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芥兰怎么炒好吃

时间:2023-10-22 13:00:03 浏览:27

白灼芥兰、蒜蓉炒芥兰、香菇炒芥兰、蚝油芥兰炒牛肉都是美味佳肴。

蚝油芥兰炒牛肉所需材料:牛肉、芥兰、姜片、蚝油、生抽、糖、花生油、鸡粉。

做法:

1、将牛肉按纹理切薄片,加入姜片和蚝油等腌料腌10至20分钟。

2、将芥兰洗净,剥去老叶,再起油锅下芥兰头大火炒1分钟。

3、放入芥兰叶子炒匀,加盐和少许糖米酒爆炒。

4、再加少许水盖锅盖1分钟后上碟备用。

5、再起油锅爆香姜片,放入腌好的牛肉用大火煎两面,用炒好的芥兰菜汁加点生粉调成芡,放入牛肉中快速炒匀。

6、最后把炒好的牛肉浇到芥兰上即可。

芥兰怎么炒好吃

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