时间：2023-07-09 21:12:03 浏览：79
出牙的花生还能吃的。发芽与霉变是两个概念，花生发芽就像绿豆发芽一样，是可以吃的，而且花生发的芽营养还很好，但是要确保没有腐烂。所以花生出芽是可以吃的，但这是指发芽约一寸长的，没有腐烂的。建议观察花生是否霉变，发芽没有毒，但发芽时伴随霉变则会形成有毒的黄曲霉素，那么就不能吃了。所以说，如果是人工发芽的花生，那是没有问题的；如果是因为放置太久而受潮导致的霉变发芽，那是绝对不可以吃的。
花生核桃仁大枣每天吃多少适宜
花生每天食用50克，核桃仁每天食用40克，大枣每天食用3个即可。
花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生，不要超过50克，对身体健康有好处。花生营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生，对花生中富含的维生素e及其他营养成分会有所破坏，水煮花生可以保留较多的营养成分。
核桃仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸，有很高的营养价值。
大枣富含蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素
吃花生喝水时呛到气管怎么办急
直接通过喉镜或支气管镜取出异物。个别用支气管镜钳取有困难者开胸取出。抗感染、支持治疗。有并发症者应迅速作出相应的治疗。
花生不能和什么一起吃
1、花生不能和蕨菜、黄瓜、螃蟹、河蟹等不能同食。花生与蕨菜不能同食，因为这2种食材会互相影响对方的营养价值。花生与黄瓜、螃蟹、河蟹不宜同食，否则容易造成肠胃不适，引起腹泻、腹痛等疾病。
2、花生别名：长生果、长寿果、落花生、生花生、花生米。属蔷薇目，豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，长30-80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2-5厘米，宽1-1.3厘米，膨胀，荚厚，花果期6-8月。
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