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吃葡萄干和杏仁有什么作用

时间:2023-09-17 21:06:03 浏览:53

食用杏仁作用如下:

1、可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有副作用的排毒食品;

2、具有滑肠通便的作用,促进新陈代谢、消除便秘困扰,以帮助消化、缓解便秘症状。

食用葡萄干作用如下:

缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。

吃葡萄干和杏仁有什么作用

延伸阅读

如何制作好吃的玉米面葡萄干大发糕

1、玉米面100克,开水100克,酵母粉3克,白糖10克,鸡蛋1个,面粉200克,温水250克;

2、我们在碗中加入玉米面,加入开水搅拌均匀,放凉备用;

3、再加入酵母,白糖,鸡蛋,面粉和温水,搅拌成稠面糊;

4、密封醒发至两倍大,然后放入葡萄干,搅拌排气,在模具中刷上油,倒入面糊;

5、再次静置醒发十分钟,锅中上汽蒸四十分钟,关火焖五分钟,即可享用啦。

酸葡萄怎么做好吃

糖拌葡萄的材料:葡萄500克、鸡蛋70克、小麦面粉80克、淀粉(豌豆)80克、花生油80克、白砂糖200克。做法:

1、葡萄去皮、核,拌上面粉;鸡蛋清放入碗里,与淀粉、面粉和花生油调成蛋白糊;

2、锅内放花生油烧至六成热,葡萄拌匀蛋白糊,放入油锅内炸成金黄色,捞出沥油;

3、锅里留少许油,置火上烧热,放入白糖熬至溶化成糖汁,倒炸好的葡萄上拌匀,倒入盘内即可。

糖拌葡萄的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备花生油800克左右。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

葡萄是怎么做的好吃

1、葡萄鸡丁:将鸡肉切成丁状,爆炒之后,在里面加入葡萄,顺口润滑的一道美味就可以出锅了。

2、葡萄布丁:买布丁粉,在家就可以做美味布丁了。在里面加入几颗葡萄,是不是会变得更加美味。

3、葡萄果酱:如果葡萄太多一下子吃不完,不如做成果酱,既美味,又容易保存。放在冰箱里面,什么时候,拿出来就可以吃了,很方便。

4、冰糖葡萄:大家都吃过冰糖葫芦,其实在葡萄外边裹上冰糖,味道一样很美哦。

5、葡萄奶昔(酸奶):做酸奶的时候,加上几颗葡萄,味道会变得更加爽口哦。

6、做成水果沙拉:做水果沙拉的时候,加上葡萄,营养会更丰富,味道更是好极了。

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