时间：2023-10-27 16:00:03 浏览：21
带鱼和羊肉可以一起吃，带鱼性温、味甘、咸，有补脾、益气、暖胃、养肝、润肤、补气、养血、健美的作用。羊肉性质温而不燥，富含蛋白质、铁、钙和维生素等营养物质，肉质细嫩易于消化和吸收，且胆固醇和脂肪含量较低，是一种上品温补肉类。
怎样做白灼鲍鱼片最好吃
将白灼鲍鱼片做好吃的方法如下：
一、主料：鲍鱼、香菇、小棠菜。
二、辅料：鲍鱼汁、蚝油、酱汁、芡粉。
三、做法及步骤如下：
1、 小棠菜切成四瓣，新鲜香菇剪掉底部的梗，在香菇上面切十字，注意不要切断；
2、鲍鱼在街市买时让卖家处理好切片，洗好备用；
3、 开火烧水，水开放入小棠菜白灼一下，拿出摆碟，沥干水；
4、 热锅放油，放香菇煸炒，后放两勺鲍鱼汁，一勺蚝油，煸炒片刻，加小半碗水，盖上锅盖；
5、香菇熟透后将香菇捞出，酱汁留锅；
6、倒鲍鱼片，勾芡，鲍鱼片差不多10秒即熟；
7、 出锅爽脆鲜甜，装盘即可。
桂鱼是清蒸还是红烧好吃
桂鱼清蒸和红烧都好吃，但清蒸的方法油较少，更有益健康。
清蒸桂鱼的做法如下:
1、准备食材:桂鱼一条，清洗去鳞，打上菱形花纹。葱姜若干。
2、鱼的两面均匀撒上盐。葱段和姜片放入鱼肚，鱼鳃和鱼的表面，淋上料酒腌制30分钟。
3、将鱼放入蒸锅蒸15分钟。
4、蒸好后，将鱼盘端出，在鱼的表面均匀的淋上豆豉，摆上香菜叶即可。
鲜鱼怎么做好吃筒鲜鱼的做法
食材用料：斗鸡眼鱼、萝卜、干酱油、红椒葱段、梭子鱼盐。
调料：香炸粉、黑。胡椒粉或孜然粉。
鲜鱼的做法：
1、油锅中炸香姜丝，放入萝卜干丝；
2、放入洗净切断的斗鸡眼鱼，倒入酱油和没过鱼的凉水，大火煮滚；
3、至汤汁粘稠后，关火，装盘；
4、撒上红椒丝，葱段即可。
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