欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

吃鸭蛋会发胖吗

时间:2023-10-19 13:18:03 浏览:47

适当的吃鸭蛋是不会发胖的,因为咸鸭蛋含有较为丰富的脂肪、蛋白质的营养物质,过多的食用是会造成脂肪堆积的。鸭蛋又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等,鸭蛋由蛋壳、壳膜、气室、蛋白、蛋黄、系带、胚珠或胚盘等部分组成。蛋指的是某些陆上动物产下的卵,胚胎外包防水的壳。鸟类、爬行类以及哺乳类的鸭嘴兽和针鼹科都下蛋。在适当的温度下蛋会在一定时候孵化,幼体用口部上方的角质物凿开蛋壳破壳而出。

吃鸭蛋会发胖吗

延伸阅读

新鲜的鸭蛋怎么做好吃又简单好做

材料:新鲜鸭蛋、韭菜、料酒、油、淀粉、红椒丝、盐、鸡精。

做法:

1、韭菜洗干净控水,切段备用;

2、鸭蛋打入碗中,倒入少量料酒打散备用;

3、锅中倒油烧热,将适量淀粉加入打散的蛋液搅拌均匀,倒入烧热油的锅中,摊成饼状;

4、把鸭蛋饼切成条备用;

5、锅中放少许油烧热后放入韭菜翻炒,再依次放入红椒丝、盐、鸡精翻炒均匀;

6、放入切好的鸭蛋丝翻炒均匀即可。

西红柿和金针菇鸭蛋同时吃可以吗

当然可以,而且还是很营养美味的一道菜 ,这道菜我可是经常做着吃的哦,如果番茄酸了放些金针菇就不会酸了,十分丰富呢,爱吃金针菇和番茄的放在一起做,两者兼得又不会两种摄入太多,再加鸭蛋,也没那么单调,总之营养又好吃。

腌鸭蛋怎么腌好吃又出油

1、首先准备适量的白酒和鸭蛋(白酒度数50度以上,越高越好),按鸭蛋、白酒、精盐的5:1:0.5的比例准备自己要腌制的量即可。

2、用毛巾蘸上白醋将每个鸭蛋擦拭干净晾干,接着将晾干的鸭蛋一个一个依次放入白酒中浸蘸一下,再均匀的滚满盐巴最后全部放入到一个干净密封袋里密封好,首先放入太阳下晾晒一天,再放入干燥通风处凉置28天左右即可取出煮着食用。

3、腌制咸鸭蛋时这两个秘诀一定要记住:其一尽量不要用清水清洗鸭蛋,一定要把鸭蛋均匀地蘸满精盐。其二要把鸡蛋均匀的蘸满白酒,在太阳下晾晒一天,大概28天以上就可以食用了。

猜你喜欢

反馈