避孕方法有哪些-孕前准备

一、中断性交避孕方法不可取

1、容易引起男子的性神经衰弱

男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，会引起一系列的变化，而高度的兴奋又会使精神紧张、心跳加快、血压升高等。同时，生殖器官表现为阴茎血管充血及肌肉收缩而动起。倘若此时中断性交，大有余兴未尽之感，必然会对性心理产生不良的影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等。

2、易引起功能性不射精

在男子性交过程中，因性兴奋处于高潮，射精前阴茎伴有勃起、坚硬，如此时强行中止性交，抽出阴茎，会使中枢神经和腰骰部射精中枢的功能发生障碍，时间长了，便容易罹患功能性不射精。

一直以来，亚洲的堕胎人数在全球占很大比例，部分原因是人们对可靠避孕方式缺乏认知和了解。根据一项网友调查中显示，在多种避孕方式中，体外射精法名列第二！可见有很多人都在采用这样的方式进行避孕。可是，体外射精对男人和女人均有很大危害！

3、易造成夫妻不和

正常适量而又和谐的性生活可增进夫妻间的感情，但是体外射精这种不科学的避孕方法常造成夫妻间的隔阂。一旦女方因此而怀孕，男方常会认为不是自己的那小部分精液（体外射精前溢出的小部分）流入阴道造成避孕失败，反而误认为是女方有外遇和不贞行为，由此引起口角，造成家庭的不幸。而强行中断性交，女方得不到完全的满足，性心理受到压抑，对性交产生反感，同样给夫妻情感蒙上一层阴影。

4、容易使女方产生性冷感

性交过程中，当男方达到高潮时，女方此时常常未获得性满足，如果此时男方强行终止性交，进行体外射精，长此以往，会导致女性的性冷感。由此看来，体外射精不足为取，假如要避孕还是用科学的避孕方法为好。

二、3种避孕方法的优缺点

1、安全套避孕

对于这个小小的橡胶套，多数男人都不会陌生。虽然小套子让一些人觉得“不够爽”，可是，这毕竟是目前应用最广的避孕工具。由于使用方法不当，安全套有时也不安全，况且，国内有些杂牌子的安全套质量不达标，在选择时一定倍加小心。此方法的好处是对夫妇双方几乎都没有副作用，随时可安全怀孕，还可预防疾病传播。是医生们推荐的第一选择。

不足：有效避孕率为90%左右。少数本人或者老婆对橡胶过敏外的男性不能使用。

2、 *物避孕

*物分为口服*物和注射*物两种。

棉酚：棉酚是口服男性节育*的代表，也是唯一曾经用于临床的*物。因为这种从普通的棉籽当中提取的化学品具有超强的抑制精子生成作用，半个多世纪以来，科学家一直非常关注棉酚的避孕作用。

不足：具有不少副作用，譬如服用者容易出现低血钾症状而浑身软瘫，暂时失去劳动能力。最严重的付作用是服用者可能因而丧失生育能力。专家不推荐使用。

十一睾酮注射液：这种针剂得到了who（世界卫生组织）的推荐，被誉为“每月一针即可避孕”，但是，目前正在全球进行多中心第三期临床试验，并没最后研制成功。男性注射该*物后，黄种人的避孕率达到90%以上，而白种人只有60%左右。

不足：注射该*物不能即时起效。每月注射一针，连续注射3个月才能出现避孕效果，黄种人的避孕率达到90%以上。

3、手术避孕

目前来说，可以采用的节育手术有三种：输精管结扎、输精管粘堵、非阻塞性输精管节育器。后两种手术都是以传统的结扎术为基础。

总是与创伤、痛苦联系在一起的手术，听起来有一些恐怖，但是，节育手术整个过程不过20分钟，不用缝针，恢复时间只要两天，手术后几乎没有瘢痕，其创伤之小、恢复之快超出了许多人的想象。

