时间：2023-07-16 11:48:01 浏览：41
怀孕一个月的三大注意事项：
妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。
1. 胎儿 的成长
受精后约7-10日，受精卵便在 子宫 内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。
胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。
而此时原始的胎盘开始成形，胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。
2.母体的变化
实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。
不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了 感冒 呢。
这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。
妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。
1. 胎儿 的成长
受精后约7-10日，受精卵便在 子宫 内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。
胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。
而此时原始的胎盘开始成形，胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。
2.母体的变化
实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。
不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了 感冒 呢。
这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。
3.怀孕一个月生活上应注意的事项
初次怀孕的 女性 ，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食*物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成*吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成*，最安全的办法是去看医生，找出病因。
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成 意外流产 ，此外，若非必要，不要随意作x光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。
这些生活上的细节，在身体 健康 、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。
大家都知道，我11月的时候生化了，当时心情很难受，还发了个帖子宣泄了
当时好多宝妈都鼓励我，说生化后很容易怀，宝宝很快就会来的，虽然很多人都这么说，但我还是将信将疑的，谁知宝宝真的听到我的呼唤了，真的来了，刚开始测到灰印的时候还不敢跟大家分享，生怕跟上个月一样，直到今天测到加深，粉红色的阳性，姨妈推迟5天，才敢来跟大家分享，在此感谢各位安慰我鼓励我的友友们，感谢造造让我学了很多知识，也祝各位正在备孕的朋友们早日好孕，好孕传给你们！
下面来说说本月的经验和症状：
生化后流了很多大血块，有宝妈们说可能是 宫寒 ，宝宝才着床不好生化的，我本想着去看中医调理一下，最后决定再试一个月，我也跟自己熬姜汤喝，每天一碗，有时候和着红枣红花生红糖一起熬，有时候就煮姜汤 鸡蛋 ，11月30日来的大姨妈，12月3日结束，我一般周期是27天，每次5天，生化这个月才来4天，我都担心 月经不调 了。
从12月6日开始测排卵，一直弱弱阳，直到12月12日测到阳，期间根据兴致跟老公安排功课，7号安排一次，10号安排一次，12号测到阳的时候又安排了一次，13号测到强阳，14号凌晨又安排了一次，14号下班测的还是强阳，到睡前测貌似有点转弱，立即安排了一次，15号早上测到已经弱阳了，要去上班，就没补，想着晚上再补一次，结果晚上老公先睡，睡得像个死猪，就放弃了，之后一直就没有安排了。
一直煎熬，等到排卵第九天，也就是23号晚上，测了一根排卵试纸，弱弱阳，看圈里好多同天排卵的早早孕都测到粉印了，就有点气馁了，正好这几天老公出差，我一个人就开始胡思乱想了，好不容易到24日早晨，测了，还是大白板，24日晚上 睡觉 时，迷迷糊糊听到一个声音在对我说：“你着什么急！”25日早晨测了，还是大白板，结果吃完早餐居然有灰印，经历了上个月的生化后，我已经淡定了，不过有灰印心情就变好了，也不着急测了，排卵试纸每天早晚测一次，早早孕换着牌子每天早上测一次，终于，早早孕在开始慢慢加深，都说大卫的比较准，但只剩一根了，就想着等颜色深点再用它测，今天测了，大卫是粉红的双杠，虽然还没测到强阳，但我相信这次宝宝一定会好好的，排卵试纸强阳，测试线比对照线红，红的发紫。。
说说体温，之前备孕一直测，但每次大姨妈都如约而至，心很累，就不测了，12月19日起床前心血来潮测了舌下温度：36.7，之后每天都是36.7，也不算高温，之前也有测到37、37.2的时候，但却没怀，25日测36.8，也就是测到意念灰的那天，36.8持续了三四天，变成36.9了，早早孕试纸也逐渐加深了，今天早上测又变成36.7了，有点小担心，不过我选择相信宝宝！
经验：
（1）我是 子宫 前卫，爱爱完后直接平躺就睡觉了。
（2）以往每个月姨妈干净后也煮黑豆吃，排卵时而提前时而退后，后面就不再坚持了。
（3）生化后很多姐妹都劝我去看中医调理调理，我总觉得自己身体挺好的，每个月排卵试纸都能测到强阳和强阳转弱，大姨妈也很准时，就是手脚冰凉，所以我熬姜汤喝。
（4）老公测了一次 精子 ，精液不液化，医生开了*，吃了四盒，我又给他买了喝 番茄 红素、维生素e一个月的量，老公很积极，按时吃*，后来也没去复查，不知道现在是怎样的。
（5）还有就是心态，我特别能理解各位想要宝宝的心情，心态不可能有多好，一方面家里催，一方面同事冷嘲热讽，但一定要学会放松自己。我估计是因为有了上个月的经历后，这个月反而不那么激动了，想着回家过年还有两个月，12月不中，1月还有希望，压力就没那么大了。
（6）排卵后我也没啥症状，肚子会一阵一阵的疼，也会屁多，但我平时屁也多，所以不算症状，但腰酸的厉害，有点嗜睡，但我怀疑是自己睡晚的原因，所以姐妹们别套症状，每个人都不一样。
（7）12月生化后，在造造上抽奖，抽到斯利安孕妇牙膏，当时就在想好孕是不是就要来了，这回牙膏派上用场了。
相信自己，相信自己的身体！就说这么多了，说的比较啰嗦，还望大家见谅，备孕有九个月了，也算是在2016年达成了目标，希望自己2017年和宝宝一样健 健康 康，好运连连～～～祝大家早日好孕，新年快乐！
怀孕初期的症状主要有月经停止，反胃，怕冷，呕吐，疲劳，食欲下降等，乳房变的更加敏感，乳晕变大变黑等，有的人饮食习惯会发生变化。
举措建议
1、建议掌握怀孕初期的症状，正确对待身体发生的变化。
2、日常饮食多样化，保证营养均衡，少食多餐，荤素搭配。
3、每天中午午休半小时左右，缓解怀孕导致的疲劳感。
注意事项
怀孕初期不稳定，前三个月内禁止性生活。早睡早起，养成良好的生活习惯。
1、提前去检查下身体，男女都去检查， 男性 主要是检查 精子 血， 女性 主要是白带、血、肝功、优生、b超。
2、提前补充营养。如果叶酸没影响就提前三个月吃，男性的精子质量稍微不好，活力不是很足，建议吃 番茄 红素。营养没有那么的均衡，需要适量的补充，当然觉得没必要也可以不补，好好吃饭也是一样。
3、提前2-3个月测一下排卵，目的是把握规律，一定要自己测，因为每个人排卵时间都不一样的，有些早有些晚，所以要自己测。
4、排卵试纸问题，一定要按照人家的方法来测，其实说明书上很清楚，要仔细的阅读。每天固定时间测一张，月经结束的第二天左右开始测比较好，因为个体有差异，有人排卵早，有人晚，所以一定要自己测！把每天的试纸沾在一起放好，你就可以看到明显的曲线变化，一定要有耐心，最深的那天就是你强阳的！这个之后48小时内会排卵。
5、心情，怀孕顺其自然很重要，当然备孕有所准备，毕竟我们现在讲求属优生优育。只要大家积极的准备，多学习，对自己有信心，心态放轻松，不要过于紧张，怀孕不是问题。
最后预祝大家都能顺利的好孕！顺利的拥有自己的宝宝！
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