欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

吃鱼丸爱长胖吗

时间:2023-07-01 16:24:02 浏览:36

经常吃鱼丸不会导致发胖。

鱼丸是高蛋白质,几乎没有脂肪的肉类食品,可以说不会导致发胖。肥胖原因有很多种,但最有可能就是脂肪堆积,而高脂肪的食物有肉类、油类、坚果类、黄豆、一些酒类,不管食用什么,只要过量食用,消化吸收不好就有可能发胖。

鱼丸亦名“水丸”,古时称“氽鱼丸”。是福州、闽南、广州、台湾一带经常烹制的汉族传统名点,属于粤菜或闽菜系。味道鲜美,多吃不腻,可作点心配料,又可作汤,是沿海人们不可少的海味佳肴。

吃鱼丸爱长胖吗

延伸阅读

鳕鱼不能和什么一起吃

鳕鱼是一种很常见的食物,但有些食物和鳕鱼一起吃,会产生不良影响。那么,鳕鱼不能和什么一起吃?鳕鱼和什么食物相克?鳕鱼和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?下面一起来和小编一看究竟!

鳕鱼不能和这些食物一起吃

鳕鱼和香肠一起吃:会损坏肝功能

鳕鱼和红酒一起吃:产生腥味

鲤鱼籽怎么做好吃

香椿鱼籽

一、材料:选用新鲜鲤鱼籽、鲜香椿、鸡蛋。

二、调味:葱、姜米、盐、味精、黄酒

三、做法:鲤鱼籽用水氽熟,凉后加入香椿芽末和鸡蛋汁放在一起搅拌均匀。炒锅放入色拉油,下葱姜爆出香味,放入调好的鱼籽、盐、味精、黄酒、中火炒熟既成。带单饼卷食之。

四、特点;色泽金黄,少带绿色,咸、鲜、香,具有浓郁的香椿味香椿鱼籽含有高蛋白、脂防和矿物质、营养丰富,喜欢吃辣也可放少辣椒。

乌鱼干怎么吃

材料:通菜500克,猪油渣50克,鱼干50克,泰椒10克,蒜头15克,虾酱少许,盐、糖、胡椒粉、花生油各适量。

做法:1、通菜摘好洗净,沥干水分备用。

2、乌鱼干泡开洗净,烘香备用;泰椒洗净,切圈备用。

3、开锅下油,爆香蒜头、泰椒、虾酱和猪油渣,下通菜大火翻炒,以盐、糖、胡椒粉调味,加乌鱼干翻炒均匀,上碟便成。

猜你喜欢

反馈