时间：2023-09-09 10:36:03 浏览：49
1、吃红薯是可以喝牛奶的，因为红薯属于粗粮，含有丰富的矿物质，淀粉以及膳食纤维，而牛奶含有丰富的蛋白质，以及维生素矿物质，对人体来说也是非常好的食物，两者搭配能够使营养更加均衡。
2、红薯中的蛋白质属于半完全蛋白，牛奶中的蛋白质是属于完全蛋白质，红薯和牛奶搭配能够实现蛋白质的优势互补作用，增加营养，同时红薯也能够补充更多的膳食纤维和b族维生素，但是红薯中的膳食纤维，同时也会刺激胃酸大量分泌，可能会导致胃里的酸水向上反流到食管，刺激食管而产生反酸、嗳气、烧心的症状。
3、牛奶是甜食，两者同时吃也会发生反流的概率，所以吃红薯能不能喝牛奶，还有的看人群当中，肠胃是不是能耐受，如果吃下去，没有任何的不舒服，说明是耐受的。
蜜桃和牛奶能一起吃吗
蜜桃和牛奶能一起吃。蜜桃营养丰富、肉甜汁多、含丰富铁质、能增加人体血红蛋白数量、养血美颜、当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用，牛奶能补充蛋白质和钙。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
喝了牛奶还可以吃下火*吗
服*与喝牛奶需间隔一个小时，因为牛奶与*物同服时，可在*物表面和胃黏膜形成一层薄膜，待薄膜被消化吸收后，*物已错过了最佳吸收期，因此降低了*物的吸收和疗效。对于部分消炎*来说，牛奶中的无机金属离子可与喹诺酮类、四环素类、红霉素类、甲硝唑等消炎*结合形成络合物，降低抗菌作用。
香蕉牛奶做什么好吃的
1、所需的材料只有纯牛奶和香蕉两种，工具是搅拌机。
2、将熟透香气浓郁的香蕉一根，剥皮，简单切一切。
3、将香蕉放入搅拌杯，加入纯牛奶200—250ml，浓度可根据自己喜欢调节。
4、启动搅拌机搅拌至均匀细腻即可。
5、将打好的香蕉牛奶倒入杯中。
6、打好的香蕉牛奶最好马上享用，时间久了会氧化变色。
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