孕妇生产时注意事项-产前准备

高龄产妇是指35岁以上的女性。这时女性在身体各方面都有相对下降的趋势。特别是生殖系统稍微老化的情况下，不仅胎儿畸形比较大，而且发生高龄产妇并发症的危险也很高。因为有很多危险，高龄产妇在怀孕期间要重视以下事项：孕期检查对高龄产妇有。下面就跟随小编一起了解一下“孕妇生产时注意事项孕妇需要注意事项 ”吧。

如果高龄孕妇的话最好在怀孕前做好身体各项检查，超过35岁算是高龄在怀孕期间建议注意休息，16-20周要去做唐氏筛查，排除一下遗传性疾病的可能性

不要太早上床当子宫开始收缩时,若真的很疲倦,可以在床上躺着休息? 若不疲倦,应尽量站起来走动走动,或是坐在椅子上做点简单的手工?看电视?听音乐,以缓和紧张的情绪? 子宫收缩时做腹式呼吸以腹式深呼吸代替用力,也可使孕妇舒服些?当收缩变得强烈。

高龄产妇分娩时有哪些注意事项?

可以向生产过的妈妈或分娩医院的医生请教。然后列出清单，以便整理。很多医院会提供部分母婴用品，所以最好事先向分娩医院了解一下。特别提醒：前辈妈妈最好选择不久前刚刚生产的新妈妈请教，如果是同一家医院生产的更好。不要完全依照婆婆、妈。

快到分娩期的时候身体已经比较笨重了，走路要慢点，保护好自己，提前了解医院的详细生产知识，比如该医院有哪些分娩方法，无痛分娩，水中分娩，导乐分娩，这些不是每个医院都有的，了解清楚生产时能选择适合自己的方式。生产前可以去听一些孕妇。

孕妇临产前有哪些注意事项？

.临产征兆出现后，要注意休息，坚持正常进食，以充足的精力和体力应对分娩。 4.孕期参加分娩健康教育，对分娩过程及分娩时怎样与医生配合多做一些了解，做好充分的心理准备，分娩时不慌张，增加自然分娩的信心。

？这是准妈妈们关心的问题，对于很多第一次生产的准妈妈来说，提到分娩时让人兴奋而又害怕。关于孕妇分娩要注意什么的事项介绍如下：为了宝宝的健康，孕妈妈在分娩过程中一定要注意一些事项，要以平静的心态待产。打消顾虑，坚信每个做妈妈的都。

清洁卫生需换穿医院的衣裤，以防交叉感染；需剃去阴毛，以保证会阴清洁；需灌肠，以刺激宫缩，加速产程进展，并避免分娩时粪便污染而引起产后感染。排尿膀胱位于子宫前面，如果膀胱膨胀可影响胎儿先露下降及子宫收缩。因此，在临产后每隔2～3。

坐月子的基本注意事项 1.保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高。

以上就是小编为大家介绍的“孕妇生产时注意事项孕妇需要注意事项 ”相关内容，尽量穿上纯棉宽松的衣服，避免紧身衣服频繁摩擦到高高隆起的腹部，引起瘙痒。比如说每次能吃到七分饱，次数则增加每天6～7次，尽量多选择少糖性食物。吃蔬菜的时候可以生吃，也可以蘸酱或者各种水果沙拉，蔬菜沙拉。吃水果要多吃含维生素c的丰富。

延伸阅读

【一】八成以上孕妇缺乏维生素d-产前准备

八成以上孕妇缺乏维生素d 真的吗？

孕妇是缺乏vd的高危人群

孕妇的vd缺乏在世界各地较常见

据统计，一项对741名孕妇进行横断面研究显示，70.6%孕妇vd缺乏。孕妇vd缺乏发病率在英国18%，伊朗80%，印度北部42%，新西兰61%，日本89.5%，荷兰60%~84%。但经常食用鱼类的哥本哈根地区孕妇仅有1.4%~4.3%vd缺乏。

中国孕妇vd缺乏状况较为严重，对近20年发表的有关中国人群vd营养资料分析发现，80%的孕妇vd缺乏。南京市（北纬31°）冬季孕妇96.15%存在vd不足或缺乏。而在北京和香港的育龄妇女中，vd缺乏的发生率均超过90%。

一般来说，对我国孕妇来说，在冬季、处于北方、生活在城市、肥胖的孕妇相比夏季、处于南方、生活在农村及不肥胖的孕妇更容易缺乏vd。

孕妇缺乏vd的原因

造成孕期维生素vd缺乏的主要原因是多方面的，主要是由于孕期vd的需求量增加及各种原因导致的阳光照射不足等2个原因所致。

1. 孕期vd的需求量增加

胎儿所需要vd全部通过胎盘从母体主动转运而来，因此孕妇不仅要满足自身的需求，还要提供胎儿发展所必需的营养素，极易造成vd缺乏。

另外，在孕中期和孕晚期vd缺乏的比率有所增加，这是因为随着胎儿的增大，为了满足胎儿骨骼生长和与额外的对钙及vd的需求，此时vd的需求量将增加4~5倍，如果没有足够的vd的补充，可能会导致vd缺乏的增加。

