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2年多断断续续的治疗，多囊的我成功好孕
霏雯雯 广州 2009年发表
写出来想给同样患 多囊卵巢 综合症的姐妹做为一个参考，也给姐妹们多一些信心~~
估计在青春期就有这个病根了，月经每个月都会来，但总是忽前忽后，无法预估，那时太小没有关注。
2005年结婚，从年底开始一直 闭经 ，开始疯狂发胖，长胖了将近30斤，身高164cm，之前体重108斤，发胖后往137斤，自己还感觉不来月经真轻松省事，一直拖到06年6月份才到省人民 医院 就诊（在这里特别提醒多囊的姐妹：一定要保持正常的月经，不管吃*打针，否则 子宫 会萎缩，我现在回想起来都觉得心惊肉跳）。
06年6月份-07年底：第一次抽血照腹部b超（后面我才知道直接阴道b超就可以查看是否多囊了），当时医生说雄激素超标一倍，b超结果正常，但子宫偏小，很严肃的说：怀疑是pcos（多囊），给我开了3个月的达英（半个月挂她的门诊开单1次，开了6次，），期间吃达英都有来月经，当时我没有经验完全都是听这个医生的，3个月后复诊，这个医生又开了1盒黄体酮给我，说继续吃保持来月经就行，因当时没有急着要 小孩 ，我以为是调理就又吃了1个月，结果过去时，女医生说验血（后面我从网上了解，其实吃完3个月的达英应该要重新验血查激素，如果没有什么问题，就可以尝试自然怀孕了，结果我错过这个最佳时间了），验血结果显示雄激素比之前更高，医生看后很不负责任的说：不如你找***看吧，她在这方面非常的有经验，我听后相当的生气，你没有经验就早说嘛，把我当白老鼠啊。
但医生比你更牛，我只能忍气吞声换到另外一个据她说很厉害的医生，结果一到那，3分钟不到，那个***医生开了一堆的检验单（盆腔造影等等），刚好有一些同样的病人在那里一起聊天，说我从来没有怀孕，也没有流产过根本不需要照和做输卵管检查，于是我转到病友介绍的另外一个医生（好像是姓范，很温柔很好的一个医生），开了3个月达英和白色小颗粒，复查激素都正常了，范医生建议正常了最好回家尝试是否自然怀孕。
08年2月份-08年9月份：在家尝试了3个月，发现没有动静，而且不吃*就不来月经，刚好在06年底公司体检时发现尿酸高、胆固醇也高、肝肾功能受损（估计是严重发胖引起的），听同事介绍有一个老中医很好，于是转向中医，十三国医馆的赵松波医生，很好的一位老医生，每次都看的很详细，每周去把脉开*，说我肝 肾虚 ，喝中*调理了半年多，复查所有都正常了（想在这里也和姐妹们说一下，我觉得传统的中医对于多囊的调理还是非常有作用的，但是需要有很好的耐心），期间也在针炙减肥，瘦到了118斤，很有成就感（多囊发胖的姐妹们一定要减肥阿）
08年10月份-09年2月份：从08年下半年开始急着要小孩了，期间做了孕前检查，一切都正常，为了快，转到了市二人民医院生殖助孕科（前期想打激素助孕，如果实在不行就做人工受孕），打了4个月的hcg，期间照b超促排，屁股都打肿了，每次卵子也都有排出，但是就是没有怀孕，于是和老公商量人工受孕，但老公死活不同意，计划无限期搁浅中。。。。
09年2月份又转到广医一院中医科马红霞处看多囊卵巢综合症，很好的一个女医生，期间一直中西*结合，照b超，但都没有优势卵泡，自己感觉这么久了都没有怀孕肯定是 不孕不育 ，从5月份开始就没有再去任何医院了，很绝望……但不能耽误老公，我都做好了后期离婚的准备，于是白天把精力投入到了工作中，晚上回家也是埋头网络游戏，现在想起来真的很愧对老公，那段时间对他不理不睬，但他一直都很体贴我，整个6-8月份因为工作原因基本都在外地出差，期间也没有什么特殊感觉和反应，很奇怪的是，这次月经很准都是10号来，但很少只有半天就没有了，婆婆为此还特意到老中医那里给我开了活血调经的中*，结果8月14号又来月经了，持续了8天左右（现在才知道那是 先兆流产 ，那个后悔啊，不知道对肚中的bb有没有什么影响）直到8月份，经常有生过小孩的同事问我，怎么全身减肥都成功了，就小腹一直突着，是不是怀孕了，我下意识的回复说不可能。
