患有心脏病或心功能不良的人不能使用：避孕*中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。

作为男人，就应该学会呵护自己的妻子，因此为了妻子的身体健康，建议女性还是不要服用避孕*比较好。宁可让男人带避孕套，也不要服用对身体有伤害的避孕*。如果实在是感觉很麻烦，那么不妨就让男人去做结扎手术，这样就可以避免避孕工具带来的伤害。

女性长期服用避孕*

延伸阅读

刚停避孕*即怀孕孩子能留吗

从优生优育角度看，为了健康怀孕，建议育龄夫妇在停止服用避孕*后，需继续避孕6个月，以免对胎儿造成不良影响。因为避孕*由小剂量的雌激素和孕激素合成，会引起胎儿生殖器异常。如果不想怀上不男不女的的胎儿，各位未准爸妈可要防止“意外”发生哦。

医生点评：自从上个世纪60年代欧洲发生因孕妇服用“反应停”（一种治疗早孕反应的*物）后出现大量胎儿短肢畸形的轰动全球的“反应停事件”后，*物对胎儿的影响引起了人们的广泛关注。在提倡少生、优生的今天，人们自然更加关心*物对下一代的影响，特别是准备孕育新生命的准妈妈们，更是对孕期用*慎之又慎，决心在整个孕期不沾*物的边。但是，总还是有些时候不经意间或不得已要与*物打交道，例如已经怀孕但尚未察觉（尚未到月经应来的日期），因感冒或其他疾病用*，当月经过期并证实为妊娠后，对以前的忽略性用*十分担心；又比如，口服避孕*避孕失败致意外受孕；再比如，孕期患了某种严重疾病，必须应用*物治疗，否则不仅威胁孕妇的身体健康，甚至连胎儿也保不住；还有一些孕妇患有慢性疾病如糖尿病、红斑狼疮等，需长期服*。所以说，孕期不能说绝对与*物“无缘”，应分清不同情况，区别对待。

对于第一种情况，尚未察觉怀孕的极早期妊娠用*，即月经尚未过期时用过*物，大可不必过于紧张，因这时*物对胚胎的影响大致有两种结果，一是影响严重导致流产，往往表现为月经推迟几天来潮，量比平时稍多，无须特殊处理；一是对胚胎无影响，因这时胚胎器官尚无定向分化，即使有一些细胞受伤，但其他正常细胞可以继续分化，完全取代受损细胞，胚胎继续发育，不受影响。而影响比较大的是在妊娠第3周后，即月经应该来潮尚未来潮之后至妊娠3个月内，称*物高度致敏期，此阶段胎儿各器官迅速分化发育，如此时用*不当，易引起胎儿畸形。

关于口服避孕*物对胎儿的影响，早期的观点认为避孕失败意外受孕，或停服避孕*短时间内受孕可能引起胎儿某些先天畸形，如生殖器官畸形。但近十几年来的研究显示，目前使用的避孕*所含的雌、孕激素量非常低，无明显致畸作用。由于短效口服避孕*在体内很快被代谢排出，无后遗效应，停*后即对胎儿无影响，故停*后1～2个月受孕不会引起胎儿畸形；但在妊娠以后服*，如正值胚胎的器官发育形成期，则有可能影响胎儿发育，最好终止妊娠。由于长效口服避孕*代谢较慢，在体内有蓄积作用，停*后6个月体内的避孕*（雌、孕激素成分）才能完全排泄，在尚未排泄干净之前受孕，则可能对胎儿造成不良影响，故停用长效避孕*半年后妊娠比较安全。

如果妊娠期患了某种疾病，能否用*物治疗呢？这要看患的是什么病，用的是什么*，除了很轻微的病痛，如轻微感冒可以通过多饮开水、适当休息自愈外，多数疾病还是需*物治疗的。有些疾病对胎儿的影响远远超过*物的影响，如孕期高热就可以引起胎儿器官发育畸形、智力发育障碍等严重后果，故适当的*物治疗是必须的。至于孕期采用哪些*物治疗对胎儿比较安全，要根据动物实验或以往的流行病学调查研究来判断，按*物对胚胎或胎儿的危害性等级可分为a、b、c、d、x五个级别，其中a级、b级对胎儿比较安全，c级*物只有在权衡对孕妇的好处大于对胎儿的危害、没有更好的替代*物时才可应用。d级*物对胎儿有肯定的不良影响，但当孕妇有严重疾病或受到死亡威胁急需应用时，也可考虑给*。x级*物可致胎儿畸形，禁用于妊娠期或准备妊娠的女性。

总之，生育年龄准备怀孕的妇女用*要慎重；有急慢性疾病的患者应在疾病治愈后再妊娠；妊娠3个月内用过明显致畸性*物者应考虑终止妊娠；孕期患病应及时治疗，尽量选用结论较肯定的对母儿均安全的*物。尽量少用新*，中*一般可按说明书中“禁用”或“慎用”执行。