烟酒竟然会导致男性不育-孕前准备

繁华高压的都市之中，越来越多的不育者产生，除各人身体因素外，与不良的生活习惯也脱不了干系，那么想要远离不育，应远离哪些行为呢？一起来了解下拒绝不育，努力做到“五个远离”吧。

不育患者要远离哪些行为

1、远离烟酒

男性朋友们如果想生育一个健康的宝宝，戒烟是必须的，近年来的研究证实，吸烟可以干扰下丘脑——垂体——性腺轴功能，降低精液质量，导致少精症和弱精子症，甚至还可诱发精索静脉曲张。据国内外流行病学统计显示，精索静脉曲张是引发男子不育的一个重要因素。

2、远离高温

睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，要能够脱离此类工作半年后再生育。

3、远离电脑

男科医院专家解释，都市里目前很多久坐办公室的男性的生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，会阴部及阴囊局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。专家说，现在，久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。

4、远离疾病

注意保护生殖器的的健康发展，特别是阴茎很睾丸，一定要保护他们不受到外界的任何伤害，稍一出错可能就会导致自己无后了。要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作，掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

5、远离不良习惯

避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。注意饮食等等。

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确诊不孕不育

男性不育10步排查

睾丸：是生产精子的工厂，如果睾发育不良及其他获得性疾病，可导致不育症。

精襄、输精管：精襄和输精管是输送、储存精子的重要器管，出现炎症、粘连、阻塞等可导致不育症。

精液：少精子症、无精子症、死精症、精子成活率低、活动力差、精子畸形、精液液化不良等，是造成男性不育的主要原因。

尿道：尿道炎症或细菌病毒感染等，病原体会直接或间接影响精子的质量，造成不育。

附睾：是连接输精管和睾丸并存储成熟精子的地方，病原体微生物的侵蚀，炎症反应或其他疾病均可导致不育症。

前列腺：前列腺液占精液的30%，是为精子提供营养物质的重要部位。出现炎症、感染等，会使精子成活率低下、活动力差、少精、死精、液化不良等问题，造成不育症。

射精功能障碍：常见的不射精、逆行射精等射精功能障碍，精液不能从尿道口射出，导致不育。

性功能障碍：阳瘘、早泄等男性性功能障碍，使精子不能正常射进女性的阴道深处，致使不能怀孕。

性激素：性激素水平失调、雄性激素减少等致使生精功能障碍，使精子不能正常产生，致使不能怀孕。

免疫因素：精液中抗原物质与人体免疫系统产生不良反应，出现抗精子抗体等，导致不育。

女性不孕11步排查

卵巢：是生产卵子的地方，卵巢发育不良、炎症、襄肿等均可影响卵子生成和发育，导致不孕。

子宫：是孕妇孕育宝宝的摇篮，受精卵要在这里着床，并发育成胎儿。很多女性因为宫腔炎症、粘连、子宫内膜异位症、子宫发育不良等问题，导致不孕。

输卵管：是输送卵子的唯一通道，也是精子与卵子结合的地方，由于输卵管炎症、粘连、阻塞等导致不孕、是女性不孕症的主要病因之一。

宫颈口：是精子进入子宫的第一关口，如果发生肿瘤、炎症、糜烂或其他感染，造成宫颈堵塞、变形等使得怀孕失败。

阴道：阴道尿道的炎症以及感染等，炎症的细胞和病原体会直接或间接影响精子的质量，导致不孕。

排卵障碍：女性的下丘脑一重体一卵巢轴功能紊乱、伞端粘连等各方面问题，造成排卵异常，也可导致不孕或宫外孕。

盆腔：盆腔的各种炎症、感染等慢性疾病，可造成生殖器官病变、功能失调，并影响受孕。

性激素：性激素水平异常，可引起子宫内膜发育不良、排卵障碍、卵子不着床导致不孕。

内分泌：甲状腺、肾上腺等功能异常，内分泌失调，使女性月经不调、排卵障碍、闭经等造成不孕。

免疫因素：有一部分的夫妻，他们通过检查，生殖器官一切正常，但是就是不怀孕，通过排查，发现是产生了抗精子抗体、抗卵抗体、抗透明带抗体等不良免疫反应，这种免疫反应会杀灭精子或抑制精子与卵子结合，造成无法怀孕。