到了周末闲着没事，拿着剩下的几根排卵试纸想看看现在月经正常了是否会自己排卵，结果显示强阳，我愣住了，月经才结束现在排卵不可能啊，突然想起排卵试纸也能测早早孕，于是双手颤抖的拿着仅剩下的2根早早孕试纸测试，结果显示强阳，我以为 眼睛 花了，又叫上老公一起，老公疑惑的说是2根线啊，有什么问题吗？（他不懂），当时我的大脑一片空白，这怎么可能，于是一大早没有洗漱直接冲到附近的*店买了20块钱一个验孕棒回家了，还是强阳2根线………
经验总结：
1、阴道b超就可以查看是否是多囊卵巢综合症了，不用做腹部b超；
2、吃完3个月的达英应该要重新验血查激素，如果没有什么问题，就可以尝试自然怀孕了，别错过这个好时机！
3、传统的中医对于多囊的调理还是非常有作用的，但是需要有很好的耐心；
4、多囊发胖的姐妹们一定要减肥；
5、放松心情，放松心情真的很重要的。
听说多囊卵巢会遗传是真的么？多囊卵巢究竟会不会遗传呢？对于多囊卵巢综合征的病因，许多学者作了大量的研究，仍不明确。下面我们一起来看看多囊遗传，究竟是真是假？
多囊卵巢综合征（pcos）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。研究发现，在pcos女性的直系亲属中其母亲和姐妹的pcos患病率远高于一般人群的发病率。那么，pcos究竟是不是带有遗传因素呢？
影响多囊的方式
1. 遗传因素
目前研究发现，多囊卵巢综合征有种族的倾向性、家族聚集性和孪生相似性。不过虽然家族发病率高于人群发病率，但其发病都以一定的环境条件为诱因。遗传因素在其中所起的作用各异，通常是若干基因微效作用的累加效应。另外，家族性疾病不一定是遗传病，可能是由共同的生活环境或生活习惯（如饮食结构、作息规律）引起的。
2. 环境因素
子宫内激素环境可能会影响成年后个体的内分泌状态。动物模型研究提示，从胎儿发育到青春期卵巢开始发育的任一时期暴露于过高的雄激素环境，可导致pcos发生。由此推测人类pcos表型是由胚胎时期卵巢雄激素分泌过高的遗传易感性造成的。
此外，孕期高脂低纤维饮食、久坐、吸烟、饮酒等，都可能导致宫内发育迟缓，胎儿小于孕周。这些婴儿容易出现胰岛素抵抗，日后易患高血压、糖耐量异常、肾上腺轴功能亢进、功能性雄激素增高和pcos。
3. 肥胖和饮食
pcos的发生率和病理生理表型具有明显的种族差异性，这种差异性可能与妇女饮食、锻炼、生活方式等环境因素相关。饮食中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的含量会影响pcos，高脂低纤维素饮食与雄激素水平相关。肥胖能够通过加重pcos女性原有的胰岛素抵抗促进pcos的发生。
如何提早预防多囊？
1. 日常调理
1）健康的性生活：采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕*。
2）保持好的心情：稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。
3）坚持锻炼身体：适当运动有利于内分泌协调。锻炼身体，提高免疫力同时也可以适当控制体重，可以预防多囊卵巢。注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。
4）注意饮食平衡：饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。多囊卵综合征患者益食牛奶、菠菜、山*、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。
5）定期进行身体检查：密切关注自身身体状况，若存在多囊疑似症状应及时治疗。
6）环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
2. 如果有怀孕的意向，首先要做备孕准备
比如先把血糖、胰岛素、血脂等代谢指标，以及激素水平等先控制好，避免胎儿处于宫内高雄激素状态。
3. 在妊娠阶段要合理饮食，坚持良好的生活习惯
保证胎儿的摄入合理营养与正常发育，避免出现胎儿超重、过大等现象。
4. 在分娩后，也应注意孩子生活方式的调整
注意控制孩子的正常体重，避免接触环境中的内分泌干扰物。
