时间:2023-07-10 17:30:03 浏览:39
正常情况下,菠菜和鱼是可以一起吃的。鱼肉营养丰富,富含丰富的蛋白质,钙,铁,镁,铜等微量元素,烹调的时候应该注意,菠菜要先焯一下水,过滤掉里面的草酸成分。否则草酸与钙,磷霉等产生反应会不易于消化,影响钙质的吸收,对身体没有好处。
隔夜的鱼汤第二天可以吃吗
隔夜的鱼汤第二天不可以吃,鱼肉在煮制的过程中会使其中的营养物质溶于汤中,因此极易滋生细菌和有害物质,未食用完的鱼汤应该加热后使用保鲜膜密封,放入冰箱冷藏保存,而且再次食用时需要进行完全加热。
隔夜的鱼汤第二天能吃吗1、不可食用
隔夜的鱼汤第二天不可以吃,鱼汤中含有大量鱼肉溶解的营养物质,而且和空气接触的面积更广,容易滋生细菌和有害物质,如果进行食用可能会导致细菌进入人体从而影响身体健康。
2、保存方法
鱼汤未食用完可以先放入锅中进行加热,然后将其装入保鲜盒中,密封盒口后存放于冰箱冷藏区,将温度控制在3度左右,即可延长鱼汤的保存时间,但是最长不能超过3天。
3、注意事项
鱼汤从冰箱取出后需要加热后再饮用,冰箱冷藏区能够一定程度上抑制细菌的滋生,但是鱼汤中仍然会滋生细菌及有害物质,而且直接冷饮可能会对人体肠胃造成影响,应该在锅中进行完全加热。
龙利鱼可以和菠菜一起吃吗
可以一起吃,可以做龙利鱼丸菠菜汤。
龙利鱼丸菠菜汤原料:龙利鱼片两片、猪肥膘肉约30克、鸡蛋清一个、盐5克、料酒10毫升、胡椒粉、菠菜250克。
龙利鱼丸菠菜汤做法步骤:
龙利鱼和猪肥膘肉分别剁成泥,加3克盐、料酒、胡椒粉、蛋清一起搅拌;菠菜洗净、焯水、切段备用;锅里放凉水,点小火,用手将鱼泥挤成丸子,用小勺放入水中;等水开后丸子漂起,撇除浮沫,下入菠菜和盐,起锅即可。
肌酐高能吃鱼吗
能。
肌酐高的饮食如下:
1、食盐量限制:肾功能不全代偿期、氮质血症期患者虽然血肌酐高,并开始出现各种轻微的临床症状,但由于病理中度损伤,可视有无高血压以及浮肿情况,控制盐的摄入量,分别给予低盐或者无盐饮食。
2、蛋白质供应:因为病人出现氮质血症,肾功能不全,为了控制肾功能继续恶化,应控制蛋白摄入量,选用富含高质量的优质蛋白饮食。
3、维生素的摄入:肾衰竭血肌酐高病人宜选用富含维生素a,维生素b2、维生素c的食物。
如果肾功能不全仅有肾衰竭
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