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牛油吃了对人有什么好处吗

时间：2023-08-28 13:42:07 浏览：85

好处：1、牛油是维生素a的丰富来源，而且容易吸收；

2、牛油含有其他脂溶性维生素；

3、牛油富含微量元素，含硒较多，这是很强的抗氧化物；

4、牛油还含有碘，这是甲状腺所需的物质；

5、牛油含有醣化神经磷脂，这是特别的脂肪酸，对于儿童和老年人具有抵御肠胃感染的作用。

牛油吃了对人有什么好处吗

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