全身性因素：部分女性由于身体弱、营养不良、流产后遗症、习惯性流产等各种原因引起生育异常。

什么是不孕不育

宝宝是一个家庭的粘合剂，然而有些家庭却始终无法拥有一个宝宝。现实生活中，不少夫妻都遭受不孕不育的困扰，到底哪些原因造成了不孕不育，男女双方各有哪些症状呢？一旦确诊为不孕不育，需要进行哪些治疗才能尽快怀上宝宝？

什么是不孕不育

不孕症和不育症统称为不孕不育。夫妻双方正常同房超过1年，且没有采用人工手段避孕，无法成功受孕的情况就属于不孕不育症。一般，如果是女方的问题而没能怀孕就被称为不孕症，虽然女方受孕了，但是最后还是流产，没有成功诞下婴儿的话，就被称为不育症。如果是男方使另一方不能怀孕的话，那么就叫做男性不育症。

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不孕不育的症状

1.患有前列腺炎、前列腺囊炎

男性可能会出现腰部下方疼痛，睾丸、会阴、腹部下方、精索等感到不适，遗精，泌尿系统异常，勃起障碍，头疼，难以入眠等症状。

2.不射精

性交时，男性不能射精或者射精了却没有精液；精液像水一样稀薄；腰部、膝盖酸；头晕目眩；难以入睡。

3.不孕症

结婚或共同居住时间满1年以上，没有用人工手段避孕，却无法成功受孕。

4.子宫肌瘤

女性无法正常受孕；例假不规律；腹部胀痛、胀大；阴道会不正常出血；尿频；白带多；便秘。

5.痛经

女性来例假之前或过程中，腹部疼痛难受，疼痛级别不一定相同，2到3天该症状可能得到缓解。可能还会出现恶心想吐；四肢乏力；腹泻等症状，疼痛严重时，脸色苍白，还会出冷汗。

6.阴道炎

白带增多，就像很稀的泡沫，或者白带颜色很重、很稠，既可能没有气味又可能会有臭味，女性会感到阴道瘙痒或疼痛；性交时有痛感；泌尿系统出现异常。

7.闭经

因为身体某些部位发生了病变，使得女性已经成年却仍没有来例假，或者曾经规律来过例假，但后来超过半年没有来过例假；女性性腺没有得到健康发展或者子宫内膜遭受损伤等等。

不孕不育的原因

什么是男性不育

关于不育的相关知识，你知道多少？什么是不育？男性避免不育在饮食方面需要注意什么？下面来了解一下不育症需要注意哪些事项。
1、什么是不育?
世界卫生组织(who)规定，育龄夫妇同居1年，未采取任何避孕措施，由于男方因素造成女方不孕者，称为男性不育。不育症主要包括少精、弱精、无精、精液不液化等。
2、精液常规检查需要注意事项?
who建议禁欲3-7天，精液收集应通过手淫法取得整份完整的精液。如果病人出现取精困难，需采用机器辅助取精，根据治疗需要，每4周复查一次精液。
3、不育症需治疗多长时间?
精子产生需要一定时间，从产生到成熟需要74天左右。因此治疗不育症常以3个月为一疗程，坚持连续系统治疗。频繁换*不利于治疗。
4、不育症需要注意哪些事项?
忌烟酒(烟中的尼古丁有致染色体畸变的作用，酒精可直接损伤睾丸);
忌辛辣食物(诱发生殖系统感染和炎症)；
少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有杀精作用)，少吃购买的韭菜(农*水浇韭菜，农*残留量大)；
多吃新鲜蔬菜(富含维生素)，海产品(富含肉碱、锌、硒元素，也可通过服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来进行科学补充锌硒元素)；
多吃富含维生素c的水果(比如西红柿、葡萄、橘子等）；
常饮用茶叶(富含维生素、抗氧化剂)；
避免高温(泡热水澡、蒸桑拿、厨师、锅炉工、面包工)；
避免射线(电脑、手机、x线)；
避免毒物污染(农*如二溴氯丙物、油漆、化工车间、塑料制造、蓄电池、焊锡)；
避免服用有害生育的*物：1、化疗*物，2、某些降压*物，3、过量的激素，4、免疫*物，5、抗酸*物，6、抗癫痫*物，7、某些抗生素(新霉素、红霉素、尿素、甲硝唑等)。
避免久坐，避免内衣过紧(导致局部通风不良而阴囊升温，损害睾丸);
避免劳累，避免免疫力下降;
保持平和良好的心态;定期复诊，确保正规、专业、系统治疗。