输精管结扎术：截断作为精子运输管道的输精管，无疑就阻止了怀孕。两条输精管的起始端位于阴囊内，从阴囊外面即可摸到并将其拉至阴囊皮肤处，因而，医生只要在阴囊上穿破一个米粒大的小口，剪断输精管，即可达到避孕效果。

许多人担忧剪断输精管后，是否就没有精液射出来了或者少许多？否也。男性平均每次射出大约2ml精液，其中，精囊腺液和前列腺液占了精液体积的90%以上，这一部分仍然会射出，结扎后，只占精液体积不到10%的附睾液和精子被阻挡，因而，对精液的量不会造成多少影响。当需要怀孕时，可以行输精管吻合术，复通率可以达到90%以上。

不足：手术后部分男性会出现附睾瘀积症而不适。

避孕方法有哪些

延伸阅读

想要靠食物助孕，也要注意避开避孕食物！

眼见着9102年已经快过去一大半了，已经在备孕路上奋斗了大半年的备孕夫妻已经失去了顺利怀上猪宝宝的希望。但这并不能达到备孕夫妻想要生下一个爱情结晶的愿望，新的征程已经开启，迎接鼠宝宝的到来也是需要倍加努力的。我们都知道随着生活节奏的不断加快，大家的生活方式也变得越来越不健康，备孕也在怀孕的这条路上显得尤为的重要。想要备孕成功，优质的卵子是很重要的一环，而在这个优质卵子的培育过程中，食物的重要性也是不容忽视的。

在日常生活中，还是有一些食物能够较好地起到助孕效果的，主要包括有以下几种食物。

1、蛋白质脂肪类食物

蛋白质脂肪类的食物对于助孕的作用主要表现在这类食物所富含的脂肪是健康脂肪，能够较好地调节女性的体内激素。

而体内激素的正常运转能够较好地改善子宫环境，继而促进排卵，这样就能有效地提高怀孕的几率。

这类食物包括有蛋黄、牛肉、核桃、鳟鱼等等。

2、水果类食物

水果富含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质，在女性备孕过程中不仅能够帮助女性补充足够的营养元素之外，同时它们还能对子宫内膜的功能层起到一定的辅助作用，更好地改善子宫内环境。

这类食物包括葡萄、香蕉、荔枝等，但需要注意的是有一些水果在吃的时候要控制食量。

3、含碘类食物

有些生过一胎，在准备二胎的女性就知道，一胎的时候在医院做检查，有时候医生会让她们带一些家里的食用盐到医院。

医院这样做的目的就是想知道孕妇的所食用的食用盐是否含有碘。

孕妇除了可以从食用盐中得到碘之外，还可以从食物中获取碘。这类食物包括有海带、海藻、鸡蛋、菠菜等等，而碘元素的作用就是保证甲状腺功能的正常运转。

只有甲状腺功能的正常运转，才能保证性激素的正常分泌，毕竟两者之间是相互促进的作用。

4、维生素类食物

维生素类食物主要指富含维生素a和富含维生素e的食物，主要包括牛奶制品、胡萝卜、葵花子、杏仁、深绿叶蔬菜等，这类食物主要是促进人体对于脂溶性维生素的吸收，改善子宫内环境，促进激素正常分泌，使得卵泡正常发育成熟。

除了助孕食物外，还有一些避孕食物备孕夫妻是最好不要吃的，主要包括有以下几种。

1、辛辣类食品

辛辣类食品在备孕中起的阻碍作用就是会影响人的消化功能，会对受孕的舒适度产生影响。

2、高糖食品

高糖食品吃的太多，极易导致怀孕后出现妊娠糖尿病的潜在可能性与威胁。所以最好在备孕时就减少高糖食品的摄入。

3、咖啡因食品

这类食品对于备孕夫妻来说最大的阻碍就是使得彼此的神经太过的兴奋，同时也会影响到女性的生理健康，对受孕起到阻碍作用。

最不靠谱的四大避孕方法

最不靠谱之一——体外射精避孕法

体外射精法是指性交时，男子在将有射精感的时候即射精之前，及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。

