安全期避孕该注意哪些问题-孕前准备

很多女性朋友会利用安全期来避孕，但有时候安全期内避孕也会失败，绝对安全期到底是哪几天？安全期避孕该注意哪些问题？

从避孕的角度来讲，我们把一个月经周期分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段。

绝对安全期是哪几天

如果在绝对安全期同房，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵；而在相对安全期同房，避孕失败的几率就大一些了。很多人以为，安全期避孕不会影响性爱快感，还很方便，所以很多年轻女性热衷用此避孕，不少刚生产完的产妇也依靠推算安全期来避孕。

从理论角度来说，根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期同房，的确能达到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是，女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪，以及健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对期和相对期。

假设一个月经周期（从来月经第一天至下次月经第一天）28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期；第1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期；其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。

安全期避孕需注意哪些问题

安全期期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，但基于其安全性不高，请采用此种方法避孕的女性注意以下几点：

1、许多疾病会改变女性的排卵时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕，常可导致避孕失败。

2、经期同房一般不会导致怀孕，但经期有意外排卵的可能，而且经期同房容易引起感染，有百害而无一利。

3、如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起。

4、如果您是从口服避孕*改为安全期避孕的话，那么在停服避孕*后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。

最后，我们要提醒所有的女性朋友，“安全期”避孕并不都安全，是不值得提倡的。请根据自身的具体情况，来选择较好的避孕方式。毕竟，一次避孕的失败，将给自己带来严重的身心创伤。

怎样计算避孕的安全期

日历法：

如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2－5天，精子进入女性生殖道可存活1－3天，因此，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不性交可避免怀孕。

一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

基础体温法：

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天不性交。

观察阴道分泌物的变化：

女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3－4天和后5－7天不性交。

安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用；不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。

安全期避孕该注意哪些问题

延伸阅读

避孕膜的用法图解一张图教会你怎么使用避孕膜

避孕措施有很多种，例如：避孕套、避孕膜、节孕环等。可能很多的朋友选择避孕的方式首选避孕套，避孕套使用起来比较方便、快捷。但是由于很多的男性朋友不喜欢戴避孕套，所以造成了很多女性意外怀孕，不得不进行人工流产。

其实不只是男性朋友用避孕套，女性朋友可以用避孕膜，一样是可以达到避孕的效果的，但是可能由于很多女性朋友对避孕膜不熟悉，不知道该怎么使用避孕膜，想要看图片来对照着做，那么接下来就一起来看看避孕膜的用法图解。

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避孕膜的用法图解

避孕膜是外用避孕*的一种，目前常用的避孕膜多以壬苯醇醚为主要成分，聚乙烯醇为水溶性成膜材料制成，可以有效的避孕。在同房前将避孕膜对褶2次，注意要先洗手，使避孕膜褶成原大小的1/4，用食、中二指夹持避孕膜送入阴道深部近宫颈口处，等待5分钟后就可以同房了。当使用长方形避孕膜的时候，先将避孕膜揉成松团，用手指塞入阴道顶部，等待10分钟后就可以同房。

避孕膜安全吗？

避孕膜是由聚氨酯特殊材料制成的柔软、透明且坚固耐磨的鞘状套，它的长度约为17厘米，厚度为0.42-0.53毫米，最大直径为7.8厘米，在避孕的同时它能极有效地防止性传染疾病（包括艾滋病）的传播。避孕套的两端各有一个易弯曲的环，套底完全封闭，使用时将紧贴阴道的末端，外端的环较大且较薄，较男用避孕套更有效地防止了病菌的传播。

使用避孕膜的注意事项：

1、每次同房前只能放入一张避孕膜，多放难以溶解、反而影响效果。

2、如放入后超过30分钟尚未性交，应重新再放一张避孕膜，避孕膜团成松软的小团，不宜太紧，否则会影响溶解。

3、阴道分泌物少的妇女，不易使避孕膜溶解，最好不用此造避孕。

4、避孕膜塞入阴道后，应避免起床。

5、每张避孕膜用防潮纸隔开，保存或使用时，不能与水接触，取用时不要错拿隔离纸。

6、避孕避孕膜不能与避孕*膏、避孕栓等油剂*物合并使用，避孕膜应保存在阴凉干燥处。

温馨提示：

以上就是给大家介绍的关于避孕膜的用法图解了，希望对女性朋友们有所帮助。女性朋友们在没有打算要孩子的情况下一定要做好避孕措施，因为如果是意外怀孕而又不想要孩子，去做人流，这样对女性朋友的身体伤害是极大的。

2011年最时尚的避孕方法

1、自然避孕法：包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。计算安全期法：推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。避开排卵期达到避孕的目的。

特别提示：外用杀精剂是一种很常见的避孕方式，有栓剂、片剂、*膜、凝胶及阴道海绵塞等多种形式。它能通过化学作用，在女性生殖道内杀死精子，或使精子不能游动。

2、屏障措施：包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。

3、激素避孕方法：口服避孕*是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕*含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，如果正确服用口服避孕*，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。

4、紧急避孕方法：如果忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕*。但紧急避孕*仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，所以尽量采取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的避孕方法。

99育儿网提醒：选择科学健康的避孕方式

在避孕的问题上，女性应该很好地动员男性参与其中，这样可以明显减少避孕失败率，最大限度地保护女性的健康。比如男用避孕套，既安全又有效;生育后不再想要孩子的女性可以建议爱人去做绝育手术。这几年接受绝育手术的男性正逐步增多，因为手术只是在男性皮囊外施行，创口小到可以不用缝合，而且需要时可以把输精管重新吻合，不像女性绝育手术那样，对身体影响较大。

一提到口服避孕*，女性马上就会想到发胖，都说因为避孕*里面有激素。其实，现在的第三代激素类避孕*含的雌激素只有30～35微克，是很安全的，不会导致发胖。人们对激素类避孕*的恐惧心理始于20世纪60年代初，那时这类避孕*的雌激素含量比较大，约有50微克。60年代中期，国外医学界证实当时出现的心血管疾病跟服用避孕*有关，所以很快把避孕*里的雌激素降低到了50微克以下。

因此，女性选用避孕方法最重要的是要考虑选择的时机。如果两个人一两年内不想要孩子，那么首选是男用避孕套，因为它是阻隔型的，对子宫的影响最小(同样属于阻隔型的避孕膜、栓等用品由于型号大小的问题，失败率比较高);如果要孩子的计划在两三年以后，那最好使用长效避孕*(如18甲、妈富隆)和避孕套结合着用，即：吃三个月避孕*、用一段时间的避孕套、再吃几个月避孕*……这样循环下去，既可以减少长期服*对子宫的刺激，又可以提高避孕的成功率。