时间：2023-08-25 12:24:04 浏览：90
西红柿可以和乌鸡一起吃，可以做成西红柿乌鸡汤，做法入下：
食材：
净乌鸡肉块200克，西红柿200克，盐5克，胡椒l克，味精2克，料酒3毫升，姜5克，葱3克；
做法：
1、将鸡肉块洗净，西红柿洗净切块备用；
2、鸡肉块放入锅内，加入清水烧开后，撇去浮沫，下姜、葱、料酒，再转小火炖制；
3、待鸡肉块酥烂时，下西红柿、味精、胡椒、盐，烧开即可食用。
西红柿拌酸奶可以吃吗
西红柿拌酸奶可以吃，两者一起食用，还可提高人体对铁元素的吸收效率。吃酸奶具有促进健胃消食、增加食欲、强化消化系统等功效，其中含有丰富的铁元素，还可治疗缺铁性贫血。其中含有的各种营养物质在乳酸菌的帮助下，更容易被人体所吸收。
青的西红柿炒辣椒能吃吗
材料：西红柿3个、青椒4个、盐少许、酱油适量、油适量。
做法：1、 先洗好西红柿，青椒，切成小块备用;
2、锅内放油，油到7成热，先放青椒翻炒，再放入西红柿翻炒;
3、 西红柿变软后，可以放酱油、盐，即可起锅装盘。
只吃西红柿和黄瓜可以减肥吗
西红柿和黄瓜一起食用，其实这是很不科学的。而且西红柿不宜空腹吃，西红柿中含大量维生素c，有增强机体抵抗力，防治坏血病、抵抗感染等作用，而黄瓜中含有维生素c分解酶，同食可使西红柿中的维生素c遭到破坏。
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