2. 阳光照射不足

由于人体内90% 以上的vd来源于皮肤经日晒在体内合成，因此不充足的阳光照射会导致孕妇vd缺乏增加。

①中国多数女性，特别是年轻女性，为保持皮肤白皙有意避免日晒。

②城市女性多为室内工作者，早出晚归，户外的时间非常短，遭遇雾霾天气较多，也会导致日晒不足。

③北方地区由于纬度高，日照时间短，容易导致日晒不足。

④冬季服装厚重，曝露皮肤面积少，且日照时间短、户外时间缩短，更容易导致日晒不足。

⑤有色人种，如中国的黄皮肤表皮层较厚，通过皮肤合成的vd较少。

3. 其它原因

①肥胖孕妇含有大量脂肪组织，使不能进入血液循环的vd储存于脂肪组织，可能加剧孕妇vd的缺乏。

②孕妇患有某些会导致体内vd缺乏的疾病，如原发性甲状腺功能亢进症、慢性肝脏疾病、肠道vd吸收不良等。

如何判断体内vd缺乏

近年来发现25(oh)d在血液中含量最高、最稳定、半衰期也最长，其在血清中的浓度是了解人体vd营养状况的最佳指标。

我们依据vd在血清内的浓度将其分为正常、不足及缺乏3种情况。

25(oh)d浓度在75~375nmol/l或30~150ng/ml时为正常值范围。

25(oh)d浓度在51~＜75nmol/l或21~＜30ng/ml时为vd不足。

25(oh)d浓度低于50nmol/l或20ng/ml诊断为vd缺乏。

孕妇缺乏vd可能造成的危害

据相关研究表明，vd缺乏与母亲子痫前期、孕妇胰岛素抵抗、妊娠期糖尿病、梗阻性难产以及感染性疾病相关。

孕妇vd水平低下会导致胎儿或新生儿的vd水平也不足。近年来发现，孕妇vd水平低下与多种胎儿或儿童疾患的发生有关，如由钙吸收率降低而导致的骨骼系统骨量不足、牙釉质不足甚至软骨病或佝偻病，严重的还会影响到大脑发育。还与儿童或成人后的口腔疾病、糖尿病、心脏疾病、癌症(如:白血病、结肠癌、前列腺癌和乳腺癌)、精神分裂症、自身免疫性疾病中(如多发性硬化、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮)、皮肤病、哮喘或过敏性鼻炎等有关。

如何改善孕妇vd营养状况

vd的来源主要有三种：一是皮肤接受阳光中uvb的照射后合成vd；二是食物摄取，天然食物来源的vd不多，只在脂肪含量高的海鱼、动物肝脏、蛋黄和奶油中相对较多，而瘦肉、奶中只含微量的vd；三是通过营养补充剂来补充。

我国2008年《维生素d缺乏性佝偻病防治建议》推荐妊娠后期为秋冬季的妇女应适当补充vd400~1000iu/d,2010年。2011年预防vd缺乏的内分泌学会临床实践指南中，建议孕妇至少补充vd600iu/d。美国医学研究所的食品与营养部门提出在妊娠和哺乳期间摄入vd600iu/d。2010年美国医学研究所建议孕妇vd最高可耐受量为4000 iu/d。

有研究数据表明，即使孕27周妇女每天补充维生素800iu能明显提高分娩时血25(oh)d水平,但也只有一小部分妇女和婴儿达到良好的维生素d营养状况。而产前补充400iu/d以下vd,特别是在冬季,对孕妇血25(oh)d水平几乎不产生作用。当然，过多的vd暴露对胎儿也并无益处。因此孕妇应及时对体内25(oh)d水平进行评估，以确保补充剂量合理。

当胎儿出生后，应直接服用vd补充剂则相比通过母乳更容易达到良好的vd的营养状况。

【二】孕妇待产需要准备什么-产前准备

准备好自己的贴身衣物，洗漱用品，还有刀纸，垫纸，孕妇专用卫生巾，还有宝宝的待产包，比如尿不湿，奶瓶奶粉，包被等等。

待产包准备的时间最好在怀孕6-7个月的时候，不要太晚，到时候行动很吃力的，更不要等到坐月子的时候再卖，不然老公要经常跑，路费时间都会浪费很多，孕期在家准备一个清单，一次性购买比较好！以下是小编的总结，希望能够帮到各位准妈妈们！为宝。

妈妈用品 1、开襟外套：1件天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。 2、出院衣服：1套出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。 3、哺乳式文胸：2-3个哺乳式文胸方便给新生宝宝喂。

