吃奶油有什么好处

奶油可以补充维生素a，较适合缺乏维生素a的人和儿童食用。奶油的脂肪含量比牛奶增加了20至25倍，而其余的成分如非脂乳固体及水分都大大降低，是维生素a和维生素d含量很高的调料，是食物补钙的最佳选择，而且这些钙很容易吸收。奶油能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美。奶油有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻。奶油中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面。

禁忌与副作用：如果要远离前列腺肿大，就要避免过多的奶油和人造奶油的摄入，因为这两种食物可能会导致男性的前列腺肿大。奶油里亦含有多种饱和脂肪酸，这是对血脂有害的脂肪酸，还是少吃为佳。冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食，孕妇和肥胖者尽量少食或不食。

吃奶油有什么好处

延伸阅读

吃奶油面包会发胖吗

首先，面包是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖。再者，市面上一些面包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的饱和脂肪。一些面包会含有更高的热量，是因为在制作的过程中，增加了盐、糖和食用脂肪。硬质面包和软质面包加入鸡蛋、糖、牛奶、油脂等材料，只是加入的水分不同。“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%，油脂约10%，吐司面包更多一些。第三，吃面包的时候，常常都加上黄油或果酱等，这个就更加致胖。如果一定要吃面包，那么从热量来说，以表皮干脆的脆皮面包热量最低，因为这类面包不甜，含糖、盐和油脂都很少，烘焙后表皮脆硬，趁热吃非常可口。法式主食面包和俄式“大列巴”都属于这一类，营养价值和馒头大体类似。

宝宝哭闹不吃奶怎么办

1、要是宝宝不吃奶，或者一吃奶就哭的话，很多时候都是因为口腔的问题造成的，要是宝宝出现口腔问题，吃奶的时候自然就会导致宝宝出现疼痛，然后宝宝就不敢吃奶了，从而导致哭闹。

2、宝宝可能得了鹅口疮。鹅口疮在婴幼儿时期比较常见的疾病，此时就需要检查宝宝的口腔，如果是鹅口疮的话，要在医生的指导下服用一些消炎*来消炎。

3、宝宝晚上哭闹不吃奶，可能是哪里不舒服了。比如是感冒了，也是会导致宝宝哭闹的，另外就是一些肠胃疾病侵袭宝宝的健康的，宝宝就会因为肠胃不舒服，从而在吃奶的时候出现哭闹这种现象。

狗狗可以吃奶片吗

狗狗可以吃奶片吗：不能吃，牛奶中含有大量的乳糖，狗的肠胃不能很好吸收乳糖，狗喝了牛奶后会出现腹泻，脱水以及皮肤发炎等症状，购买专门为宠物研制的奶有利于狗的肠胃。

狗不能吃的其它食物：

1、巧克力：巧克力中的可可碱会使动物输送至脑部的血流量减少，可能会造成心脏病和其他有致命威胁的问题，纯度越高的巧克力所含的可可碱含量越高，对狗的危害性很大；

2、洋葱和大葱：洋葱，大葱，二硫化物，会破坏猫、狗狗、羊、马、牛的红细胞，会引发溶血性贫血；

3、肝脏：肝脏是狗最喜欢的食物，过量会引发问题，因为肝脏含有大量的维生素a，会引起维生素a中毒，使狗不能正常吸收食物中的钙而导致佝偻病。