弊病一：即将射精和射精是一个连贯的动作，两者之间相隔的时间极短，多数男子不能准确地把握时机，以致在即将达到性高潮时，不能及时将阴茎从阴道内抽出，使最初射出的精液排入女性的阴道内，而这部分精液中的精子数量最多，所以容易导致怀孕。

弊病二：男子往往在射精动作发生前已有少量精子进入阴道，此时的精子是积存在输精管内的精子，在性兴奋过程中，随着输精管的收缩，将其优先排入尿道，然后随尿道分泌物而溢入阴道。

弊病三：及时将阴茎从阴道抽出需要男方“恰到好处”地掌握“火候”，这使得男女双方因过分注意射精时间而精神紧张，使性交过程不圆满，久而久之甚至会引起性神经衰弱。

最不靠谱之一——体外射精避孕法

最不靠谱之二——安全期避孕法

安全期避孕法是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出女性不受孕的一段时期，并选择在这段时间里进行无保护措施的性交，从而达到避孕目的。

一般来说，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，因此，在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

然而，此推算并不能每次准确，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。

最不靠谱之三——紧急避孕*避孕法

紧急避孕*使用起来比较方便，只要在同房的72小时之内服用，即可达到较为满意的效果。紧急避孕*是激素，在短时间内使宫颈黏液变稠，阻碍精子和卵子结合，能使受精卵难以着床，从而达到避孕目的。

需要特别强调的是，紧急避孕*是一种事后补救方法，其对生殖系统的这种刺激是短且强的，如果频繁使用，就容易造成体内激素水平紊乱，甚至影响以后的生育。专家明确指出，一个月内只能使用一次紧急避孕*，否则可能导致内分泌功能失调。因此，紧急避孕*不应该作为常规的避孕方式使用。

最不靠谱之四——清洗阴道避孕法

清洗阴道避孕法是指在性交后女性立即用清水或其他液体洗涤阴道，以把体内的精液冲走，因而避免怀孕。这种方法并不可靠，因为洗涤的范围只为阴道，但在冲洗前很多精子可能已到达了子宫颈和子宫内。

更有甚者，不少女性在性交之后使用诸如消毒*等高腐蚀性的洗液洗涤阴道，以为可以“杀死”精子，从而达到避孕的目的。实际上这种方法没有任何科学依据，更重要的是这种方法危险，如果洗液浓度调配不佳，不但可能无法避孕还可能导致阴道灼伤或发炎。

各种避孕*的服用方法

避孕的方法有很多，一直以来实际生活中，以女性采用口服避孕*的方法进行避孕的情况比较多，但市场上避孕*种类很多，每种服用方法也不同，下面小编总结了下各种避孕*的服用方法，仅供参考！

1、复方炔诺酮片（口服避孕片1号）

2、复方甲地孕酮片（口服避孕片2号）

3、口服避孕片0号

4、复方左炔诺孕酮片

5、复方左炔诺孕酮滴丸（复方左旋18-甲短效滴丸）

以上避孕*的服用方法是：每次从月经来潮第5天开始服*，每晚1片，服22天。漏服*1片，在12小时内补服1片，如漏服2片或以上，该周期需同时加用外用避孕方法。

6、三相避孕片（左炔诺孕酮、炔雌醇）

7、妈富隆

服用方法：从月经来潮第1天起，每晚饭后或睡前服1片，连服21天。以后均于停*第8天起服下一周期*，不管月经是否来潮，（三相片按颜色服用，先服黄色片6天，再服白色片5天，最后服棕色片10天）如漏服同上处理。

8、敏定偶

服用方法：第1周期以月经来潮第1天起按包装顺序服*，每天1片共28天（白色片21片，红色片7片），不管月经是否来潮，继续服用第2板*。如有漏服*时同上处理。

以上介绍的各种避孕*的服用方法，之比较常见的避孕*服用方法，一些特殊的避孕*可在专业医生的指导下正确使用。