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炖黄花鱼怎么做好吃

时间:2023-11-07 19:30:03 浏览:89

材料:黄花鱼1000克、盐适量、食用油适量、料酒适量、生抽适量、大蒜、葱段、姜适量。

具体步骤:

1、先把鱼洗净,鱼身划几刀,然后鱼皮上抹盐,目的是避免炸的时候溅油;

2、锅中放油,拿着鱼尾在锅中两面炸至金黄;

3、再放入料酒、少许生抽、大蒜、葱段、少许姜片;

4、向锅中加入开水,盖上锅盖闷10分钟即可。

炖黄花鱼怎么做好吃

延伸阅读

鲫鱼汤怎么做好吃又白不腥

1、鲫鱼一条,葱姜适量,料酒适量,豆腐适量。

2、做鲫鱼汤一定要选择新鲜的,活的鲫鱼来制作,新鲜的原材料非常重要。

3、把鲫鱼清洗干净以后就要立即制作,不要放置太长时间。锅内放少许的猪油。放入葱姜爆香。然后把鲫鱼煎至两面金黄,倒入少许料酒。

4、如果想鱼汤更加的白,可以放一些豆腐,豆腐要提前切块焯水处理。去除豆腐里面的豆腥味。放热水。这样能够使鲫鱼里面的蛋白质更好的融入水中,也会使汤色更加的白。

5、用大火煮开鱼汤。用漏勺撇去。鱼汤上面的白色浮沫。这样能够使鱼汤更加的清爽。

6、也有的人喜欢在鱼汤里面加一些白色的萝卜丝,有去腥气的作用,而且口感也很好。做好的鱼汤撒上一些香菜,能够提味增香去腥气。制作好的鱼汤,撒上少许的胡椒粉,趁热使用。

鱼汤巧克力能一起吃吗

鱼汤和巧克力没有任何相克的物质,可以一起食用。

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用,对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹有缓解功效。 巧克力,主要成分是可可液块,可可液块中含有可可碱,对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效。

为什么吃黑鱼不能要头

1、吃黑鱼是可以要头的,因为黑鱼头大部分都是骨骼,没有什么肉,而且在料理鱼的时候通常会保持鱼身的完整性,这样会比较美观。

2、况且鱼头也有营养物质,在烹调的时候,营养元素析出,可以彻底吸收鱼的营养。

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