怎样才能怀上双胞胎-孕前准备

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想生双胞胎并不一定要听天由命，很多小秘方可以帮到你哦！

一、找个有双胞胎基因的老公

风险指数：0

我们都非常清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说假使母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。但是，由于对双胞胎的选择权实在不在我们手里，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！

二、服用叶酸

风险指数：一般

瑞典一医学研究机构近来指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用*物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸引起生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因此产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究指出。

三、试管婴儿

风险指数：一般

“试管婴儿”是通过促排卵技术增进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有一些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。但是，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽可能减少双胞胎或多胞胎出生率。

四、促排卵的*物

风险指数：超高

新华社不久前曾发表了一篇关于“口服增进排卵*物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，增进排卵的*物多是临床上用来治疗不孕不育症的*物，自己随便服用，为了生双胞胎，不仅对准妈妈的身体有害，即使真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。

假使用了促排卵的*物，生双胞胎的几率的确大大提高，然而一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵*物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合症，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。假如不采取必要措施，对母子都非常危险。

五、增加激素

风险指数：超高

四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能增进性腺激素的*物。此类*物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用*后能产生诱发排卵的效用，此类*物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性假如服用不当，可能出现腹部痛、皮疹、乏力、乳房肿痛、视力模糊、头晕、恶心等不良反应，严重的还可能致癌。

怎样才能怀上双胞胎

延伸阅读

补叶酸真的能生双胞胎吗

专家介绍，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，建议育龄的女性孕前三个月每天都应补充0.4毫克的叶酸。孕妇还应酌情增加，生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日也需增加，但一定要遵医嘱。如自行添加摄入量，则不利于孕妇妊娠，甚至会对孕妇和胎儿造成不良后果。

有女性咨询：瑞典一医学研究机构发布的研究结果表示，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍，这一结论是否可信？

专家表示，靠补叶酸生双胞胎的说法，自己还未听说过。孕妇补充适量叶酸的主要作用，一是可促进胎儿的正常生长，因为细胞、组织要迅速增长就必需叶酸；二是可防止妊娠巨红细胞性贫血，防止孕妇引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等严重后果。

靠大量摄入叶酸助产、生双胞胎不可取，孕妇要严格控制叶酸的摄入量，服用前需按照个人体质不同咨询医生，一般不超过0.8毫克。世界卫生组织推荐，孕妇每日叶酸供应量为400微克，即0.4毫克。

孕妇过多摄入叶酸会有副作用。长期过量服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌元素的不足，同样会影响胎儿发育。

补充叶酸，*物并非唯一途径。

专家解释，叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的b族维生素，很多食物都富含叶酸。如绿色蔬菜、水果、蛋、大豆类等。

但值得注意的是，煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%。大多数妇科专家认为，通过膳食并不是一项增补叶酸含量的有效途径，还是在增加以上食物的同时，服用叶酸片或含叶酸的多种维生素片。

专家提醒准妈妈们，购买叶酸时，最好买孕妇专用叶酸，也就是含量为0.4毫克一粒的小剂量叶酸。目前，*店里专用于孕妇服用的叶酸制剂为斯利安片。

怀孕早期双胞胎一个没有胎心一个有可以保留一个吗

生个健康的宝宝是每个家庭最大的愿望，所以在女性怀孕时期都会格外的小心，特别是怀孕早期。在孕妇怀孕到一定的时间会出现胎心胎芽，这说明孕期胎儿在正常健康进行中，所以孕妇做孕期检查时，都会非常关注检查结果。那么怀孕早期双胞胎一个没有胎心一个有，可以保留一个吗、怎么办？让小编给孕妇们解释一下。

早期的胎心就是胎儿的心血管搏动，判断早期胚胎组织是否发育正常就是通过听胎心。因为双胞胎出现胎心的时间也是有不同的，一般在怀孕80天以内出现都是正常的。如果检查发现有一个没有胎心，建议可以再观察一周，如果一周复查后仍然一个是没有胎心，那就可能是胚胎停止发育或者没有胎心的那个可能发生了自然流产。这样子的情况需要及时去医院，采取减胎的办法以保证另一个胎儿的正常发育；所以，怀孕早期双胞胎一个没有胎心一个有是可以保留一个的，只要另外一个胚胎发育正常。

小编建议孕妇怀孕早期一定要定期去医院做产检，多注意腹中胎儿的发育情况，万一发生什么意外好及时处理。