小宝宝快出生了，待产包都需要准备什么？求解

自己生一定要带些卫生巾,最好是夜用加厚加长的那种.还要买几个垫在身下的吸水性强的1乘1米大的pp垫.给孩子带几件洗干净的和尚服的上衣(下衣没有必要带).纸尿裤nb号码的一包,给宝宝擦pp的湿纸巾一盒,卫生纸柔软一点的多带几卷.孩子的裹布3-4块,1。

产妇待产包要准备一些日用品，比如孕妇专用牙膏，牙刷，洗面奶，睡衣，换洗的内衣，3d防溢乳垫，一次性仿棉内裤，一次性马桶卫生垫、卫生纸，孕妇专用卫生巾，专用面盆，餐具。在选择上要注意看有效原料，是否有不良添加剂；看平台，资质是否齐。

待产包需要准备的证件类： 1、孕妇保健手册以及各种产前检查单； 2、社会生育保险卡； 3、街道办事处出具宝宝的准生证明（切不可忘）； 4、现金、银行卡； 5、身份证（有的医院需要户主及夫妻双方身份证复印件）；待产包需要准备的妈妈用品: 1。

待产需要准备什么证件？

你现在怀孕39周马上就要分娩了，这几天出现疼痛可能是有宫缩，分泌物增多是正常的，一般在临分娩前几天会出现分泌物增多，如果没有阴道瘙痒就不必担心。建议你到医院检查，看看胎儿有没有入盆，测量一下骨盆的大小，做b超看看胎儿大小羊水。

女性在备孕或者怀孕期间可以选择紫竹朴美叶酸片，预防出生缺陷。由华润紫竹*业研发生产的朴美叶酸片，每片含0.4mg国际标准叶酸，一日一片科学补充所需叶酸含量，不会对饮食造成影响。孕妇适量的摄入叶酸可以降低胎儿神经管畸形的发生率，可以缓。

待产包必备清单：一、钱物证件：身份证、准生证、医保卡、孕妇保健手册、所有产检报告、现金和银行卡、手机及充电器、记事本和笔、纸巾、补充体力的零食（巧克力面包之类）/饮料（红牛）。建议单独存放于一个袋子，方便取用。二、个人衣物：。

待产包需要准备的证件类： 1、孕妇保健手册以及各种产前检查单； 2、社会生育保险卡； 3、街道办事处出具宝宝的准生证明（切不可忘）； 4、现金、银行卡； 5、身份证（有的医院需要户主及夫妻双方身份证复印件）。待产包需要准备的妈妈用品: 1。

首先要准备足够的卫生纸，还有产褥垫。孕妇在生产的过程中是需要大量的卫生纸的，如果没有准备好，在医院的时候会让你手忙角落的，一般到医院再去准备卫生纸是会被医生骂的。其实医生是最讨厌产妇把恶露弄到病床上的，这个时候你完全可以在屁股。

【三】双胞胎孕妇是顺产好还是剖腹产好-剖腹产

在双胞胎宝宝预产期到来之前，你还要就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致，并为此做好准备。大家都知道，自然分娩是最理想不过的，但实际上为了确保安全，大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产。

因此，在分娩日期到来之前，要详细了解这两种生产的知识。你了解得越多，准备越充分，生产就越顺利，痛苦就更小些。

如果是双胞胎，正常情况下可以自然分娩。通常每次只出生一个胎儿，下一个胎儿间隔一小时左右出生。而且，由于胎儿体形较单胞胎小一些，分娩也更加容易，痛苦不那么大。通常情况下，第一个胎儿会顺产，即头朝下进入产道，第二个方向相反，会屁股朝下，或者双脚先出来。比较麻烦的是横在产道口的，一般就必须实施剖腹产了。

多胞胎实施剖腹产的几率极高。在即将分娩时，由于胎儿处于活跃状态而相互拥挤，容易造成胎盘紧缩和脐带缠绕，严重时会对胎儿生命构成威胁，也令母亲极度痛苦。在这种情况下，就必须立即实施剖腹产。剖腹产手术时，麻醉师先实施局部麻醉，主刀医生会在孕妇的腹部横向或纵向划开一个口子，将子宫打开，把脐带剪断，将胎儿一个接一个地拿出来，然后缝合伤口。说起来简单，但是整个手术也需要好几个小时，而且在此期间也可能伴随着各种危险。

如果是早产，新生儿一般必须立即进行比正常胎儿更加详细的检查，并且需要特别的护理。一般情况下，产后第一天就可以正常探视了。到那时，看到亲友们或替你高兴而祝福、或向你道喜而满怀羡慕的样子，你也一定十分地骄傲和欣慰。

多胞胎孕妇的产前准备

对自己充满信心

虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。

吃好睡好，定期去医院检查。

由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时高出70-80%，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。

要好好照顾自己。

同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。

老公的作用也很重要。

除了分担更多的家务之外，丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿感轻松。