时间:2023-09-04 18:06:03 浏览:10
1、花生不能和蕨菜、黄瓜、螃蟹、河蟹等不能同食。花生与蕨菜不能同食,因为这2种食材会互相影响对方的营养价值。花生与黄瓜、螃蟹、河蟹不宜同食,否则容易造成肠胃不适,引起腹泻、腹痛等疾病。
2、花生别名:长生果、长寿果、落花生、生花生、花生米。属蔷薇目,豆科一年生草本植物,茎直立或匍匐,长30-80厘米,翼瓣与龙骨瓣分离,荚果长2-5厘米,宽1-1.3厘米,膨胀,荚厚,花果期6-8月。
花生米和南瓜可以一起吃吗
南瓜和花生米可以一起吃。下面举例介绍南瓜花生米的做法:
原料:南瓜800g、花生仁200g、油适量、盐3g、细香葱适量、白糖2g。
步骤:
1、准备食材;
2、应该是南瓜没有切之前,用盐洗干净皮;
3、爆香香葱,捞起来,留底油;
4、放入花生仁炒熟;
5、放入南瓜翻炒几下;
6、加入水焖熟南瓜;
7、加盐调味;
8、放一点点白糖;
9、最后倒入先爆香的香葱即可。
腌花生米拉丝能吃吗
1、有拉丝现象说明已经腐败变质了,其中会含有大量病菌和毒素,吃后发生食物中毒,肠炎,痢疾等,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。
建议不要再食用了。
2、腌花生米做法:
1、首先需要我们准备好红皮花生仁400克、醋300克,还需要白糖、香油、酱油、小葱等。
2、首先我们要把花生米用食用油炸熟,然后我们把生菜洗净切丝,还需要把香干切丁、小葱切末,然后放到碗中,首先在其中要放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱,搅匀之后就可以调成汁备用看,在炒锅中倒入油,在油凉的时候就可以在其中倒入花生米了,同时我们要用锅铲不停的去进行翻炒才行,然后要确保花生米均匀的受热才行,等到表皮稍稍变色的时候有香味就可以取出来了。
3、然后再准备好碗,在其中把生菜丝、香干丁垫底,然后在其中放上炸好的花生米,我们在倒入调好的汁之后,拌均匀就可以食用了,然后我们需要在晾凉的花生米中加入足量的香葱末、香菜末、洋葱末、黄瓜丁,再加上调好的味汁,搅拌均匀之后就可以吃了。
晚上睡觉前吃花生好吗
花生虽然营养较高,但是油脂含量太多,不容易消化,不太适合睡前食用。
油料作物中花生的出油率远高于其他油料作物,出油率高达百分之四十五到百分之五十,而大豆则为百分之十四到百分之十六,即使是转基因大豆,出油率为百分之十八左右。花生中油酸的相对含量高达百分之五十以上,油酸对人体心血管有益,对人体的高血脂、有害胆固醇有降低作用,而不影响或相对提高有益胆固醇。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