时间：2023-09-24 14:12:03 浏览：91
可以。
鲫鱼汤的营养功效：鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。
做法：
食材：鲫鱼、大葱、姜片、白胡椒粉、盐。
步骤：
用厨房纸吸干水分，姜和大葱切片。锅里放油，将鱼煎一会。煎好的鱼放入适量水。放入备好的葱片姜片和白胡椒粉。大火烧开后小火炖二十分钟，起锅时放入适量盐即可。
鲜鲅鱼怎么炖好吃
1、食材：鲅鱼800克，植物油40克，绵白糖6克，蒸鱼豉油150克，蒜3克，姜4克，葱4克，黄酒15克，米醋10克，水适量。
2、鲅鱼去腮、内脏，切成块，用不烫手的水洗净。
3、姜拍松，葱切花、蒜拍碎。
4、锅烧热，放入油、葱、姜、蒜炸香。
5、再把鱼放入，淋上黄酒、蒸鱼豉油、白糖、米醋。
6、放入适量的清水，盖上锅盖，中火炖半小时，汤汁剩不多时即可。
墨鱼的墨汁能吃吗
1、墨鱼汁可以吃，但必须充分做熟之后才能够食用。墨鱼的墨鱼汁是墨鱼逃离危险时释放的一种物质，它具有治疗闭经、提高免疫力、补充蛋白质、抗癌等多重功效。同时，墨鱼汁也富含黏多糖，是构成人体骨骼、血管、皮肤等重要成分。
2、但是不建议大家过多食用，可能会导致胃肠道消化不良，建议大家平时养成良好的生活和饮食习惯，三餐定时定量，吃容易消化的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激、生冷、油炸的食物。
龙利鱼不能和什么一起吃吗
1、高钠元素食物，龙利鱼含有丰富的钠元素，食用龙利鱼时再食用其他高钠元素的食物，会引起身体中钠元素的升高，影响身体健康；高胆固醇食物，龙利鱼的胆固醇含量较高，吃龙利鱼时吃高胆固醇的食物会引起大量的胆固醇堆积在身体中，对健康不利。
2、龙利鱼是海鱼，本身就含有丰富的钠元素，食用龙利鱼时再食用其他高钠元素的食物，会引起身体中钠元素的升高，进而影响身体健康。常见的高钠元素食物有：腊肉、腊肠、咸牛肉、咸鱼、咸鸭蛋、腐乳、人造黄油、午餐肉、香肠、酸黄瓜、熏火腿等。
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