欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

季花鱼清蒸怎么做好吃

时间:2023-11-24 16:06:03 浏览:77

季花鱼清蒸可遵循以下步骤达到好吃效果:

食材准备:季花鱼1.5斤、葱、姜、蒜苗、花椒、黄酒、调味品。步骤:1.新鲜季花鱼1.5斤洗净待用,淡水美味,季花鱼身切开斜口利于入味。

2、葱姜放鱼锅中加水烧开身上,加入花椒少许,鱼身倒入料酒放置10分钟,

3、锅中加水烧开,开锅后放入季花鱼煮沸12分钟(不要超时)。

4、准备好蒜黄,蒜苗辣椒,辣椒蒜黄放入锅中火煸炒,季花鱼蒸出锅加入味鲜调味,把炒蒜黄热油直接淋在季花鱼身上,这道季花鱼就做好了。味道鲜美可口。

季花鱼清蒸怎么做好吃

延伸阅读

鱼生怎么做好吃

1、首先是选鱼,鱼要选清水鱼,一般本地鱼塘饲养的鲫鱼最好不过,鱼要选750克左右的壮鱼,肉质鲜嫩又不会太小,刚刚好。拿回来后要先用清水饲养几天,去膘,滤下杂质。

2、然后就可以准备制作啦。首先也是最重要的一步就是放血。这一步很关键,如果把握不好会导致鱼肉带腥味,充血,影响鱼片的口感。较好的做法是在鱼的下颌和尾鳍处小划一刀,将鱼放回水中,待鱼血放清后再去鳞宰鱼。用毛巾将鱼身上的水分拭去就可以切鱼啦,生鱼片只取鱼背上的肉,待去皮后就可以将鱼背上的肉取下切片,切记在此之前不要将鱼开膛破肚。切好的鱼片均匀放置在用保鲜膜包裹的盘子上,切记不可堆叠,然后在外层再包一层保鲜膜,放入冰箱冷藏一段时间就可以开吃啦。冷藏的目的是为了让鱼肉更加紧致、爽口。

3、剩下的鱼皮切条,可以和生鱼片一起食用。鱼腩、鱼脊骨和鱼头拿去滚一锅小粥,鱼肠做成鱼肠煎蛋,不浪费一条好鱼的每一部分是对食材的尊重,最后再炒个小面就可以开吃啦。必须要提的是顺德菊花鱼生与日料不同的地方在于,日料的生鱼片仅用芥末和酱油作为辅料,而菊花鱼生会和许多的配菜搭配食用,如:香茅草、极细的细葱姜丝、广东榨菜、白萝卜丝、花生米、洋葱丝等等,具体看厨师准备。食客可以根据自己的喜好搭配食用。

素深海鲍鱼刺身怎么做好吃

用茶叶熏鲍鱼,风味独特。

原料:活鲍鱼一只(十头的鲜鲍鱼)。

辅料:青红黄彩椒各一片,黄瓜12片,冰镇白萝卜丝100克。

调料:盐3克,鲍鱼汁20克,南乳汁20克,生抽10克,美极鲜10克,味达美10克,米饭1500克,泡好的茶叶50克,木屑100克,红糖50克,千里香15克(不能再加其余的香料,否则混味)。

香料:香叶3片,八角1个,干辣椒1个。

制作:

1、将鲜鲍鱼用清水洗净,刷去黑膜,漂水半个小时,入沸水锅中氽水2-3分钟备用。

2、取高压锅放入1000克高汤,加入盐、鲍鱼汁、南乳汁、生抽、美极鲜、味达美调味,再放入香料压制15分钟至鲍鱼酥软浸泡备用。

3、取炒锅,放入煮好的白米饭、茶叶、千里香、红糖、木屑大火烧至冒烟,然后改成小火,放入一个隔板,放入浸泡好的鲍鱼,烟熏5分钟即成。注:批量制作时一次可以熏制8到10个。

4、冰镇萝卜丝垫底,黄瓜和彩椒围边,放入鲍鱼装盘即可。

鸡蛋能和鱼豆腐一起吃吗

鸡蛋和鱼豆腐一起吃对肝脏组织损伤有修复作用,为人体提供丰富的钙,能健脑益智。

鸡蛋中含有丰富的dha和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有很大的作用,鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。

鱼豆腐主要用鱼、水加一些食品辅料制作加工而成,鱼刺会通过粉碎做进鱼豆腐里面,含钙量很高,可以促进人体骨骼发育。

猜你喜欢

反馈