鸡蛋不能跟哪些食物同吃

数量较多，列举以下几个：

1、消炎片：一起吃会中毒；

2、雪莲果：不利于蛋白质的吸收；

3、兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻；

4、菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化；

5、豆奶：影响营养素的吸收。

鸡蛋不能跟哪些食物同吃

延伸阅读

女人春季养肝吃什么食物好

春天，万物初生，到处都是欣欣向荣的景象。在春季时节，女性朋友们要做好养肝护肝的工作，肝脏对于女性朋友们来说是非常重要的一个器官，肝脏不好容易引发各种女性疾病。那么女性春季养肝吃什么食物好呢？一起和饮食文化来看看。

韭菜

韭菜一年四季长青，终年供人食用，但以春天的韭菜最好吃，正如人们常说：“韭菜春食香，夏食臭。”春天气候冷暖不一，就需要养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气，祖国医学又认为春天人体肝气易偏旺，而影响到脾胃的消化吸收功能，可增强人体脾胃之气。从这个角度来说，在春天吃韭菜最为适宜，由于韭菜不易消化，一次不要吃得过多。

香椿

香椿被称为“树上蔬菜”，又名香椿芽、香桩头等，是香椿树的嫩芽。祖国医学认为，香椿味苦、性平、无毒，有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。现代医学及临床经验也表明，香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。

大红枣

春天是生发的季节，因此要气血两旺，平时要多吃一些大红枣，尤其是女性，春天吃大红枣补血，可以让脸色更加的红润，而且，大红枣甘甜，肝喜甜，因此有养肝护肝的功效。

春笋

春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等作用。春笋营养丰富，水分充足、含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高。吃笋有帮助消化、防止便秘等功能。春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多纤维素的营养美食。

豆芽

豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生素含量增加，矿物质利用率提高，并且蛋白质和多糖更易吸收。从中医的角度来说，开春吃豆芽，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾和胃。豆芽的食用方法有很多，可焯水后凉拌，也可做汤，还可用来涮火锅。

荠菜

荠菜能补钙。眼下，虽然还没真正回暖，但最耐严寒的荠菜却已经上市了。荠菜营养丰富，其维生素c、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。荠菜还有一定*用价值，传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。

莴笋

莴笋抗过敏。莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。日本研究发现，莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的痛苦。莴笋可以用来凉拌、烧、炒，还能加工腌制酱菜、泡菜等。

葱

春天多吃些葱，不仅可以补阳散寒，也同时含有的葱蒜辣素有较强的杀菌作用。多吃小葱能诱导血细胞产生干扰素，增强人体的免疫功能，提高抗癌能力。

大蒜

春天多吃大蒜，不仅因为其性温，也可以补充人体之阳，并且它还具有很强的杀菌力，对于细菌引起的感冒有一定的防治作用。因此春天应该多吃些大蒜，此外大蒜还有促进新陈代谢，增加食欲，预防动脉粥样硬化和高血压的功效。

珊瑚吃什么食物

1、珊瑚吃的是海水中微小的浮游动物,珊瑚是珊瑚虫分泌出的外壳,以微晶方解石集合体形式存在,成分中还有一定数量的有机质,形态多呈树枝状,上面有纵条纹。

2、每个单体珊瑚横断面有同心圆状和放射状条纹,颜色常呈白色,也有少量蓝色和黑色,珊瑚不仅形象像树枝,颜色鲜艳美丽,可以做装饰品。

减少脂肪少吃这三类的食物

大部分现代人都希望拥有一个好身材，脂肪是人身体中十分重要的，不过如果拥有太多就不好了。肥胖的话会导致一大堆的疾病发生。那么减少脂肪要少吃些什么食物呢？本期的饮食禁忌，为你解析。

1、糖

避免吃糖以及素有类型的糖，包括人工甜味剂以及其他所谓的“健康代糖”，如甜菊和龙舌兰糖。抛弃甜味饮料，不喝果汁、酒精、加糖咖啡或其他糖水。如果你要问：“我吃点糖没事吧？”“当然有事！”最近，世界卫生组织who在全球范围内征求关于拟将每人每天“添加糖”摄入量的推荐上限减半的意见，即从占膳食总能量的10%，降到5%。按正常男子每天从饮食摄入2000大卡能量计，每天吃的“添加糖”不应超过25g。可见，世界范围内已经普遍意识到了糖对于我们身体的危害。25g糖有多少？你要知道，一瓶500ml的乳酸菌饮料就有50多克糖啊！停掉糖以后，哪怕只有三天，脑内的化学代谢就会发生变化，嗜糖的恶性循环就可以被终止。研究表明，糖的成瘾性比可卡因还要高8倍！

2、高血糖指数的碳水化合物

从面包、饼干、曲奇到披萨饼，我们每天都在吃低质量的碳水化合物。不要再吃这些食物了，它们吸收入血的速度特别快，会导致血糖和血胰岛素激增。

3、加工的垃圾食品

这包括所有的低品质脂肪、高果葡糖浆、人工甜味剂、调味剂、防腐剂、色素以及其他一切非天然的成分。所有这些都会让体内的代谢变得混乱，会影响体重调节机制，还会导致代谢功能异常。以味精为例，味精大量存在于各种加工食品中，通常采用其他名称加以标示，如水解植物蛋白、酵母提取物等。味精会极大增加食欲，造成暴饮暴食。