2013年七月毕业，以前在学校就月经量少，不规律。2014年1月就没有来月经，不知道是工作压力大还是怎么的，3月我重新换了工作，到杭州培训了两个月，回来人胖了一点，但是还是没有来姨妈，一直到七月份，我有点着急，就去 医院 ，医生直接给我开了一张性激素的单子和b超单。结果出来以后，雄激素高，b超上显示卵泡数十多个，内膜0.3， 多囊卵巢 确定无疑了。我当时那个心情，无法形容的。
我首先想到吃中*，所以结果出来我也没给医生看就自己拿着了，我就开始打听成都哪里的中医好，终于说省医院对面的杏林春堂不错，也是我运气好吧，去的那天刚好周四，我就问挂号的小妹，哪个医生看 月经不调 看的好，她告诉我了，我一看挂号费50，狠下心还是挂吧，就遇见了一个老中医，年纪很大了，但是眼不花，耳不聋的。我给他看了b超单和激素单，他说第一件事要让月经来，多喝豆浆，多吃母鸡母鸭。于是他给我抓了*，抓了七付，一天一付，吃到第五天的时候来了一点褐色的东西，七天后又去抓*，告诉他，他说那是月经来了，我瞬间觉得有希望了。只是*有点贵，一个星期的*加紫河车胶囊，就是四百七八将近500，加上挂号费，一个月下来就是2000，我吃了四个月吧，实在坚持不下去了，那时候每个月例假特别准时，早上来绝对不会拖到下午。我说不吃了吧，就没吃，到15年六月吧，又开始不准了，姨妈量更少了，一天半就结束了。那时候还在谈恋爱，不过没有同房，因为他工作忙，在异地。到八月份我爸生病住院做手术，连续一个星期没怎么合眼，回来我就感觉可能严重了，b超内膜最厚0.45，卵泡还是多，激素倒是正常了。9月我又去抓中*，挂号费长到70，吃了半个月，我觉得效果不大，干脆不吃中*了。到十一月我狠下心买了补佳乐，我知道我量少是因为内膜薄，吃了一个月，十二月去查，0.35，没长，我想再吃一个月，结果12月中旬来了一次例假，我没管，接着吃，16年1月4号又来了一次，周期这么短，以前从没发生过，查了一下说个人差异，有些人月经有自己的周期，不受*物影响，所以中旬来是受*物影响，但按自己的周期还要来一次。我又去查激素，月经干净去b超，激素正常，内膜0.3，卵泡十多个。我心想这补佳乐怎么越吃内膜越薄了呀，是不是量不够，但是我看书说补佳乐吃久了会抑制卵泡，我也怕了，心想最后几天，吃到排卵我就不吃了，于是从原来一天两颗直接吃到五颗，吃了六七天就没吃了，怕吃到排卵又抑制排卵。二月过年回家，例假是2月24号来的，我们2月26号领了证，还婚检，当时担心的，领完证我们就一起到成都，他那边一月离职，因为他想我们在一起要好些。刚好姨妈完那几天我买了***，说补内膜不错，28号姨妈干净了我就开始吃，还想着三月还是去看看中医，结婚了也该要 小孩 了，不然以后咋办。可能太相信***了吧，我一直都没去看中医，想着吃一个疗程看看效果，等姨妈来了看看什么情况再说。吃膏*期间我没有喝豆浆，以前天天喝，就因为这个去买了豆浆机，但是我每天泡脚，里面放点掰碎的姜，还有跳绳，每天200多个（我看有的姐妹跳五百个一千个的，个人觉得没必要，你跳的时候不要因为跳绳而跳绳，尽量蹦高点，然后根据自己体力决定），期间一直吃调经促孕丸，买了排卵试纸，想测下我到底有没有排卵，到十四号，排卵试纸就阳了，这个机会肯定不能放过啊，于是安排aa
，这过程中没有白带拉丝这些，只是16号有一坨透明的白带，就像胶水有点凝固的那种，上厕所的时候擦到了，试纸一直阳到16号，之后我就没测了，因为我知道了我有排卵。也没报希望，我知道这病不好怀孕。排卵之后的症状：乳房特别软，容易饿，以前饿了受得了，但那阵子就不行，下午的时候爱放屁，小肚子还隐隐痛一下，怕冷。我心想肯定吃了那个膏吧，也都是来姨妈的症状。到三月24号，心想怎么胸还不痛，以前都是提前半个月痛的，我又拿了一个排卵试纸，还是强阳，奇怪了，我就给我老公说，我一个月难道排两次卵？他说有可能。查了才知道有可能好运了。27号早早孕试纸有粉印，29号医院抽血确认。当时高兴的，心想怎么这么快，5月中旬我们才办婚礼呢。一直以为我排卵晚，就这周二才去医院照b超，胎心胎芽已经有了，只是孕酮一直都是15，16（大单位），医生说不用吃孕酮，把多维吃着就好了，预约了3个月时候的nt。我也不知道我是一月吃了补佳乐的缘故还是二月姨妈完吃了***的缘故好孕的，个人推断应该是补佳乐把内膜补起来了，调经促孕丸，跳绳，泡脚，还有膏*让卵泡长的比较好。
