太子参的功效与作用-产前准备

在现代生活中，人们都喜欢用中*来泡茶，这已经成为了一种流行的养生方式。其中太子参就是一种常见的*材，我们在有些*品中也能看到太子参的成分。其实太子参是属于保健类的*材，使用它来泡茶能益气健脾，生津润肺，对我们的身体健康有很大的帮助。想了解更多关于太子参泡水喝的知识，那就要继续往下阅读了哦。

太子参泡水喝的功效

在如今的生活中，人们越来越重视养生，尤其是对于缺少运动的人来说，很多人都会寻找各种各样的补品来补充调养身体，用中*来泡茶就是常见的一种做法。其中使用太子参泡水喝是较为流行的做法，那么用太子参泡水喝有什么的功效呢？妈网百科马上为大家科普这方面的知识。

太子参有补气生津的作用，秋冬可以适当用太子参作为食疗，滋补身体。太子参还具有补气敛阴从而达到收敛汗液的效果。一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的病人均可使用，它既可与其他*物配伍，又能单味煎水温服。太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养阴生津，且*力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。

虽然说与同样具有补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补的*力要差得很远，但它也有长处，就是*性十分平稳，适合慢性病人长期大量服用，因此深受那些体虚而经受不住滋养*物峻补人的欢迎。食用太子参亦可以改善高血压，小患者服用太子参没有引发早熟之嫌，太子参堪称难得的清补佳品。

太子参怎么泡水喝

太子参属于人参的一种，它性平、味甘、微苦，有补气生津的作用，在中医临床上使用非常广泛。它既可与其他*物配伍，又能单味煎水温服，那么使用太子参应该怎么泡水喝呢？妈网百科马上为大家介绍一番。

延伸阅读

【一】跑步多久才能起到减肥的作用-产前准备

每次跑步的时间需达到二十到三十分钟以上，才能起到燃烧脂肪的作用，其运动量可循序渐进、或根据自身体质进行增加，如果体质过于肥胖的话，运动量尽量不要太大，避免对关节造成损伤。

举措建议

平时要科学搭配饮食，保证营养摄入的均衡，可适当增加一些膳食纤维丰富的食物，多存在于果蔬当中，避免食用油腻、以及高热量食物。

注意事项

注意不要空腹运动，每次跑步时间不宜过久，运动后应适当饮水补充丢失的水分，或适当吃些水果，避免暴饮暴食。

【二】砂仁的功效与作用-产前准备

砂仁是广东人非常熟悉的一味*材。目前*用的砂仁的基源主要有三种：一种是主要产于中国广东省的春砂，一种是中国海南的壳砂，还有一种叫缩砂密，主产于东南亚国家。植物砂仁观赏价值较高，初夏可赏花，盛夏可观果。而制成中*后，它是一种较为温和的草*。那么，砂仁有没有副作用呢？其实砂仁的副作用很少，基本不会对人体造成损害。

砂仁的副作用是什么

砂仁的副作用是什么呢？其实砂仁是一味比较温和的草*，对调理脾胃和孕妇安胎有比较显著的功效。而砂仁最大的副作用就是，砂仁种子含挥发油，可能引起过敏反应。接下来，妈网百科为大家具体说说砂仁的副作用。

1、有特殊体质的人在服用砂仁后出现的副作用是，在服用期间会感到腹部，外生殖器上出现一些大小不等的团块，像小红痘痘，有的时候还会出现过敏的反应，因此，发现这些用*状况后要及时就医。

2、其不良反应主要表现为腹部、外生殖器出现大小不等的团块、淡红色皮疹、风团。建议有过敏体质的人士应慎服中*砂仁。

3、若在服食砂仁后身体出现以上症状或其他不适，应立即停用，用抗过敏治疗，口服强的松、扑尔敏或到就近医院就医。

砂仁的功效与作用

砂仁是中医常用的一味芳香性*材。砂仁味辛，性温；归脾、胃、肾经，可化湿开胃，温脾止泻，理气安胎等，对人体非常有益处。除此之外，砂仁的功效与作用还有以下几点：

1、砂仁辛温行散，芳香化湿，主入脾胃，为化湿和中醒脾要*，兼有安胎之功。凡中焦湿阻气滞，及胎动不安等症，均为常用之品。

2、砂仁对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用。

3、砂仁还可用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食，多与陈皮、木香同用。此外，对妊娠呕吐、胎动不安亦有缓解的帮助，多与补气血、补肾*同用。

