时间：2023-11-02 15:00:03 浏览：43
八哥，绿头冠蕉鹃，大蓝蕉鹃，紫蕉鹃，尼斯那冠蕉鹃等。
大部分蕉鹃科鸟都可以吃香蕉，蕉鹃科有6属23种。该科鸟类一般为中等体型，体长35到75厘米，体重230到950克。体色或者大致呈绿色，翼和尾绿色、蓝色或紫色；或者全身大部分为青紫色或灰色。通常有漂亮的羽冠和长尾巴。该鸟具半对趾足，第四趾能够随意向前、向后旋转。第二、三趾总指向前方。
什么时候吃香蕉最好
1、吃香蕉的最好时间段就是在早餐后半小时左右。
2、香蕉是不能够空腹吃的。因为香蕉里面的一些营养成分会刺激胃肠道，对胃肠黏膜的刺激性比较强。若是在空腹状态下吃香蕉，会导致呕吐、腹泻等消化系统的症状。而在早餐后半个小时吃香蕉，此时不是空腹状态，而且还能够刺激肠道的蠕动，能够尽快排出宿便以及代谢产物。
苹果香蕉酸奶能一起吃吗
苹果、香蕉、酸奶三者并不相克，可以一起吃。
1、把苹果和香蕉切成小块，泡在酸奶中搅拌均匀，可作为水果酸奶；
2、把苹果和香蕉切成块后摆放在盆中，上面淋上一些浓稠的酸奶，作为水果沙拉；
3、也可根据自己的喜好，随意搭配；
4、苹果、香蕉、酸奶一起食用，营养相互搭配，对身体有很大益处。
三高人群可不可以吃香蕉
1、三高人群可以吃香蕉。因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用，所以具有降低血压作用，寒性食物可以导致胃肠道消化不良，促进肠蠕动，对于血管收缩一般没有什么影响。
2、高血压平时可以适当多吃点香蕉芹菜等降血压食物水果，但也不能多吃，且降压*物不能停，需要监测血压。
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