像我一样内膜薄，多囊的姐妹不要着急，慢慢调理是会好的，只是个人情况不同，要找对方法才是，可能我不适合喝豆浆吧，喝了大半年豆浆，没一点效果，后来看书说，豆浆中的雌激素有双向调节作用，我是做检验的，看到这个总觉得豆浆也不一定就是好的，看个人情况。吃西*的时候没有效果就要注意量是不是不够，或者你对这种*物吸收是不是不好，多囊目前的西*就那么几种，中*的话除非你有恒心，完全吃好，不然会反复。多囊只要月经能正常来，慢慢的就能自然排卵，就会有希望的。
传张图给多囊的姐妹一点信心，加油，都会好运的。
本人26周岁，婚后从今年春天自然备孕，半年有两次例假推迟10/12天，两次都得 医院 测hcg均未怀孕。一次一次失望至极。各种排卵试纸都尝试，发现本人比较适合秀儿。可能灵敏度高些吧。本人平时例假基本正常，无 痛经 等各种例假期间的不适症状。只是推迟10天以上的就今年两回，后来想想当月可能与老公吵嘴等心情不好原因所至。后来发现不是的。
在第六个月时候去医院查过b超白带等，均未发现任何问题，后来才发现做这些检查还是要到专科医院去，我那次去的是全科医院的 妇科 ，很不专业。
第七个月，应该过了排卵日了，一个周末和老公说反正没事干，不然去趟市里的一个不大但是是比较专科的医院去看看医生咋说。这个医院叫 计生所。去到医院跟医生大致说说我的情况，还看了我之前的b超检查单，说根本没有我想看的东西。医生很耐心很好，让我赶紧去做b超查了几项比较有用的项目，看看能不能这个月抓住机会。b超结果出来，医生一看，估计心里就大致知道我的问题了，这也是我后来慢慢才知道的。医生没有直接跟我说明我的问题，就说我要么时机不佳要么卵泡没排出来缩回去了，我说不排卵也会来例假吗，医生说会的。后来总结，我b超单上写我左右卵巢，小卵泡过多，大于12个回声，正常试孕 女性 ，卵巢左右各5/6个或七八个，我的太多以至于 卵泡很难排出，需要促排方式才可以排卵，当时我的卵泡13mm，医生计算了一下给我开了两针hmg叫过5天再来b超检测，结果过几天才长到17mm，结果医生说我卵泡长的太慢了，正常人平均一天1.5mm，我平均一天不到1mm，又给我打hmg针促长大。第三次去19mm，测了医生卖给我一支专业试纸说打促排前看看我的卵泡成熟没质量怎么样，测完我的值是10，不算太成熟，无奈，给我打了一支hmg和2支hcg促排，让泡泡边张第二天排出，还让我开始测体温，后来才发现测体温真的很有用，很有效的方法。可能泡泡质量不够好，第一次促排没中。我自从医生让我测体温，才发现体温好神奇，排卵后体温一直是36.8这样，到例假来的前一天，体温骤降，例假那天也降了，到第二次促排前体温一直是36.5左右。这个月泡泡长的太慢了以至于例假推迟了12天，排卵后第14天后的九号准时来例假。
第八个月，例假快赶紧前我被老公让去测激素六项，去了医生给我开了六项还有两项与怀孕相关的，报告结果完全没问题。同时给我开了五天米曲挫片，3针hmg，还有补佳乐，吃到卵泡快熟的24号让我去做b超，刚好去b超，泡泡熟的好漂亮，22mm，测了专业试纸，很快就变深了，而且是25到45直接的值，这说明泡泡熟透而且质量非常好，打了hcg，促排回家同房，医生同事给我开了孕酮片，跟上月一样排卵后24小时吃，还有滋肾育胎丸陪着吃，，每天坚持测体温，从排卵25号那天体温骤升后来一直维持36.9多到37。很奇怪这个月体温比上月排卵后体温高0.2度还多，一直到排卵后第12天，忐忑测了一下，结果。。弱阳。我很担心是促排针没有消化完的，但是跟上月促排的例假前两天测的结果比，明显清晰很多，上月的基本上看不见了，于是继续每天坚持测，一天比一天的深，到排卵后第14天，9号，也就是该来例假的时候测到强阳了。鸡冻啊那叫。而且，排卵后13天和14天，如果没怀孕体温应该骤降，结果依然37.03至少。体温真的很神奇，老公鸡冻的说我们前六个月一直测排卵，后悔没有测体温。到今天还在发感慨，体温真的好神奇，一路艰辛好不容易。
现在我终于可以把我的状态改了。一路历程学到很多知识，希望备孕中的姐妹如果有相似情况的，可以取个经，少走弯路。
1，一定要去专科方面医院
2，多囊不可怕，去医院好好配合
3，体温真的很神奇很准，测体温都可以取代试纸
好运气快接住，姐妹们加油！
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