砂仁的服用方法

说了那么多砂仁的功效与作用后，相信大家肯定很想知道砂仁的服用方法吧！其实说到砂仁的服用方法还真不是一般的多哦，除了搭配猪大骨、鱼肉煲汤外，还可以和鸡肉、瘦肉焖煮。不仅美味，营养还非常丰富。那么，下面介绍两款用砂仁煮食的菜品给大家看看。

1、砂仁蒸鲫鱼

材料：鲜鲫鱼一条，春砂仁末3克，油，盐，豆粉。

做法：先将鲜鲫鱼去鳞和肠，洗净，用油，盐同砂仁末一起放入鱼腹内，再用豆粉封住刀口，放在碟上，用碗盖紧；隔水蒸熟即可食用。

食疗功效：醒脾开胃，利湿止呕之功效。

2、砂仁羊肉汤

材料：砂仁10克，白胡椒3克，生姜，羊肉少许

做法：将砂仁10克，白胡椒3克，生姜数片及适量羊肉共煮汤，熟后放入适量食盐服食。每周可食用3次。

食疗功效：砂仁温中化湿、行气和中；白胡椒、生姜辛温理气；羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用。

适应人群：特别适合胃病中医辩证属脾胃虚寒者，病人常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲惫力、舌淡苔白、脉细。

砂仁的服用禁忌

尽管砂仁的营养和功效非常多，但是服用砂仁还是有很多禁忌的。除了对砂仁过敏的人群不宜食用砂仁外，一些健康体质的人食用砂仁时也要注意几个问题。下面，我们来看看砂仁的服用禁忌有哪些吧！

1、《本草经疏》：凡腹痛属火，泄泻得之暑热，胎动由于血热，咽痛由于火炎，小儿脱肛由于气虚，肿满由于湿热，上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气所伤，皆须详察鉴别，难以概用。

2、《得配本草》：气虚肺满禁用。

3、《*品化义》：肺有伏火忌之。

4、口服中*砂仁，偶有过敏反应。

如何辨别砂仁的真假

相信广大的女性朋友在看过前面关于砂仁的种种问题后，应该对砂仁这种草*有了非常深入的认识了。那么最后，妈网百科就教教大家如何辨别砂仁的真假。市面上有不少假砂仁哦，大家在购买时一定要擦亮眼睛才行！

1、真正的砂仁为姜科植物阳春砂、缩砂、海南砂仁的果实；而假的砂仁虽然同为姜科，但不是一个属。

2、从形状上看，正品砂仁呈圆形或卵圆形，外表棕褐色，有密生刺状突起；而伪品多呈球形或长倒卵形，外观为橙黄色或棕红色，无密生剌状突起，而是有一层短柔毛或扁形柔刺。

3、正品种子每室有近30粒，而且分力0行紧密排列。呈不规则的多面体，有棱角；而伪品种子每室仅5至15粒，外形一端平截，一端稍窄。

4、嗅其气味，正品砂仁有一股浓烈的芳香气味，用口尝之味辛微苦；而伪品气微香，味微苦辛而涩。另外，进口砂仁也常有掺伪品，均应注意鉴别。

【三】催产素的副作用有哪些-分娩过程

很多的产妇在生产的时候才会知道催产素这一说法，其实催产素就是日常生活中我们所说的“催生针”。人们常常说“是*三分毒”，催产素也是一种*，那么肯定也就还是有一定的副作用的。那么，催产素的副作用有哪些？一起随小编来看看催产素的副作用吧。

催产素的副作用

催产素的副作用

1、催产素可能会导致子宫收缩过强或者不协调，导致胎儿宫内缺氧，宫缩不协调可能会使分娩停顿！

2、如果胎位不正或者骨盆狭窄，用了催产素，虽然子宫收缩很厉害，但是由于胎位不正，骨盆小，宝宝还是无法正常通过产道，导致子宫破裂，胎儿缺氧！

3、由于子宫收缩过于强烈，分娩阻力又不太大，可以使胎儿很快娩出，整个产程不超过3小时，发生急产！这样会因为来不及消毒、保护会阴等，造成产后感染、产道裂伤、新生儿坠落伤等后果。

以上就是关于催产素的一些副作用，所以产妇在使用催产素之前一定要先做20分钟的胎儿监护，这样才能确保胎儿的安全，在使用的过程中一定要让医护人员随时在孕妇的身边，以便随时观察情况，妥善的处理各种突发情况，这样才能更有利于产妇及胎儿的健康。