时间：2023-10-27 15:06:03 浏览：11
清蒸白鲳鱼的做法简单，味道又好吃，只需将鱼洗净装盘，加葱姜蒜上锅蒸15分钟即可。白鲳鱼的蛋白质营养价值较高，维生素氨基酸的组成比例适合人体需要，尤其对于婴幼儿和学龄儿童是一种具有优质蛋白质营养的食物。
白鲢鱼为什么不能吃
1、白鲢鱼可以吃，只是吃的人比较少。
2、鲢鱼属于低档产品，非常便宜，在中国市场没有吸引力，卖家比较少鲢鱼刺多，容易发生危险。
3、中国鱼类丰富，鲢鱼相对竞争力弱。
4、鲢鱼对于病痛者不合适，且易致肥胖。
太阳鱼怎么做好吃
1、主料：太阳鱼2条。
2、辅料：料酒2大勺、柠檬蒸鱼酱油2大勺、葱4根、盐2小勺、玉米油3大勺、姜片2-3片。
3、做法：
（1）太阳鱼处理干净，准备好葱姜。姜片切成姜丝。
（2）鱼身两面各划3刀，放入深盘中。放上姜丝，然后均匀撒上2小勺盐。
（3）淋入2大勺料酒，去腥。
（4）蒸锅里放入小半锅清水，开大火烧开。将鱼盘放入，蒸8分钟。
（5）蒸鱼期间将葱拉成葱丝。然后鱼蒸好了就取出来。
（6）不粘锅里，放入3大勺玉米油，开大火将油烧热。
（7）热油期间，蒸好的鱼身上淋上2大勺柠檬蒸鱼酱油，调味提鲜。
（8）最后码上葱丝，淋上热油，刺啦刺啦就好啦。
墨鱼炖羊肉可以吃吗
墨鱼炖羊肉的做法如下：
1、将羊肉洗净切块，用开水过一边；
2、将墨鱼取出墨鱼骨，洗净；
3、将墨鱼骨略打碎，备用；
4、将当归、淮山、去皮的生姜、去核的红枣分别用清水洗净，与羊肉、墨鱼及骨一起放入砂煲内；
5、加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。
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