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家常又好吃的水煮青鱼片怎么做

时间:2023-07-01 14:30:03 浏览:57

材料:青鱼、豆瓣酱、姜片、拍散的蒜瓣、葱段、花椒粒、辣椒粉、干红辣椒、料酒、酱油、胡椒粉、白糖、味精、蒜泥、小葱花、炒香的芝麻、孜然粉、香菜各适量

步骤:

1、炒锅油热后,先放入豆瓣酱爆香,再放姜片、蒜瓣、葱段、花椒粒、辣椒粉和干红辣椒,用中小火煸炒到香味出来。

2、放腌好的鱼头、鱼尾和鱼排,倒料酒和酱油入锅,并放入适量胡椒粉和白糖,继续翻炒片刻后加适量热水,炖2分钟。

3、放味精和适量盐调味,然后一片片将鱼片放入,并用筷子拨散,煮至鱼片浮起即可关火,

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猪肝和鱼能一起吃吗

猪肝和鱼是不能够同吃的,如果是一旦同吃的话对于身体消化功能会受到影响的,并且和不同的鱼吃有不同的不良反应

猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

南瓜粥和鳕鱼同时吃可以吗

这两种食物非常有营养,可以为人体带来很多好处。但是,这两种食物在进食过程中也有很多预防措施。如果饮食不当,也可能对健康产生不良影响。让我们仔细看看这两种食物的营养和饮食注意事项。对身体也是比较好的,但是不建议长时间一起食用。

问螃蟹和甲鱼能一起吃吗

螃蟹和甲鱼不能一起吃的,会增加食物的毒性,需要分开使用。

螃蟹的作用:螃蟹有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效;主散诸热,治胃气,理筋脉,消食。蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素a、b族维生素等,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。

甲鱼的作用:甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼也有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。

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